Samtalsterapi Michelle Borg

Samtalsterapi Michelle Borg Diplomerad Samtalsterapeut med 5 års utbildning godkänd av EAP-European Association of Psychotherapi.

Jag möter dig i samtal kring livets alla frågor och stödjer dig i personlig och professionell utveckling. Om Psykosyntesterapi

Psykosyntesen grundades av den italienske psykiatern Roberta Assagioli (1888-1974) och har sina rötter i den humanistisk-existentiella psykologin. Den ser till det friska i människan och vill ge plats åt människans alla delar; kropp, själ, intellekt och känslor. The Seven

Core Concepts - The Soul of Psychosynthesis

Even if Psychosynthesis is presented as a synthesis of different therapeutic and educational approaches it is important to remember that it has its own original and central essence. (Roberto Assagioli)

Om Samtalsterapi

Tidigare lyssnade jag inte på min inre längtan eller tog mina behov på allvar. Genom att göra en inre resa med stöd av samtalsterapi ledde det till djupare förståelse av mig själv. Det arbetet startade en förändringsprocess och hjälpte mig att få fatt i min inre längtan och vad som är meningsfullt fö just mig. Jag har öppnat upp för livet och det som är större än mig själv genom min psykosyntesresa. Det har hjälpt mig att se och känna en större mening med våra livsresor.

16/06/2026

🦋 Psykosyntes beskrivs ofta som ”en psykologi med själ”.



Psykosyntesens människosyn och den modell som beskriver medvetandets olika nivåer. Föreställ dig människan som ett hus med fyra våningar där helandet och utveckling handlar om att skapa kontakt mellan husets alla våningar, så att personligheten gradvis kan organisera kring sitt djupaste centrum, Självet.



Nyfiken på att utforska detta tillsammans?

Boka ett kostnadsfritt 30-minuters konsultationssamtal: boka.se/michelleborg



🏡 Människan som ett hus

Inom psykosyntesen kan vi se människan som ett hus med flera våningar:

🔸 Källaren: det lägre omedvetna
Här finns våra sår, rädslor, bortträngda minnen och olösta konflikter. Det som inte är medvetet kan ändå påverka våra liv.

🔸 Bodelen: det medvetna livet
Här lever vi vår vardag med tankar, känslor, relationer och beslut. Här finns också de roller vi identifierar oss med.

🔸 Vinden: det högre omedvetna
Här finns våra möjligheter, talanger, intuition, kreativitet, kärlek och känslan av mening.

🔸 Takterrassen: Självet
Vårt djupaste centrum. Platsen där vi kan se hela huset och uppleva helhet, riktning och inre sammanhang.


🥚Psykosyntesens mål är inte att leva på en enda våning, utan att lära känna hela huset och upptäcka att varje del av oss har något värdefullt att bidra med.



🌸Boka din tid enkelt online: boka.se/michelleborg
Vägen till dig själv – Samtalsterapi

Göteborg & Online





, , , , ,

15/06/2026

🏡 ”Det finns ett indiskt ordspråk som säger att varje människa är ett hus med fyra rum: det fysiska, det mentala, det känslomässiga och det andliga.

De flesta av oss tillbringar större delen av livet i ett enda rum. Men om vi inte besöker alla rummen varje dag om så bara för att släppa in frisk luft blir vi aldrig fullt hela som människor.”.

Min verksamhet bygger på filosofin ”Vägen till dig själv”. I terapin utforskar vi tillsammans det som kan stå i vägen för att du ska kunna leva mer i linje med den du innerst inne är.

🦋Människan är i grunden hel och har en inneboende potential
Vi rymmer många olika delar (delpersonligheter), men är mer än dessa.
Det finns ett ”själv” eller en kärna som är stabil, meningsbärande och hel.
Terapi handlar om medvetandegörande och integrering, inte att “fixa” något trasigt.

🌸Boka din tid enkelt online: boka.se/michelleborg
Vägen till dig själv – Samtalsterapi

Göteborg & Online

, ,
, , , and PersonligUtveckling

31/05/2026

Första terapisessionen

Känner du dig nervös inför din första terapisession? Det är helt normalt!

Här är vad du kan förvänta dig när vi ses:

1. En trygg och icke-dömande miljö
2. Frågor kring vad som har fört dig hit
3. Ett samarbete där vi går i din takt
Det finns inga rätt eller fel svar.

🙋‍♀️Redo att börja?

Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
Boka en session på boka.se/michelleborg



30/05/2026

Din resa

Den längsta resan du någonsin gör är de 18 centimetrarna från ditt huvud till ditt hjärta. ”Vägen till dig själv” handlar om att göra den resan.

Du är precis där du behöver vara för att lära dig det du behöver lära dig. Ta ett djupt andetag. Njut av din helg. 🌿

Jag finns här när du är redo att ta nästa steg. ❤️

Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
Boka en session på boka.se/michelleborg





29/05/2026

🌀Terapi & coaching – en integrerad väg
Jag integrerar terapi och coaching för att möta dig där du är – oavsett om
det handlar om att förstå och bearbeta det som varit, eller att ta steg
framåt mot det du längtar efter.
🪴Tillsammans utforskar vi både djup och riktning, så att du kan leva mer i
linje med den du innerst inne är.
Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
👉Boka en session på boka.se/michelleborg

28/05/2026

✍️Att skriva
Ett av mina favoritverktyg, både för mig själv och mina klienter, är att
använda skrivandet. Det hjälper dig att få ner snurrande tankar från
huvudet till pappret vilket skapar både distans och klarhet.
Prova denna fråga idag: ”Vad är en sak jag behöver förlåta mig själv för?”
Känn efter vilken känsla som dominerar i dig
vart i kroppen kan du känna den?
Andas in den delen och lyssna in tankarna
Skriv - låt orden flöda utan att censurera dig själv
🙋‍♀️Berätta gärna hur det kändes!
Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
Boka en session på boka.se/michelleborg

27/05/2026

Klientberättelse 2
”Genom våra samtal har jag verkligen kunnat hitta vägen inåt — till mitt
inre och till mitt lilla barn — och jag ser idag vilken stor utveckling jag har
gjort. Med ditt stöd har jag kunnat möta mina innersta rädslor, förstå dem
och till slt acceptera dem, för att äntligen kunna gå vidare framåt istället
för att hela tiden dras tillbaka av det som varit. Det som känns så
värdefullt idag är att jag inte längre sitter fast i min dåtid och samtidigt
behöver bära de känslorna; jag kan istället fokusera mer på nuet och
framtiden och står mycket stadigare och vågar möta de på ett helt annat
sätt idag.” – Klientfeedback 🌟
Länk i bio Michelle Torres Borg — Rum för terapi
Det är en ära att få bevittna den här typen av transformation. Är du redo
att möta det som håller dig tillbaka? Låt oss prata.
Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
Boka en session på boka.se/michelleborg

26/05/2026

Att bearbeta sorg
Sorg handlar inte bara om att förlora en närstående. Vi sörjer också
förlorade möjligheter, tidigare versioner av oss själva och relationer som
inte blev som vi hoppats.
Samhället vill ofta att vi ska ”gå vidare” snabbt, men sorg behöver
utrymme för att få kännas och bearbetas.
I våra samtal finns plats för alla dina känslor. Du behöver inte bära det
ensam.
Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
📅Boka en session på boka.se/michelleborg

25/05/2026

💻Terapi online
Har du ett fullspäckat schema? Är du på resande fot? Eller föredrar du
helt enkelt tryggheten i din egen soffa?
Jag erbjuder trygga och konfidentiella terapi- och coachingsamtal online.
Avstånd ska inte vara ett hinder för din personliga utveckling.
Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online
🙋‍♀️Boka ett kostnadsfritt 30-minuters boka.se/michelleborg.

24/05/2026

Terapi-myter

Myt: Du behöver bara terapi när livet faller samman.

Fakta: Terapi är ett kraftfullt verktyg för självutforskning, mental hygien och att frigöra din kreativitet innan en kris uppstår.

Terapi är för alla som vill växa och förstå sig själva bättre. 🌱

Det är för dig som vill utforska dig själv och leva ditt bästa liv.

Vad är din bild av terapi?

Vägen till dig själv – Samtalsterapi Göteborg & Online

Nyfiken på terapi? Boka 30 min gratis konsultation boka.se/michelleborg



Adress

Lorensbergsgatan 18
Gothenburg
41136

Öppettider

Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lördag 09:00 - 13:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Samtalsterapi Michelle Borg postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Samtalsterapi Michelle Borg:

Genvägar

Dela

Typ