Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:30 - 16:30 Tisdag 07:30 - 16:30 Onsdag 07:30 - 16:30 Torsdag 07:30 - 16:30 Fredag 07:30 - 16:00

HumanResurs Företagshälsa

Hem
Sverige
Örnsköldsvik
HumanResurs Företagshälsa

HumanResurs FH är den enda lokalägda Företagshälsan i Örnsköldsvik. Tillsammans med våra ansl Tillsammans arbetar vi mot våra uppdrag.

HumanResurs Företagshälsa är ett lokalägt företag och verkar främst på orten Örnsköldsvik. Vi är ett team bestående av VD, verksamhetschef, företagssköterskor, företagsläkare, fysioterapeuter/ergonomer, friskvårdspedagog, socionom, arbetsmiljöingenjör och vaccinationssköterska samt administrativ personal. Värdeorden som genomsyrar hela vår verksamhet är professionalism, flexibilitet, arbetsglädje

och närhet. Vår verksamhet bygger på en helhetssyn som innebär flexibilitet och närhet till våra kunder samt ett professionellt bemötande. Med bred erfarenhet inom fysisk och psykosocial arbetsmiljö, ger vi förutsättningar för goda resultat för våra kunder.

05/08/2026

🔴🔵⚪️ Vi tänkte ta er med på några av de senaste årens sommarutflykter.

Dagen före midsommar beger vi oss traditionsenligt iväg.

Såhär har det sett ut senaste åren:

2024 - gick resan till Ulvön. Vi hälsade på hos tre av medarbetarna som har fritidshus på ön, åt gott på bland annat , promenerade upp på Lotsberget och Valberget.

2025 - aktiverade oss med mängder av roliga och givande uppdrag och vi åt god frukost från

2026 - besökte vi nya Öviks-skylten, tävlade på gokartbanan och målade självporträtt. Vi åt gott från och hos

Alltid lika roligt att umgås!

29/07/2026

🔴🔵⚪️ Godaste chiapuddingen (4 port)

Du behöver:

2,5 dl kokosmjölk
2,5 dl mandelmjölk (osötad)
5 msk chiafrön
5 krm finmalen kardemumma
5 krm bourbon vaniljpulver
Valfri mängd jordgubbar
(ev passionfrukt)

Gör så här:

🔴 Förbered kvällen innan då den behöver lite tid för att ”stå till sig”.
🔵 Blanda alla ingredienser (utom bär och passionsfrukt) i en bunke.
⚪️ Vispa först ut vaniljen och kardemumma i mandelmjölken.
🔴 Blanda i kokosmjölk (vispa ej, det skummar sig).
🔵 Sist av allt i med chiafrön och rör ordentligt.
⚪️ Ställ in i kylen.
🔴 Rör om ca 1 -2 gånger den första halvtimmen
🔵 Toppa med jordgubbar och passionsfrukt.
⚪️ Ät med glädje och välbehag dagen/morgonen därpå.

Tips! Dela jordgubbarna kvällen innan och blanda ihop med passionsfrukten i en skål, låt ”marineras” till nästa dag och servera med chiapuddingen!

22/07/2026

🔴🔵⚪️ Såhär i semestertider kan det vara bra med en avslappningsövning, för att komma ner i varv.

Ge dig själv ett tillfälle att slappna av med välbehövd vila och återhämtning.

Gör såhär:

🔴 Lägg dig ner bekvämt på rygg
🔵 Ta ett par djupa andetag
⚪️ Känn hur du landar mot underlaget du ligger på
🔴 Tänk för dig själv i lugn takt:
- slappna av vaderna
- slappna av ryggen
- slappna av axlarna
- slappna av käken
🔵 Upprepa tanken på de fyra punkterna några gånger
⚪️ Avsluta med några extra djupa andetag

16/07/2026

🔴🔵⚪️ Nu är det tid för vila, bad och roligheter.

Här kommer några tankar från oss om hur du på bästa sätt får en härlig avkoppling under semestern:

🔵 Kanske behöver du mer tid i hängmattan och mindre sociala aktiviteter i början av semestern.

⚪️ Se till att ha många oplanerade dagar som får bli vad orken och lusten vill.

🔴 Fundera på vad du önskar i sommar. Vad vill du och vad behöver du för att ladda batteriet?

🔵 Om du har familj, vad behöver övriga för att få energi och återhämtning? Prata ihop er om vad som känns roligt och rimligt.

⚪️ Ta hand om din hälsa.

🔴Försök att hitta en skön balans mellan aktivitet och vila och var lite uppmärksam på din alkoholkonsumtion under sommaren.

🔵 Njut av sommaren och ledigheten!

12/07/2026

🔴🔵⚪️ Något svalkande behövs i denna värme, som vi hoppas håller i sig.

Här får du recept på glass att äta fler gånger om dagen, om så önskas 😊

Recept
250 g Turkisk yoghurt eller kvarg
250 g frysta bär (i detta fall mango)

Mixa samman med stavmixer eller köksassistans.

Servera genast och njut ❤💙🤍

Enkeltt, hälsosamt och gott!

Spara gärna för att återkomma till många gånger i sommar 🍨

03/07/2026

🔴🔵⚪️ Reservera datumet redan nu!

Det är en stund kvar, men se detta som en Save the date 😊

Trevlig helg!

Och till dig som precis som vi går på semester önskar vi en glad sommar och skön avkopplande semester!

19/06/2026

🔴🔵⚪️ Glad Midsommar önskar vi på HumanResurs med några bilder från årets sommarutflykt som innehållit mängder av roliga stunder tillsammans.

Mycket god frukost från och lika god lunch hos

Besök till nya Öviks-skylten, fart och fläkt på gokartbanan (vem som vann ser ni i bild 7) och självporträtt-målning med mer!

Vår traditionsenliga utflyktsdag sker alltid dagen före midsommar.

Mycket trevligt och lyckat - med bästa gänget! ❤️💙🤍

Ha en underbar midsommar, vad du än gör! 🌸

12/06/2026

🔴🔵⚪️ På senaste arbetsmiljönätverket var temat Sömnbristens konsekvenser i arbetslivet.

Visste du att 2 av 3 arbetsföra svenskar uppger att de någon gång har sjukskrivit sig från arbetet på grund av sömnproblem?

HumanResurs psykolog Karl Fjellborgs belyste detta - ofta osynliga - folkhälsoproblem, bakomliggande faktorer och hur du som chef kan stötta dina anställd/kollegor och dig själv till bättre sömn.

Deltagarna fick insikt i hur sömn påverkar prestation, hälsa och säkerhet.

Vi lyfte konsekvenser av sömnbrist, såsom:
🔴 sämre koncentration
🔵 sämre beslutsförmåga
⚪️ ökad stress.

Vi pratade även om konkreta tips för bättre sömnrutiner.

Små förändringar i vardag och arbetsmiljö kan ge stor effekt på både välmående och produktivitet.

Bra påminnelse för många!

05/06/2026

🔴🔵⚪️ Vilken kväll det blev!

Säsongens sista Hägglundsjoggen bjöd på strålande solsken, perfekta löparförhållanden och rekordmånga deltagare.

Hela 377 löpare sprang på tid – nytt deltagarrekord!

Extra roligt tycker vi det var att se så många barn och ungdomar på startlinjen. Rörelseglädje, gemenskap och utmaningar på sin egen nivå – precis det som gör Hägglundsjoggen så speciell.

Som stolt huvudsponsor vill vi på HumanResurs säga tack till alla deltagare, funktionärer och arrangörer som gjort årets upplaga möjlig.

Nu börjar nedräkningen mot nästa år – och kanske till och med mot 50-årsjubileet! 😉

Brukar du vara med på Hägglundsjoggen?

02/06/2026

🔴🔵⚪️ I torsdags var HumanResurs med när den allra första Next Örnsköldsvik Business Awards gick av stapeln 🥳

Intressanta föreläsningar på dagen, trevlig underhållning och god mat av på kvällen.

Ett väldigt roligt och givande sätt att umgås och fira alla fantastiska företagare vi har i Örnsköldsvik!

En mycket välordnad kväll av Örnsköldsviks Industrigrupp

Bild 1
Bild 3 .se

Var du där?

Adress

Björnavägen 41A
Örnsköldsvik
89141

Öppettider

Måndag	07:30 - 16:30
Tisdag	07:30 - 16:30
Onsdag	07:30 - 16:30
Torsdag	07:30 - 16:30
Fredag	07:30 - 16:00

Webbplats

http://www.humanresurs.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när HumanResurs Företagshälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.