Föda i tillit

03/06/2026

Konferens Fysiologisk födande 7-8 november.
Självklart vill vi att du kommer och samskapar! Lutar dig tillbaka och njuter av föreläsare eller deltar i workshops.

Säkra din plats på sverigeshembarnmorskor.se

03/06/2026

En ögonblicksbild från en födsel

Mina händer känns varma, våta, mjuka och fulla av liv.
En bebis håller precis i detta nu på att byta livmoderlivet till jordelivet. Jord - också fyllt av värme, väta och liv.
Bebisens huvud vilar i mina händer. Kroppen är kvar i livmoderlivet.
Jag brukar inte hålla i eller på bebishuvud då de föds av någon annan och om jag gör det så brukar jag ha handskar på mig. Nu var det inte läge för handskar eller för den födande att ta emot bebisen själv.
Ibland hittar vi oss själva där, i situationer som vi inte hade tänkt eller planerat för. Det kan bli bra ändå.
De senaste 20 minuterna har denna enastående föderska "smygkrystat" med stöttande ord och kärleksfull närvaro av fantastisk partner och en trygg och peppande vän. Jag har nitisk hållt i en CTG dosa för att registreringen av bebisens hjärtljud ska bli så bra som möjligt så att den skalpelektråd som barnmorskan, på denna förlossningsavdelning, vill sätta på bebisens huvud ska dröja lite till. Förstå mig rätt - hjärtljuden är prima men själva registreringen vill emellanåt inte hänga med. Antagligen för att bebisen rör sig nedåt, utåt. Mot jorden.
För 1 minut sedan sa föderskan "-Vi får nog ta av de här", och drog lite i nättrosorna. Jag började leta efter en sax att klippa upp dem med men hittade ingen. Så när jag väl drar ner trosorna är bebisens huvud redan där och landar i mina händer.
Mina händer känns varma, våta, mjuka och fulla av liv.
En känsla som har dröjt sig kvar sen dess.
Ödmjukt tacksam för detta ögonblick och för att jag återigen fick påminnas om vad kärleksfullt stöd kan vara. Vad det är att stå upp för någon utan att den uttryckligen bett om det just då. Vad fullständig närvaro kan vara. Vad att föda i trygghet och tillit kan vara. Även om den fysiska miljön inte var den som först önskades.
❤️

22/05/2026

Konferens - Fysiologisk födsel 7- 8 november

21/05/2026

Konferens - Fysiologiskt födande 7-8 november

Kom så lyssnar vi på helt otroliga föreläsare och utbyter erfarenheter och födselögonblick.
Uppdaterar oss om forskning, grottar ner oss i fysiologiska födslar och badar i oxytocin genom samtal och gemenskap.

Gå in på

https://sverigeshembarnmorskor.se/konferens

och boka din plats.

❤️

21/05/2026

En ögonblicksbild från en födsel

Jag sitter på en pall vid poolkanten i ett perfekt utformat litet hus. Födselpoolen fyller golvytan i vardagsrummet. Luften är varm och fuktig.
På fönstret hänger en fågelmatare - en sån där som du kan se in i. Just denna tidiga vårvintermorgon är det många små hungriga och nyfikna fåglar vid fönstret. Många fler än vanligt, berättar pappan senare.
Mamman rör sig rastlöst i poolen. Sammandragningarna är väldigt täta och kraftfulla och hon upplever att hon inte får någon paus eller möjlighet till återhämtningen emellan. Hon mindes inte att det var så här förra gången hon födde. På precis samma plats som nu.
Ur den bärbara högtalaren ljuder musik vald för att ge styrka, trygghet och tro.
På ett trappsteg bredvid mig står en skål med lösgodis som varit orört sedan jag kom för ca 40 min sedan. Vägen var bitvis hal så det tog över 2 tim för mig att ta mig till henne, de två storasyskonen och pappan.
Nu sitter storasyskonen bredvid varandra på soffryggen, med neonfärgade hörselkåpor över öronen för att dämpa ljudet av kraften från mammans sammandragningar. De har 15 minuter tidigare fått våffelfrukost hos farmor som bor i huset bredvid. Där jag om 60 min också får nygräddade våfflor och kaffe tillsammans med barnens mormor och morfar, som då har anlänt.
Om detta vet jag inget just då, där på pallen. Inte heller att bebisen om 10 min kommer att födas med "fetal ejection reflex". En sekund då alla, utom mamman, tittar bort från poolen och födandet och fokuserar på storasyskonen som varit ute i morgonkylan en ministund och precis blivit inropade av mig för att bebisen nog kommer snart. Pappan försöker hjälpa barnen med hörselkåporna medans mamman får tag i bebisen, där i vattnet.
Men ja, inget av detta har ju hänt när jag sitter där på pallen 10 minuter tidigare. Tittandes på förväntansfulla syskon, en stöttande pappa, en skål med färgglada godisar och en urstark födande mamma.
Jag sitter där i värme, med ett rus av tacksamhet över att ha blivit inbjuden till denna, deras alldeles egna, intima stund.
❤️

18/05/2026

En ögonblicksbild från en födsel

Jag har 10 minuter tidigare fått samtalet att barnet redan är fött. Nu står jag i deras varma, fina kök med en mamma i en barnpool som på ett fantastiskt initiativrikt sätt har bullats upp med kuddar och madrasser och blivit en fullt fungerande födselpool.
Storasyskonet är på nedervåningen och sjunger visor med farmor/mormor.
Det luktar födsel.
Bebisen ligger på mammans bröst. Navelsträngen gick av när bebisen föddes i full fart. Mamman håller hårt om den del som fortfarande är ett med moderkakan och ett med henne. Bebisen har fått en påsklämma på sin del.
Mammans ögon är djupa som brunnar. Av visdom, mod, lättnad...
Det är så vackert och jag står där, så ödmjukt tacksam att jag denna tidiga morgon får vara en del av deras liv.

16/05/2026

STÖD - RELATIONSBASERAT STÖD - RELATIONSSKAPANDE STÖD - FLOCKBASERAT STÖD

Efter flera dygn på en förlossningsavdelning tillsammans med ett enastående par har jag så många tankar i huvudet och känslor i kroppen. Bland annat tankar om stöd. Hur det stöd jag är grundat i nu skiljer sig från det jag var grundat i förut när förlossningsavdelningen var min arbetsplats.
Att tillsammans, under graviditeten, bygga upp en relation med ett huvudsakligt mål - en födsel i trygghet, är så meningsfullt.
Att sedan under födseln fortsätta att relationsskapa och skörda trygghetsfrukten är så ljuvligt, tacksamt och ödmjukt.
Att stå kvar, hålla i, hålla ut.
Få bölja tillsammans i varandras famnar.
Att sen få komma hem, hem till flocken stöd. Flocken som har matat får, vattnat småplantor, släppt ut hönor och tryggat.
Hem till barnet som har pysslat "transformationen" i toarullar.
Stödet som blir som ringar på vattnet och som böljande vågor, fram och tillbaka.
Relationsskapande stöd i mitt hjärta.
❤️

19/03/2026

DEBATT. IVO:s inskränkning av kvinnors möjlighet att föda hemma handlar inte längre bara om en liten grupp kvinnor med riskgraviditeter. IVO:s krav omöjliggör i praktiken hembarnmorskeri, vilket berör alla kvinnors rätt att välja var de föder – och sätter samtidigt barnmorskor som bistår dem i riskzonen för åtal, skriver 115 hemföderskor, hembarnmorskor och doulor i en debattartikel.

Läs här: https://www.vardfokus.se/debatt/hemforlossning-kvinnors-rattigheter-inskranks-nar-ivo-omojliggor-hembarnmorskeri/

18/01/2026

15/01/2026

https://www.instagram.com/p/DTgnBzujEXG/?igsh=MTJ4anlzc256MXg1Mg==