اسانه علاجونه

  • Home
  • اسانه علاجونه

اسانه علاجونه Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from اسانه علاجونه, Doctor, tabuk, .

دیني، سیرت او تاریخولې ځینې کسان د نبوت او پیغمبرۍ دعوه کوي؟نن ټکی اسيااگست 6, 20200مولوي محبوب شاه ساجددا د ټولو مسلمان...
12/04/2026

دیني، سیرت او تاریخ
ولې ځینې کسان د نبوت او پیغمبرۍ دعوه کوي؟
نن ټکی اسيااگست 6, 20200
مولوي محبوب شاه ساجد
دا د ټولو مسلمانانو مسلمه عقیده ده چې خاتم النبین رسول الله صلی الله علیه وسلم د تول بشریت لپاره د قیامت تر ورځې آخري نبي او پیغمبر دی.
د ختم نبوت څخه منکر کس په دنیا کې کافر، مرتد، واجب القتل دی او په آخرت کې جهنمي دی.
مسئله د قرآن ، سنت او اجماع په قاطع دلایلو ثابته ده، په دې خبره کې د هیڅ تأویل ځای نشته.
خو که تاریخ وګورو د رسول الله صلی الله علیه وسلم په ژوند او را وروسته ډیرو لعینانو د نبوت درواغجنې دعوې کړې دي، چې رسول الله صلی الله علیه وسلم یې وړاندوینه کړې وه او اُمت یې ددې سترې فتنې څخه خبر کړی وو.

رسول الله ﷺ فرمایلي:

– أنّہ سَيَکُوْنُ فِيْ أُمَّتِيْ ثَلَاثُوْنَ کَذَّابُوْنَ، کُلُّهُمْ يَزْعُمُ أَنّہ نَبِیٌّ وَ أَنَا خَاتَمُ النَّبِيِيْنَ لَا نَبِيَ بَعْدِيْ۔
(ترمذي، السنن، کتاب الفتن،)

ژباړه: ژر ده چې زما په امت کې به زما وروسته دېرش درواغجن کسان پيدا شي، هر يو به له دوى څخه دا يقين لري چې زه نبي يم، خو زه (محمد صلى الله عليه وسلم) اخري نبي يم له ما څخه وروسته بل نبي نشته.

همدارنګه د مسلم شريف حديث دی:

ﻻ ﺗﻘﻮﻡ اﻟﺴﺎﻋﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺒﻌﺚ ﺩﺟﺎﻟﻮﻥ ﻛﺬاﺑﻮﻥ ﻗﺮﻳﺐ ﻣﻦ ﺛﻼﺛﻴﻦ، ﻛﻠﻬﻢ ﻳﺰﻋﻢ ﺃﻧﻪ ﺭﺳﻮﻝ اﻟﻠﻪ (مسلم: ۴۲۲۳۹) مطبع دار احياء التراث عربي بيروت)

ژباړه: تر هغه وخته به قيامت رانشي تر څو دېرشو ته نږدې فريب کاره درواغحن نبيان ځانونه ښکاره نه کړي، د هر يوه به يقين دا وي چې هغه رسول دی (خو دهغوئ يقين به باطل وي).

همداسې وشول چې بیا وروسته مثلاً:
مسیلمة الکذاب، اسود العنسي، طلیحه بن خویلد، لقیط بن مالک، حارث بن سعید، اسحاق الاخرس، په معاصرو وختونو کې یې په هند کې قادیاني همدارنګه په مصر، تونس… همداراز څه موده وړاندې په پاکستان کې هم یو قادیاني کاذب شخص د نبوت دعوه درلوده چې څو ورځې وړاندې د خالد په نامه یوه ځوان له لوري ووژل شو.
همدا اوس په هرات کې محمد زلمي په نامه یو شخص د نبوت کاذبه ادعا کړې ده، چې ورورسته له خپلې ادعا څخه بېرته په شا شو.

د نبوت د درواغجني ادعاء لاملونه:
دا باطلې ادعاووې یو شمېر لاملونه لري چې، د مثال په توګه لاندې اشاره ورته کوو:

– سیاسی، ټولنیز زعامت او قومي، قبیلوي عصبیت:

هر کله چې د ځینو درواغجنو مدعیانو تاریخ وګورو، او بیا یې د وخت او ځای سیاسي، ټولنیز او مذهبي حالات تر څیړنې لاندی ونیسو؛ نو پایله دا کیږي چې دغو مدعیانو غوښتل ددې لارې سیاسي او ټولنیز زعامت او مشرتوب تر لاسه کړي، همدارنګه قومي او قبیلوي عصبیت هم ددې لامل شوي چې دغه کسان د بل قوم سره د عصبیت په خاطر د نبوت باطله او درواغجنه ادعاء وکړي، چې د مسیلمة الکذاب او اسود العنسی ادعاء د نورو لاملونو تر څنګ همدا پورته لاملونه درلودل، ځکه دغو کسانو ته د قومي تعصب په خاطر د قریشو سیاسي او مذهبي زعامت د منلو نه وو.

– اقتصادي لامل:
په هغه ټولنو کې چې خلک یې پوره او سم دیني علم ونه لري؛ نو بیا ځینې دغسې ګمراه کسان د نس د ډکولو پخاطر باطلې ادعاوې کوي، تر امرار معاش وکړي چې بیلګې یی د افریقاء په ځینو هیوادونو کې موندلای شو.

– د ګمراه، فرقو، افکارو او باطلو عقایدو مطالعه او ور څخه متأثر کیدل.

– د مهدیت د درواغجنې دعوې علت د نورو لاملونو تر څنګ د امام مهدي رح د ظهور په هکله د اهل تشیع ګډه وډه عقیده او مکذوب روایات.
البته د امام مهدي د ظهور په هکله همموږ د مستندو روایاتو په اساس کلکه عقیده لرو؛ خو د اهل تشیع په شان نه.

-رواني ناروغي:
داسې کسانو هم د نبوت یا مهدیت درواغجنې دعوې کړي دي، چې رواني ناروغان وي، خو په ځان نه پوهیږي، داسې کسان ضد او نقیض خبرې کوي او پر یوه حال نه وي.

– استعماري اهداف او پروژې:
خو په معاصر وخت کې ددغو درواغجنو ادعاء وو تر شا د غربي استعمار اهداف او پروژې ډیرې خطرناکې دي؛ ځکه استعمار د اسلام دښمنه مستشرقینو د لارښوونو او نقشو په اساس په اسلامي ملکونو کې د نظامې جګړې تر څنګ، فکرې جګړه هم موازي روانه کړې ده، چې ښه بېلګه یې په هندوستان کې د انګریزي استعمار په وخت کې د میرزا غلام احمد قادیاني د نبوت درواغجنه ادعاء او استعماري پروژه یادولای شو، همدارنګه یې په مصر، تونس او نورو هېوادونو کې هم بیلګې شته او دا چاره تر اوسه هم متأسفانه روانه ده.

دغسې پروژو څخه د استعمار ځینې اهداف:

۱- د رسول الله صلی الله علیه وسلم د عام رسالت او خاتمیت د عقیدې په هکله مسلمانان او د نړۍ خلک شکمن کول.

۲- د خپلو اسلام دښمنه استعماري اهدافو لپاره، د مسلمانانو په منځ کې خپل ملاتړي پیدا کول، ځکه په هند کې یې هم د قادیانیت د پروژې د تمویل او تجهیز څخه هدف دا وو، تر څو هلته د انګریز خلاف د هندي مسلمانانو جهاد، د قادیانیت د پروژې په واسطه د خنډ سره مخ کړي؛ ځکه قادیاني د جهاد څخه منکر وو او انګریزان یې اولی الامر ګڼل.

۳- د اسلامي هیوادونو په داخل کې مُضر اقلیتونه پیدا کول او د هغوی په واسطه داخلي جنجالونه جوړول او بیا که چیرې مسلمانان ددغو کسانو په هکله شرعي اقدام وکړي، اسلام او مسلمانان افراطي معرفي کول او تر فشار لاندې یې راوستل.

۴- د مسلمانانو د عقیدې د خرابولو په خاطر، د مسلمانانو په ذهن کې دغسې خطرناک مسایل عادي کول او حساسیت یې ور سره کمول.

09/12/2025

Zarif Khan Zurmati
Zarif Zurmati

دلته د شین لوبیا (Green Beans) د خوړلو ګټې او د خوړلو مناسب وختونه په ساده ژبه درته لیکم:✅ د شین لوبیا مهمې ګټې1️⃣ د وزن...
17/11/2025

دلته د شین لوبیا (Green Beans) د خوړلو ګټې او د خوړلو مناسب وختونه په ساده ژبه درته لیکم:

✅ د شین لوبیا مهمې ګټې

1️⃣ د وزن کمولو لپاره ښه دی

شین لوبیا کالوري کمې لري او فایبر ډېر لري، نو ژر مو په نس سیر ساتي او وزن کمولو کې مرسته کوي.

2️⃣ د زړه د روغتیا لپاره ګټور دی

په شین لوبیا کې انتي اکسیدانونه شته چې د زړه د ناروغیو خطر کموي.

3️⃣ د معدې لپاره ښه دی

د فایبر له امله هضم ښه کوي، قبضیت مخه نیسي او معده ارامه ساتي.

4️⃣ د شکر کنټرول کې مرسته کوي

په دې کې د شکر جذب ورو وي، نو د وینې شکر په کنټرول کې مرسته کوي.

5️⃣ د وینې فشار کموي

پوټاشیم لري چې د وینې د فشار توازن ساتي.

6️⃣ د هډوکو د پیاوړتیا لپاره ښه دی

ویټامین K او کلسیم لري چې هډوکي قوي کوي.

7️⃣ د پوستکي او غاښونو لپاره ښه دی

ویټامین C او پروټین په کې شته چې پوستکی تازه او غاښونه قوي کوي.

شین لوبیا په کوم وخت کې وخورو؟

تر ټولو مناسب وختونه:

د غرمې (Lunch) د خوراک سره
ښه انرژي او هضم ورکوي.

ماښام وخت (Dinner) کې خوړل هم مناسب دي، خو که ډېر غوړ ورسره ونه کارول شي.

د ورزش مخکې
ځکه انرژي ورکوي او دروند نه دی.

کوم وخت کې ښه نه دي؟

ناشته کې (صبحانه) اکثرو خلکو ته دروند وي او معده تنګوي.

د خوب مخکې (د شپې ناوخته) د هضم سرعت کم وي.



د سهار په وخت کې د شیدو سره وچ انځر خوړل لاندې ګټې لري. - هاضمي سیستم قوي کوي- قبض ختموي- معده نرموي- هضم اسانه کوي- هډو...
08/11/2025

د سهار په وخت کې د شیدو سره وچ انځر خوړل لاندې ګټې لري.

- هاضمي سیستم قوي کوي
- قبض ختموي
- معده نرموي
- هضم اسانه کوي
- هډوکی قوي کوي
- کلیسم پوره کوي
- د هډوکو درد کموي
- د هډوکو وده پیاوړې کوي
- وینه پاکوي او انرژي ورکوي
- د وینې کمښت ستوتزه سموي
- ورځني کارونو لپاره طبیعي انرژي ورکوي
- د زړه روغتیا ته ګټه رسوي
- د بد کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي
- د بدن دفاعي سیستم قوي کوي
- د پوستکي او ویښتو لپاره ګټور دي

*ما دا معلومات تاسې سره شريک کړل ، تاسى نورو سره شريک کړى

د شیدو (Milk) خوړلو ډېرې مهمې ګټې دي، ځکه دا یو طبیعي او بشپړ خواړه ګڼل کېږي. دلته یې مهمې ګټې او د خوړلو مناسب وختونه د...
02/11/2025

د شیدو (Milk) خوړلو ډېرې مهمې ګټې دي، ځکه دا یو طبیعي او بشپړ خواړه ګڼل کېږي. دلته یې مهمې ګټې او د خوړلو مناسب وختونه درته لیکم

د شیدو ګټې:

1. هډوکي او غاښونه قوي کوي
شیدې د کلسیم (Calcium) او ویټامین D ښه منبع ده، چې هډوکي پیاوړي کوي او د هډوکو ناروغۍ (لکه Osteoporosis) مخه نیسي.

2. د بدن د ودې لپاره ضروري مواد لري
په شیدو کې پروټین، فاسفورس، مګنیزیم، او ویټامینونه (A، B12، D) شته، چې د ماشومانو او ځوانانو د ودې لپاره ډېر مهم دي.

3. د زړه روغتیا ښه کوي
که تازه او بې‌کمه (low-fat) شیدې وخوړل شي، د وینې فشار ټیټوي او د زړه ناروغیو خطر کموي.

4. د خوب ښه والی راولي
د شیدو یو ګیلاس د شپې له خوا د خوب څخه مخکې څښل، د بدن آرامتیا او ښه خوب کې مرسته کوي، ځکه ټریپټوفان (Tryptophan) لري.

5. د پوست او ویښتو ښکلا لپاره ګټور دي
شیدې د پوست نرمښت زیاتوي او د ویښتو وده کې مرسته کوي.

6. د بدن انرژي زیاتوي
په شیدو کې کاربوهایډریټونه، غوړ او پروټینونه دي، چې بدن ته دوامداره انرژي ورکوي.

-----------------------------------------------------------------------------------

د شیدو خوړلو مناسب وختونه:

1. د سهار له ناشته سره
د سهار په ناشته کې شیدې څښل د ورځې لپاره ښه انرژي برابروي.

2. د خوب نه مخکې (ماښام)
د شیدو یو ګیلاس د خوب نه مخکې د بدن آرامتیا زیاتوي او هضم ته هم ګټه رسوي.

3. د ورزش وروسته
ورزش وروسته شیدې څښل د عضلو د بیا رغولو لپاره ډېرې ګټورې دي.

⚠️ یادونه:

که څوک د شیدو نه حساسیت (Lactose Intolerance) لري، نو باید د "lactose-free milk" یا د بدمجان، سویا، یا بادامو شیدې وکاروي.

ډېرې شیدې په یو وخت مه څښئ، ځکه ممکن د معدې پړسوب یا دروندوالی پیدا کړي.
زموږ فیج درسره لایک او شیر کړی مننننه😘😍
اسانه علاجونه
Tełła Kĥañ Basĥarđost
دمعلوماتو ذخیره

ولې ماران خپل زهر بې‌ ځایه اوبی هدفه نه کاروي؟ 🐍مار خپل زهر بې‌ځایه نه کاروي، او دا خبره د هغوی د بقا او ژوندانه له سترا...
07/09/2025

ولې ماران خپل زهر بې‌ ځایه اوبی هدفه نه کاروي؟ 🐍

مار خپل زهر بې‌ځایه نه کاروي، او دا خبره د هغوی د بقا او ژوندانه له ستراتیژیو سره تړلې ده. دلته یې څو مهم دلایل دي:

1️⃣ زهر یو قیمتي سرچینه ده:
د زهر تولید مار ته ډېر زیاته انرژي او بیولوژیکي هڅه غواړي، ځکه دا له پیچلو پروټینونو جوړ شوی وي. نو دا یې بې‌ځایه نه ضایع کوي.

2️⃣ زهر یوازې د ځانګړو هدفونو لپاره کاروي:
- ښکار: تر څو ښکار ژر بې‌وسه کړي او بلع یا تر مری تیرول یې اسانه شي.
- دفاع : یوازې کله چې ځان ته جدي خطر احساس کړي.

3️⃣ زهر همیشه موجود نه وي:
د چیچلو وروسته، مار ته وخت پکار وي تر څو خپل زهر بیا تولید کړي، او په دې موده کې له خطر سره مخ وي.

4️⃣ د چاپېریال توازن ته پام:
مار هر ژوندی موجود نه وژني، بلکې یوازې داسې ښکار غوره کوي چې د بدن له اندازې او هضمي سیسټم سره برابر وي.

5️⃣ د خبرداري سلوک مخکې له حملې:
ډېری ماران لومړی هڅه کوي خپل مقابل وډار کړي (د سر پورته کول، ففک کول، یا وچ چیچل)، تر څو بې له زهره حملې ته اړتیا پیدا نه شي.

په ساده ډول: مار خپل زهر د اړتیا پر وخت او په هوښیارۍ کاروي، ځکه دا د ژوند او مرګ ترمنځ یو مهم وسيله ده، نه د لوبې وسیله.

سبحان الله، خالق، مصور، او مبدع: هماغه الله دی!
Tełła Kĥañ Basĥarđost
دمعلوماتو ذخیره
اسانه علاجونه

`څنګه خپل ذهني / روانی روغتیا ښه کړو !!`*1. منظم فزیکي فعالیت**2. صحي خواړه**3. کافي خوب**4. ریلکسیشن او مراقبه کول**5. ...
04/08/2025

`څنګه خپل ذهني / روانی روغتیا ښه کړو !!`

*1. منظم فزیکي فعالیت*
*2. صحي خواړه*
*3. کافي خوب*
*4. ریلکسیشن او مراقبه کول*
*5. ټولنیزې اړیکې*
*6. د روانی فشار(استرس) مدیریت*
*7. د مخدره توکو څخه ډډه وکړئ*
*8. زده کړه او شخصي وده*
*9. د ځان پاملرنه او مثبت فکر*
Tełła Kĥañ Basĥarđost
دمعلوماتو ذخیره
اسانه علاجونه

اســـــتریــــــس (Stress)تشــــخـــیص🧠استریس د احساساتو، چلند او فزیکي نښو له مخې تشخیصېږي، لکه:- خوب ګډوډی، خفګان- د ز...
30/07/2025

اســـــتریــــــس (Stress)
تشــــخـــیص🧠
استریس د احساساتو، چلند او فزیکي نښو له مخې تشخیصېږي، لکه:
- خوب ګډوډی، خفګان
- د زړه تیزه درزا، خوله کېدل
- عصبي توب، تمرکز نه کول
- د اشتها کمښت یا زیاتوالی

ســــبـبونـــــــه🧠
- مالي ستونزې
- د کار فشار
- کورنی اختلافات
- ناروغۍ یا د چا له لاسه ورکول
- امتحان یا ازدواج
درمـــــلنه او حـــــل لاره:🧠
طبـــــیعي حل لارې:
- ژور تنفس، مراقبه، یا لمونځ کول
- ورځنۍ چکر یا سپورت
- ښه خوب کول
- له اعتماد وړ خلکو سره خبرې کول
- صحتمند خواړه

درمــــــــــلـــــنه:🧠
- که شدید وي، ډاکټر ممکن د ارامبخښو درملو (لکه SSRI – ایستالوفرام، سرترالین) مشوره وکړي.
- ☘☘☘☘☘☘☘☘☘
تشخیص استرس:🧠
با مشاهده علایم روانی و جسمی:
- بی‌خوابی، اضطراب، افسردگی
- تپش قلب، تعریق
- پرخاشگری، عدم تمرکز
- تغییر اشتها

عوامـــــــل اســـــترس:🧠'
- مـــــشکلات اقتـــصادی
- فـــشار کــــاری یا درســـی
- اخــــتلافــــات خـــانـــوادگـــی
- مریضـــی یا فـــوت عــزیز ازدواج، مهـــاجرت

درمــــان و راه‌حـــل‌هــــا🧠
🧠روش‌هــــای طبیــــعی تنــــفس عمیــق، دعــا و مدیـتیشن
- پــیاده‌روی یا ورزش
- خواب کافی
- صــحبت با افــــراد مــــورد اعــــتماد
- تــــغذیه ســــالم

درمـــــــان دارویی (در صورت شدید بودن) ☘داروهای ضد اضطراب مانند اسیتالوپرام، سرترالین با مشوره داکتر
یـــــــادونــــــه کچــــیری دغــــه مشکل زیات ســــی بیا بایــــد دمتخـــصیص ســــره مـــــشوره وشــــی دنږدی څخه
عقلـــــی عصبـــی متخـــصیص
Tełła Kĥañ Basĥarđost
دمعلوماتو ذخیره@
اسانه علاجونه

CT Scan (سی‌ټي سکین)🔯- CT Scan = Computed Tomography Scan🔯- دا یوه ځانګړې رڼا/اشعه (X-ray) ده چې د بدن دننه جوړښتونه ښيي...
09/07/2025

CT Scan (سی‌ټي سکین)

🔯- CT Scan = Computed Tomography Scan
🔯- دا یوه ځانګړې رڼا/اشعه (X-ray) ده چې د بدن دننه جوړښتونه ښيي
🔯- د عادي X-ray نه ژور، واضح او درې‌بعدي انځور جوړوي
🔯- د مغز، سږو، ګیډې، هډوکو، یا تومورونو د معلومولو لپاره کارېږي

🩺 د څه لپاره کارېږي؟
🔯- دماغي ټپ، فالج یا تومور
🔯- د بدن داخلي زخم یا وینه بهېدنه
🔯- د هډوکو ماتې
🔯- د سرطان څارنه یا تشخیص
🔯- د داخلي ارګانونو حالت معلومول

✅ سریع، دقیق او ډېر معلومات ورکوونکی تفتیشي وسیله
ده.

👈 د CT Scan معاینه اکثر خلک کولی شي، خو ځینې کسان باید له احتیاط یا ډاکټر سره مشورې وروسته یې وکړي:

❗ کوم مریضان باید CT Scan ته پام وکړي یا و نه کړي:

1.حامله ښځې 🤰
🔯 – د اشعې (radiation) له امله جنین ته خطر شته
🔯 – یوازې د شدید ضرورت په صورت کې

2.د contrast dye حساسیت لرونکي خلک
🔯– که مخکې ورته حساسیت، خارښت، یا د تنفس ستونزه شوې وي

3. د ګُردو ناروغان
🔯– که contrast dye استعمالېږي، کولی شي ګُردو ته زیان ورسوي
🔯– باید مخکې د ګردو فعالیت معاینه شي

4.شکر لرونکي مریضان چې Metformin اخلي
🔯– باید درمل موقتي بند شي که contrast dye ورکول کېږي
هغه څوک چې Metformin خوري، که CT Scan کې contrast dye ورکړل شي، نو د ګُردو ضعف له امله ممکن lactic acidosis پیدا شي، چې خطرناک دی.
له همدې امله احتیاط پکار دی.

5. ماشومان 👶
🔯– د اشعې له امله باید یوازې د ضرورت پر وخت وشي

✅ ډاکټر ته پوره سابقه ورکړئ مخکې له دې چې CT Scan وکړئ!

اسانه علاجونه
Tełła Kĥañ Basĥarđost
دمعلوماتو ذخیره

09/07/2025

ڪله چې خفه شې سیګریټ 🚬 مه څکوه ، نشه مکوه ، سندره🎸 مه اوره 👂 ، بلکې الله ﷻ ته سِجده او د الله ﷻ ذِکر 📿 وڪړه .
Tełła Kĥañ Basĥarđost

یوه میاشت لپاره هره ورځ د ادرک خوړلو حیرانوونکي ګټې!۱. د بدن د پړسوب کمول:ادرک کې داسې مواد شته چې د بندونو او عضلو پړسو...
06/07/2025

یوه میاشت لپاره هره ورځ د ادرک خوړلو حیرانوونکي ګټې!

۱. د بدن د پړسوب کمول:
ادرک کې داسې مواد شته چې د بندونو او عضلو پړسوب (سوزش) کموي. که د ادرک چای وڅښل شي یا ټکور ورسره وشي، نو درد ژر ارامه وي.

۲. د معدې درد او متلې لپاره:
ادرک د معدې درد، زړه بدوالی او باد لپاره ډېر ګټور دی. که ادرک پخ کړای شي او قهوه ترې جوړه شي، نو معده سکون مومي، خاصتاً د سهار زړه بدوالی ښه اثر کوي.

۳. د وینې خراب کولیسټرول کموي:
ادرک د بدن خراب کولیسټرول (LDL) کموي او ښه کولیسټرول (HDL) زیاتوي، چې د زړه روغتیا ته ګټه رسوي.

۴. د شکر ناروغانو لپاره فائده:
که هره ورځ ۳-۴ ګرامه ادرک وخوړل شي، نو د وینې شکر متوازن ساتي او انسولین ښه کار کوي.

۵. د وجود د دفاعي سیستم پیاوړتیا:
ادرک کې قوي انټي‌اکسیډنټ مواد شته، چې د بدن د ناروغیو سره مبارزه قوي کوي او له موسمي ناروغیو ساتنه کوي.

۶. د ذهن آرامتیا:
ادرک د دماغ د کار ښه کوي، د فشار او خپګان کمولو کې مرسته کوي. د ادرک بوی او خوند هم ذهن ته سکون ورکوي.

۷. د ویښتانو لپاره ګټور:
د ادرک اوبه د ویښتانو ریښو ته وینه رسوي، وېښتان له تویېدلو ساتي او غټ، روښانه کوي. که اونۍ کې دوه ځله د ادرک سره ویښتانو ته مساج وشي، نو ډېر ګټه لري.

۸. د ښځو لپاره خاصې ګټې:
د ماشوم زېږېدو وروسته که ښځې د ادرک قهوه وڅښي، نو بدن پړسوب کموي، کمزوري ورکوي او د شیدو زیاتېدو کې مرسته کوي.

د استعمال طریقه:
هره ورځ یو انچ ادرک په چای، قهوه، سلاد یا خوړو کې واچوئ. د قهوې لپاره، ادرک په اوبو کې وایشوئ، بیا شات ورسره ګډ کړئ او وڅښئ.

احتیاط:
که ډېر ادرک وخوړل شي، نو معده سوزوي یا د وینې ستونزی ستونزه راولاړوي. نو اعتدال یا منځنۍ اندازه مراعت کړئ.

ثواب په نيت يي کورنۍ او ملګرو سره شریک کړئ ❤️
اسانه علاجونه
دمعلوماتو ذخیره
Tełła Kĥañ Basĥarđost

Address

Tabuk

9GGR+3WTABUK

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اسانه علاجونه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share