22/01/2026
Dags att börja ge kroppen det den behöver
Sträck ut, andas och stärk upp!
💫Hathayoga- för att hitta balans, yogapositioner för att stärka upp muskler och sträcka ut dem
💫Yinyoga- för att hitta lugn, jobba med bindväven och våra meridianer
💫Mjukyoga- en lite försiktigare hathayoga
💫Göbbyoga- Hathayoga för män, fastän de är välkommen på alla pass😊
Välkommen att hoppa med eller kom med frågor! Alla kan, vi börjar bara på lite olika nivåer. Investering 150:- per pass 130:- för pensionärer och studenter
Anmäl till mig Ida Lindquist på 0705423736 eller via messenger. I Färila, återkommer med lokal.
Start v.5
Tisdagar 🦋Yinyoga 17.30-18.45
🦋Hathayoga 19.00-20.15
Onsdagar🦋Mjukyoga 10.00-11.15
Söndagar🦋Göbbyoga 12.00-13.15
Välkommen, hoppas vi ses!
