Kry Vårdcentral Älmhult

09/08/2026

05/08/2026

Sommarens baksida: Bett och stick!

Sommartider är ljuva tider – det är nog de flesta överens om. Men även om sommaren bjuder på härligheter så finns det saker som riskerar att förstöra charmen med lata dagar i solen, svalkande dopp och ljumma sommarkvällar. Till exempel bett och stick.

Klicka på länken nedan för att läsa mer om hur du gör för att lindra några av de vanligaste besvären och när det är dags att söka vård.

https://www.kry.se/din-halsa/insektsbett-sommarens-baksida/

Du kan vända dig till våra kollegor i Kry-appen eller oss på Krys vårdcentral om du har fått ett bett eller stick som inte går över med hjälp av egenvård eller som förvärras med tiden.

Ta hand om dig 💙

31/07/2026

Personalen på Kry vårdcentral Älmhult vill önska er alla en fin helg!

Idag fick vi två vackra sommarbilder från Österrike!

Skulle du bli sjuk eller behöva vård under helgen finns våra kollegor i Kry-appen, redo att hjälpa dig. www.kry.se

Ta hand om er 💙

30/07/2026

Säkerhet i solen för barn och vuxna🌤️

Finns det något härligare än en varm och solig dag? Visst kan solen göra många på gott humör – men solens ultravioletta strålar kommer inte bara med fördelar. De kan i värsta fall orsaka solskador som soleksem, värmeslag, skador på ögonen och hudcancer.

Njut av varma dagar utan att riskera solskador – den här guiden ger vägledning för både små och stora soldyrkare.

https://www.kry.se/din-halsa/sakerhet-i-solen/

Ta hand om er 💙

24/07/2026

🌸 Vi vill önska er alla en riktigt trevlig helg! 🌸

Oavsett om du njuter av semesterns lediga dagar eller håller igång på jobbet hoppas vi att du får tid för återhämtning, skratt och fina stunder. ☀️

Som en liten sommarhälsning vill vi dela med oss av vår verksamhetschef Malins alldeles egna sommarbingo! 🌼

Malin hälsar att det går alldeles utmärkt att göra bingot flera gånger under sommaren – det finns alltid nya härliga sommarminnen att samla på! ☀️💙

Vi önskar er en fantastisk helg och en fortsatt fin sommar! 💙

22/07/2026

Information om dagens öppettider.

För att kunna ge en trygg och säker vård behöver vi idag, onsdagen den 22/7, från kl. 12.00, tillfälligt stänga vårdcentralen för oplanerade besök på grund av frånvaro i personalgruppen.

💙 Behöver du komma i kontakt med oss?

📞 Vi finns tillgängliga via telefon som vanligt.
📱 Våra kollegor i Kry-appen finns tillgängliga dygnet runt.
💬 Du kan även kontakta 1177 för råd och vägledning kring vård.

Tack för din förståelse och ta hand om dig 💙

14/07/2026

Vår Öppna mottagning är öppen hela sommaren ☀️

Du är välkommen till vår Öppna mottagning även under sommaren. Nya tider görs tillgängliga varje vardag klockan 7. Du kan själv boka en tid via Kry-appen!

Ta hand om dig 💙

29/06/2026

Värmen håller i sig ☀️ För att inte må dåligt av värmen kommer här några tips på vad du kan göra för att undvika solsting och värmeslag!
Du får också information om vilka symtom du ska vara uppmärksam på.
Ta hand om dig och om varandra 💙

Sommaren är här och med den kommer soliga dagar och värme. Solsting och värmeslag är vanligt under sommaren och det är viktigt att veta hur man bör hantera det. Här utforskar vi de vanligaste symptomen och förebyggande åtgärder för dessa två tillstånd.

23/06/2026

Något efterlängtat är på väg – för kvinnors hälsa, välmående och livskvalitet. Snart öppnar vi dörrarna till vår nya klimakteriemottagning.

Klimakteriemottagningen kommer att ledas av vår erfarna och engagerade distriktssköterska Marie Blomster Petersson, som med sin kompetens och sitt personliga bemötande kommer att finnas här för att stötta kvinnor genom klimakteriet och dess olika utmaningar.

Klimakteriet är en naturlig del av livet – men det betyder inte att du ska behöva hantera besvär eller frågor på egen hand.

Vi ser fram emot att få berätta mer och välkomna er till mottagningen inom kort!

👀 Håll utkik – mer information kommer snart!

Ta hand om er💙

20/06/2026

Diagnos: VM-feber!

Symptom: Sverigetröjor, höga förväntningar och ett starkt hopp om svensk seger. 🇸🇪⚽

Prognos: En spännande match mot Nederländerna och förhoppningsvis många glädjeutrop!

På Kry Vårdcentral Älmhult är vi redo i blågult och håller tummarna för Sverige i dagens VM-match. Nu hoppas vi på kämpaglöd, laganda och tre poäng! 💙💛

Heja Sverige! 🙌🇸🇪

16/03/2026

Ta hand om dig 💙

16/03/2026

Ta hand om dig eller ‎Take care som man säger på engelska 💙

16/03/2026

Ta hand om dig eller Prenez soin de vous som man säger på franska 💙

16/03/2026

Ta hand om dig eller Pidä huolta som man säger på finska 💙

19/08/2025

Känner du dig ständigt trött, lättirriterad eller har svårt att varva ner?
Vår psykolog Ulrika berättar i den här videon om vanliga tecken på stress och utmattning – och hur vi på Kry kan hjälpa dig att må bättre.

Hos oss får du snabbt kontakt med en erfaren psykolog, direkt i appen – ofta redan samma dag.
Ingen väntetid, ingen remiss. Bara rätt hjälp, när du behöver det som mest. 💚

🎥 Se videon – och ta första steget mot bättre mående.

27/07/2025

Höga krav, social press eller bara tomhet – många mår faktiskt sämre under ledigheten och
vi lovar att du är inte ensam.💙 Först och främst, försök sänka kraven. Planera in tid för återhämtning och var lyhörd för hur du faktiskt känner dig i stället för att fokusera på hur du "borde" känna dig. Om man har hållit ett högt tempo under året kan det ta tid för kroppen och hjärnan att varva ned.

Och du, om du behöver någon att prata med så finns våra erfarna psykologer bara ett knapptryck bort i Kry-appen.📲

Läs mer på kry.se.