WasaHälsan

26/05/2026

Nytt samarbete med Estne AB 🥳

Vi är stolta att välkomna Sabine till Estne Hälsa!

Jag heter Sabine Jöhnk Rosenberg och är legitimerad naprapat på WasaHälsan i Örebro.

Mitt fokus är att förstå orsaken bakom dina problem och behandla individanpassat för att skapa en hållbar förändring. Med erfarenhet som naprapat sedan 2020 och en bakgrund inom träning och hälsa arbetar jag för att återskapa funktion i din kropp. Det här gör jag med framför allt justeringar men även mobilisering, dropteknik, dry needling och massage om det skulle finnas behov för det.

Välkommen!

24/04/2026

Daglig huvudvärk är vanligare än du tror.
Men det betyder inte att du måste acceptera den.

Med rätt behandling kan vi återställa funktion, minska spänningar och ge kroppen en chans att fungera som den ska.

Kroppen är fantastisk när den får rätt förutsättningar.

🧠 Känner du igen dig?

Länk till bokning hittar du i bio 🔗

09/04/2026

09/04/2026

Har du pausat träningen under vintern och vill ge dig ut i löpspåret igen? 🏃‍♂️

Vi hjälper dig att se över ryggens funktion och anpassar träningen så att du kommer igång på ett säkert och hållbart sätt. 💪✨

Länk till bokning finns i bio 🔗

20/03/2026

När Adrian kom till mig var axeln ett konstant hinder. Smärtan fanns där hela tiden – i träningen, i vardagen och till och med på jobbet, där varje rörelse smärtade. Idag är han helt smärtfri.

Vi har arbetat steg för steg med att lugna ner irritationen, förbättra funktionen och bygga upp styrkan på ett sätt som kroppen faktiskt klarade av. Med rätt behandling och smartare träning fick axeln chansen att återhämta sig, och patienten fick tillbaka både arbetsförmågan och livskvaliteten.

Vad vi har gjort ⤵️

➡️ Återskapat funktion i rygg, nacke och axelled
➡️ Arbetat smärtlindrande kring axeln
➡️ Justerat och anpassat träningen

Har du också besvär med en axel? Boka ett första besök hos mig så hjälps vi åt att hitta grundorsaken till dina besvär 🙏🏼

Länk i bio 🔗

18/03/2026

När Alice kom till mig hade hon levt med smärta i ena ljumsken i flera år.

Som dansare så påverkade smärtan henne dagligen och hur mycket hon än stretchade så blev det inte bättre.

Istället för att titta på enbart höften och ljumskarna, där smärtan satt, började jag med att undersöka hennes rygg.

Vi gick till botten med problemet och fokuserade på att få tillbaka funktionen i ryggen, särskilt området där nerverna till ljumskarna har sitt ursprung. Behandlingen kompletterades med lokal nålbehandling för att minska på spänningar som byggts upp under lång tid.

Efter ett par besök hos mig så är Idag Alice smärtfri, hon kan stretcha utan obehag och röra sig fullt ut i sin dans 💃🏻

Precis som kroppen ska kunna göra!

Har du också testat allt men problemen hänger kvar? Boka ett första besök hos oss så hjälps vi åt att hitta grundorsaken till dina besvär 🙏🏼

Länk i bio 🔗

06/02/2026

Känslan när man äntligen tar tag i sina besvär 🙌🏻

📍 Känner du igen dig?

Kommentera RYGG om kroppen känns spänd eller öm, så skickar jag länken till alla lediga tider i DM ✨

04/02/2026

Justera mera 🙌🏻

Kommentera RYGG om kroppen känns spänd eller öm, så skickar jag länken till alla lediga tider i DM ✨

29/01/2026

Ont i ländrygg eller bäcken?
Du är långt ifrån ensam.

Här undersöks Sabine som har smärta i ländrygg/bäcken
➡️ stelhet
➡️ sned belastning
➡️ smärta vid rörelse

Lisa börjar med att undersöka rörlighet, muskelspänning och bäckenets position 🔍

Hon hittar orsaken – inte bara symtomen

Sedan:
⚡️ Justering
⚡️ Kroppen svarar direkt

Resultat?
➡️ Ökad rörlighet
➡️ Mindre spänning
➡️ Smärtan borta

Kroppen vill fungera – ibland behöver den bara rätt signal 💡

📍 Känner du igen dig?
Kommentera RYGG om kroppen känns spänd eller öm, så skickar jag länken till alla lediga tider i DM ✨

20/11/2025

De flesta försöker “fixa” sin smärta snabbt.

Men sanningen? Hållbar förändring kräver ett par steg – och vi guidar dig genom hela resan.

✨ Våra naprapater jobbar inte bara bort smärta. Vi återställer rörlighet, aktiverar rätt muskler och bygger upp kroppen starkare än innan. Behandling för behandling. En plan som faktiskt håller.

🔥 Resultatet? Inte bara en bättre dag. Utan en bättre kropp.

Välkommen till oss på Wasahälsan!