31/10/2026
Det här blir långt, men jag vill förklara en rätt självklar grej, och be DIG om en tjänst…
Om du tänker dig ut på cykeltur🚲, då vill du ju gärna ha runda hjul på din cykel, eller hur?
Inte åttformade eller fyrkantiga. För då blir det svårt att komma någon vart.
Om du ska ösa soppa i en skål🥣, använder du säkert hellre en soppslev än en ballongvisp, visst? Annars får du inte mycket soppa i skålen.
För det är ju en självklarhet för alla och envar att vissa saker har en form som bättre ger den funktion vi önskar. 👍🏻
Så är det också med kroppen.🤸🏽♀️
Om den har sina naturligt utformade delar på rätt ställe och i korrekt förhållande till varandra så funkar den som det är tänkt. ✅
Så varför gör så många så mycket för att ändra på hur kroppen ser ut? Och sedan blir arga på den för att den gör ont, inte är tillräckligt stark eller inte kan röra sig som man vill.
Jag hoppas det är mest okunskap, men jag vet att en del fåfänga spelar in. Vi har fått för oss att tillgjort och stympat är snyggt.
Lyft upp, platta till, tryck ihop, fyll i.
Man får ju naturligtvis göra hur man vill med sin egen kropp, men man behöver också vara medveten om de konsekvenser valen man fattar får.
Visst har stress, kost, livsmiljö, ljus och en massa andra faktorer stor betydelse också, men just idag fokuserar jag på det biomekaniska.
Vill du att din kropp ska se ut som en Barbiedockas, så kommer den att fungera som en Barbiedockas.
Vill du att din kropp ska fungera som en frisk mänsklig kropp, behöver den också få friheten att se ut som en sådan.
Ett utmärkt ställe att börja transformationen på är ju såklart från grunden. Din kropp balanseras av två, förhållandevis, små fötter. Om du vill att dina fötter ska kunna utföra alla sina uppgifter, vilka är direkt avgörande för hur resten av din kropp mår och fungerar, måste de få vara FÖTTER.
Som ser ut som fötter👣.
Inte skoformade, halvdöda, bortglömda, perifera tingestar som vi helst av allt inte vill att någon ser eller, Gud förbjude, petar på.
Ge dina fötter kärlek i form av skor som är bra på riktigt (dvs fotformade) styrke-och rörelseträning, massage och stretch. De kommer att tacka dig!❤️
Nu kommer vi till det avslutande, men allra allra viktigaste!
Du som har barn omkring dig, titta på deras fulländade, mjuka, starka och superrörliga fötter! Låt dig inspireras av dem och hur de använder sina fötter. Och framför allt, snälla snälla du, tvinga inte in barnens fantastiska fötter i gjutformar som förstör dem! 🙏🏻
Låt dem utvecklas i sin fulla potential, låt barnens fötter växa och frodas till den starka grund de så väl behöver.
