Benitas Yoga

24/08/2026

23/08/2026

Soundhealing är läkande toner. Allt är energi som vibrerar i olika frekvenser. Läkande toner vibrerar som ringar på vattenytan. Allt har ett energifält, alla människors energifält interagerar med varandra. Kristallskålarnas ljud läker hjärt- och baschakrat. Trummans ljud är framförallt jordande vilket är en förutsättning för att vi ska må bra. Hundarna håller högre frekvenser än vi människor och hjälper till med att hålla energifrekvenserna stadiga i rummet och hos var och en deltagare. Hunden, våra husdjur, lär oss om villkorslös kärlek.
Soundhealingen leds av Eva Fornbäck.

Kostnad: 350kr

Boka din plats med ett mail till [email protected]

Vid frågor ring 0708-198724

11/08/2026

🧡 K U R S S T A R T 🧡

Längtar du efter att börja träna och ta hand om dig? Är du nyfiken på yoga? Har du yogat innan men det var ett tag sedan? Vill du lära dig mer om grunderna i yoga?
Oavsett vilket av ovanstående du svarar ja på så är denna kurs för dig.
Här får du bekanta dig med yoga utifrån dina
förutsättningar. Du blir tryggt och säkert guidad in i yogan från grunden av Maria Gunnarsson som är en välutbildad och erfaren yogalärare. Du kommer att bli både starkare och rörligare och få verktyg som kan hjälpa dig att hitta lugn och fokus.

Alla är välkomna; män, kvinnor, gamla, unga, rörliga och orörliga.
Yoga är för alla❤️

Kursen är på 8 tillfällen och kostar 1395:-
Om du missar något tillfälle är du välkommen att ta igen på valfri klass på vårt schema.

Du bokar din plats med ett mail till [email protected]
Vi frågor ring 0708-198724.

09/08/2026

Det har blivit dags att flytta in i studion igen efter en lång skön sommar med strandyoga.

Våra klasser passar alla, nya som vana. Vi anpassar och erbjuder variationer så att alla ska hitta in i positionerna utifrån sina förutsättningar.

Till oss är det bara att komma på klasserna på schemat. Ingen bokning behövs.
Har du aldrig yogat hos oss innan är första gången alltid gratis så att du har möjlighet att prova och se vad du tycker.

Vi ser fram emot att träffas❤️

06/08/2026

Imorgon är det sista sommaryogan. Tyvärr blir det inomhus på grund av för mycket blåst.
Nästa vecka startar vi yogan enligt det vanliga schemat. Mer info kommer i helgen.
Ni är, som alltid, varmt välkomna till oss💗

28/07/2026

Klockan 9 rullar vi ut våra yogamattor. Välkomna!