صيدلية العمده - Al-Umda pharmacy

صيدلية العمده - Al-Umda pharmacy أدوية بشرية- مستحضرات تجميل - مستلزمات أطفال متابعة ضغط الدم

🍊 فيتامين C… بفيد في شنو؟ وهل نقدر نستخدمه باستمرار؟💬 سؤال وصلنا من إحدى متابعات صيدلية العمدة:«عايرين نعرف فيتامين C بف...
15/08/2026

🍊 فيتامين C… بفيد في شنو؟ وهل نقدر نستخدمه باستمرار؟

💬 سؤال وصلنا من إحدى متابعات صيدلية العمدة:
«عايرين نعرف فيتامين C بفيد في شنو، وضرره شنو، وكيفية استخدامه؟ وهل نستخدمه باستمرار؟»

خلونا نجاوب ببساطة 👇

🍊 شنو فائدة فيتامين C؟
فيتامين C عنصر مهم للجسم، وبدخل في تكوين الكولاجين، ويساعد في التئام الجروح، ويدعم وظائف الجهاز المناعي، كما يساعد الجسم على امتصاص الحديد.

💊 كيف نستخدمه؟
إذا كان الشخص محتاج مكمل، فالجرعة تعتمد على العمر والحالة الصحية وتركيز المستحضر.
والأهم: ما معناها الجرعة الأعلى = فائدة أكبر.

⚠️ هل عنده أضرار؟
الجرعات العالية ممكن تسبب:

- اضطراب أو ألم في المعدة.
- غثيان أو إسهال.
- ومع الاستخدام بجرعات عالية لفترات طويلة قد تزيد احتمالية تكوّن حصوات الكلى لدى بعض الأشخاص.

🔄 هل نستخدمه باستمرار؟
ما كل شخص محتاج يتناول فيتامين C كمكمل بصورة مستمرة. الشخص الذي يحصل على احتياجه من الغذاء غالباً ما بحتاج مكمل يومي بدون سبب واضح.

🍋 والمصادر الطبيعية موجودة في الحمضيات، الجوافة، الفلفل وبعض الخضروات والفواكه.

💙 نصيحتنا: قبل ما تبدأ أي فيتامين بصورة يومية، اسأل الصيدلي عن الجرعة المناسبة وحالتك الصحية والأدوية التي تستخدمها.

📩 ولو عندك سؤال عن دواء أو فيتامين؟ اكتب لينا في التعليقات… ممكن يكون سؤالك هو موضوع المنشور الجاي من صيدلية العمدة.


#الدامر

🌿 جمعة مباركة | 1 ربيع الأول | 14 أغسطس 🌿الصدق مع الله… أجمل ما يمكن أن يملكه الإنسان.ما أجمل أن تكون عبادتك صادقة، لا ت...
14/08/2026

🌿 جمعة مباركة | 1 ربيع الأول | 14 أغسطس 🌿

الصدق مع الله… أجمل ما يمكن أن يملكه الإنسان.

ما أجمل أن تكون عبادتك صادقة، لا تبحث فيها عن مدح الناس ولا عن نظرتهم إليك.

صلاتك، دعاؤك، صدقتك، وذكرك…
أشياء قد لا يعلم بها أحد، لكن الله يعلمها.

فاجعل بينك وبين الله عملًا لا يراه أحد، إلا هو. 🤍

اللهم ارزقنا الإخلاص في عبادتنا، والصدق في نياتنا، والثبات على طاعتك.

جمعة مباركة من صيدلية العمده 💚


#الدامر

☀️ بناءً على طلب المتابعين… نواصل سلسلة مشاكل البشرة مع سخانة الجو!مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، تأثير العرق، ...
12/08/2026

☀️ بناءً على طلب المتابعين… نواصل سلسلة مشاكل البشرة مع سخانة الجو!

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، تأثير
العرق، زيادة إفراز الدهون والتعرض للشمس ممكن يخلوا بعض مشاكل البشرة تظهر أو تزيد.
🔴 1. حب الشباب الصيفي
العرق + الدهون + الغبار والخلايا الميتة = انسداد المسام وزيادة فرصة ظهور الحبوب.

💡 الحل: غسول لطيف مناسب لنوع البشرة، مع تجنب الإفراط في غسل الوجه.

☀️ 2. التصبغات والكلف
الشمس واحدة من أهم العوامل التي تزيد التصبغات وتخلي الكلف والبقع الداكنة أكثر وضوحاً، خاصة مع التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية.

🧴 الحل:
استخدم واقي شمس واسع الطيف SPF 50+، وأعد وضعه كل ساعتين تقريباً أثناء التعرض للشمس، وبعد التعرق الشديد.
🧢 والظل والقبعة برضو مهمين!

🔴 3. التهاب بصيلات الشعر
الحر والتعرق، بالإضافة للحلاقة أو إزالة الشعر بطريقة غير مناسبة، ممكن تسبب ظهور حبوب صغيرة حول بصيلات الشعر.

💡 للوقاية:
✅ الاستحمام بعد التعرق الشديد وتجفيف الشعر بلطف.
✅ عدم استخدام الشفرات القديمة أو مشاركة أدوات الحلاقة.
✅ الحلاقة مع اتجاه نمو الشعر.
✅ عدم عصر أو حك الحبوب.

⚠️ مهم:
ما كل حبة أو حكة في الصيف معناها فطريات، وما كل مشكلة جلدية علاجها نفس الكريم.

👀 تابعونا… لسه مكملين معاكم سلسلة مشاكل البشرة في زمن السخانة!

💙 صيدلية العمده
صحتكم مسؤوليتنا.. وراحتكم تهمنا.


#الدامر

أبرز المشاكل الجلدية في فصل الصيف 🌡️ تسلخات الاحتكاك (Intertrigo):تحدث غالباً في ثنيات الجلد وبين الفخذين نتيجة الاحتكاك...
11/08/2026

أبرز المشاكل الجلدية في فصل الصيف 🌡️

تسلخات الاحتكاك (Intertrigo):
تحدث غالباً في ثنيات الجلد وبين الفخذين نتيجة الاحتكاك المستمر بالتزامن مع الرطوبة والعرق، مما يتسبب في التهابات مؤلمة واحمرار مزعج.
التهابات الفطريات:
تجد الفطريات والبكتيريا في البيئة الرطبة والحارة بيئة مثالية للنمو والتكاثر، خاصة في المناطق المغلقة، مما يؤدي إلى ظهور بقع متغيرة اللون وحكة شديدة.
التهاب بصيلات الشعر (Folliculitis):
يظهر على هيئة حبوب صغيرة حمراء أو ملتهبة تسببها البكتيريا أو انسداد المسام نتيجة العرق والزيوت المتراكمة بعد المجهود البدني والحرارة.
الجفاف والحكة الموسمية:
على عكس المتوقع، قد يتسبب الإفراط في الاستحمام المتكرر واستخدام الصابون القاسي في تجريد الجلد من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف الجلد والشعور بحكة مزعجة.
💡 تنبيه طبّي هام:ليست كل حكة أو احمرار في فصل الصيف ناتجة عن الفطريات! فالخطأ الشائع في استخدام مضادات الفطريات أو الكورتيزون العشوائي قد يفاقم الحالة. التشخيص السليم هو نصف العلاج.🌿 نصائح وقائية لحماية بشرتك في الصيف:
الحفاظ على الجفاف: تجفيف المناطق المترطبة بلطف وباستمرار.
•تقليل الاحتكاك: ارتداء ملابس قطنية فضفاضة تسمح بتهوية الجلد.
•التهوية والتبريد: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة.
صيدلية العمدة 💙
صحتكم مسؤوليتنا.. وراحتكم تهمنا.


#الدامر

🌡️ حمو النيل..الدقيق؟ طين البحر؟ الليمون؟ 😅مع الحر الشديد ده ي جماعة الكل بشتكي من حمو النيل، كبار وصغار. لكن في ناس عند...
10/08/2026

🌡️ حمو النيل..
الدقيق؟ طين البحر؟ الليمون؟ 😅

مع الحر الشديد ده ي جماعة الكل بشتكي من حمو النيل، كبار وصغار.

لكن في ناس عندها طرق متوارثة للعلاج، فخلونا نشوف الحكاية شنو :

🌾 الدقيق؟
ما علاج لحمو النيل، وممكن يتكتل مع العرق ويسبب انسداد وتهيج للجلد ويزيد الطين بله.

🪨 طمي النيل؟
برضو ما بننصح بيهو على الجلد الملتهب؛ لأنه ما معقم وممكن ينقل أوساخ وميكروبات.

🧼 صابون الكبريت؟
ما علاج أساسي لحمو النيل، وممكن ينشف الجلد أو يزيد التهيج، خصوصاً عند الأطفال.

👶 بودرة الأطفال؟
ما بتعالج وبرضو بتقفل المسام وقنوات الغدد العرقية، وده بزيد تهيج الجلد.

🍋 الليمون؟
هنا نقول: خلّوه للسلطة 😅🍋
وضع الليمون على الجلد الملتهب ممكن يسبب حرقان وتهيج، وما بعالج حمو النيل.

طيب نعمل شنو؟ 🤔

✅ نخلي الجسم بارد قدر الإمكان.
✅ ملابس قطنية وواسعة.
✅ الاستحمام بماء فاتر وتجفيف الجلد بلطف.
✅ نقلل التعرق والاحتكاك.
✅ ممكن استخدام لتخفيف الحكة والتهيج.

وأهم حاجة: ما كل وصفة شعبية معناها إنها آمنة لمجرد إننا متعودين عليها.

حمو النيل غالباً بسيط وبيتحسن لما نقلل الحرارة والعرق…
لكن لو ظهر صديد، ألم شديد، التهاب واضح أو الحالة ما اتحسنت، الأفضل مراجعة الطبيب.

💚 صحتكم مسؤوليتنا.. والمعلومة الصحيحة بتفرق.

صيدلية العمدة | صحتك أولاً.



#الدامر

👶💙 شفاط الأنف للأطفال.. استخدامه الصحيح مهم!انسداد الأنف ممكن يكون مزعج جداً للطفل، خصوصاً أثناء الرضاعة والنوم، لكن است...
09/08/2026

👶💙 شفاط الأنف للأطفال.. استخدامه الصحيح مهم!

انسداد الأنف ممكن يكون مزعج جداً للطفل، خصوصاً أثناء الرضاعة والنوم، لكن استخدام شفاط الأنف بطريقة صحيحة يساعد على إزالة الإفرازات بلطف.
الطريقة الصحيحة:
1️⃣ اغسلي يديك جيداً.
2️⃣ ضعي قطرات من محلول ملحي 0.9% في الأنف وانتظري قليلاً لتليين الإفرازات.
3️⃣ اضغطي على الشفاط قبل وضعه عند الأنف.
4️⃣ ضعي الطرف عند مدخل فتحة الأنف فقط، بدون إدخاله بعمق.
5️⃣ اتركي الضغط تدريجياً ليتم الشفط بلطف.
6️⃣ أفرغي الإفرازات واغسلي الشفاط جيداً بعد الاستخدام.
⚠️ مهم: لا تستخدمي الشفاط بقوة أو بشكل متكرر، ولا تشاركي نفس الشفاط بين الأطفال.
🚨 وإذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس أو لا يستطيع الرضاعة بسبب ضيق النفس، فالشفاط وحده لا يكفي ويجب طلب التقييم الطبي.
💙 شفط لطيف = أنف مرتاح
صيدلية العمده – AL-UMDA PHARMACY
نعتني بصحة طفلك 👶🏽💚


#الدامر

08/08/2026

بخاخ الأنف
يُستخدم بخاخ الأنف لإيصال الدواء مباشرة إلى الأنف، ومن أشهر استخداماته:
🤧 احتقان الأنف ونزلات البرد.
🌿 حساسية الأنف والعطاس وسيلان الأنف.
💧 ترطيب الأنف وتخفيف الجفاف؛ مثل بخاخات المحلول الملحي.
بعض البخاخات تُستخدم لعلاج حالات أنفية محددة حسب وصف الطبيب.
الاستخدام الصحيح :
نظّف الأنف بلطف.
رجّ العبوة إذا كانت التعليمات تتطلب ذلك.
اجعل الرأس مائلاً قليلاً إلى الأمام، وليس للخلف.
أغلق إحدى فتحتي الأنف.
ضع طرف البخاخ في الفتحة الأخرى ووجّه الرش نحو الجدار الخارجي للأنف، وليس مباشرة نحو الحاجز الأنفي.
اضغط مع شهيق خفيف.
لا تنفخ أنفك مباشرة بعد الاستخدام.
⚠️ مهم: بخاخات الاحتقان المزيلة للاحتقان ليست مثل بخاخات الكورتيزون أو المحلول الملحي، ولكل نوع طريقة ومدة استخدام مختلفة. لذلك لا ننصح باستخدام بخاخ مزيل الاحتقان لفترة طويلة من تلقاء نفسك.

#الدامر

07/08/2026

الطريقة الصحيحة لعمل مكمدات للأطفال

🌿 جمعة مباركة |24 صفر 1448 هـ7 أغسطس 2026مأحيانًا لا تتغير الظروف من حولنا بالسرعة التي نتمنى، لكننا نتعلم مع الوقت كيف ...
07/08/2026

🌿 جمعة مباركة |24 صفر 1448 هـ
7 أغسطس 2026م
أحيانًا لا تتغير الظروف من حولنا بالسرعة التي نتمنى، لكننا نتعلم مع الوقت كيف نتعامل معها.
التعوّد على الصعاب لا يعني أن الصعب أصبح سهلًا، بل يعني أننا أصبحنا أكثر قدرة على احتماله وتجاوزه.
تمر بنا الأيام فتعلّمنا الصبر، وتكشف لنا أن الإنسان أقدر على التكيّف مما كان يظن. وما نظنه اليوم نهاية الطريق، قد يصبح غدًا تجربةً نتذكرها ونقول:
الحمد لله أننا تجاوزناها.
فلا تيأس من صعوبةٍ تمر بها، ولا تستصغر قدرتك على التحمّل والتغيير…
اصبر، خذ بالأسباب، وأحسن الظن بالله.
اللهم في هذه الجمعة، اجبر خواطرنا، ويسّر أمورنا، وامنحنا قوةً على مواجهة ما لا نستطيع تغييره، وحكمةً في التعامل معه، وفرجًا لكل ضيق. 🤲🏻
جمعة مباركة من صيدلية العمده 💚


#الدامر

05/08/2026

🚚💙 دواءك... لحد باب بيتك بكل أمان واهتمام.

في صيدلية العمده عارفين إنو في ناس صعب عليهم يطلعوا من البيت أو يتأخروا في استلام علاجهم، عشان كده وفرنا خدمة التوصيل لتكون أقرب ليكم وقت ما تحتاجوها.
🌿 خدمة خاصة لـ:
❤️ مرضى الأمراض المزمنة.
👶 الأطفال واحتياجاتهم.
👴 كبار السن.
🏡 وكل من يصعب عليه الوصول إلى الصيدلية.
✅ توصيل سريع وآمن.
✅ أدوية أصلية وموثوقة.
✅ خدمة باهتمام واحترام.
📞 للطلب والاستفسار: 📱 0923685085 📱 0919350000
صيدلية العمده... لأن صحتكم أولويتنا، وخدمتكم مسؤوليتنا. 💚

Address

شارع ١٣
Ed Damer

Telephone

+249923685085

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية العمده - Al-Umda pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category