12/05/2026
VÄLMÅENDE.
Handlar inte bara om kost och träning.
Sömnen är en del.
En annan del är det mentala.
Vad gör du för den mentala biten?
Jag gillar att vistas i naturen. Skogen. Solen. Vattendrag. Tystnaden.
Men även att lägga pussel 😆