Yoga med Johanna

Yoga med Johanna Yogastudio i Göteborg, som funnits sedan 2011. Mer info: https://www.youtube.com/channel/UCb9SzQ7cTxSlW0sAw1ACIEA

Yoga för vuxna och tonåringar i små grupper med fokus på styrka och rörlighet samt på mental träning för lugn och stabilitet.

18/08/2026

Min sista uteyoga innan yogastudion öppnar imorgon (onsdag)💕.

17/08/2026

På onsdag den 19 augusti öppnar jag yogastudion efter sommaruppehållet. Det ska bli väldigt roligt att träffa gamla och nya elever igen.

I min yogastudio anmäler man sig till en kurs där man garanterat har plats hela terminen och sedan har man möjlighet att gå på extrapass gratis övriga dagar och tider (i mån av plats). Vissa av mina elever går en gång i veckan medan andra tycker om att komma på flera pass. Du gör det som passar dig.

Mina grupper är väldigt blandade, olika ålder, kön och erfarenhet. För mig är det viktigt att alla känner sig välkomna och att man yogar utifrån sin egen förmåga och energi. Vissa dagar behövs yogan för att det har varit en stressig dag och man behöver gå ner i varv. Andra dagar är man pigg och vill fokusera mer på styrka, uthållighet och rörlighet. Naturligtvis får man lite av varje i passen, men yogan går alltid att anpassa. Är du trött kan du vila en stund i barnets position och fokusera extra på andningen. Alla gör det som passar.

Jag har själv yogat regelbundet i över 25 år och yogar i princip varje morgon. Yogan ger mig stabilitet när det är stressigt i livet. Den har gett mig styrka och rörlighet i en väldigt skön balans och fortsätter att stötta mig genom livets olika skeden. För mig som yogalärare är min största drivkraft att ge mina elever verktyg att hantera stress samt att guida dem genom yogans olika positioner så att de kan bygga styrka och utveckla rörligheten.

Mina grupper består av högst 12 elever, men vissa dagar är lite mindre populära. Generellt är det lite färre elever på torsdagar och fredagar.

Om du är intresserad går det bra att komma och prova på innan du bestämmer dig (i mån av plats). Du hittar all information på min hemsida: https://yogamedjohanna.se ❤️-ligt välkommen!

Hoppas att det har varit en fin vecka och en bra helg! Jag är glad att jag kunde ha två yogapass i trädgården (i måndags...
16/08/2026

Hoppas att det har varit en fin vecka och en bra helg! Jag är glad att jag kunde ha två yogapass i trädgården (i måndags och torsdags) och att många hade möjlighet att komma😊. I morgon hade jag tänkt att ha ett pass till i trädgården, men vädret ser osäkert ut och det kan eventuellt bli regn. Det verkar dock bli bättre väder på tisdag, så jag kör då i stället om tillräckligt många är intresserade (och det inte regnar). Det blir klockan 18.00-19.00. Som vanligt går det bra att anmäla sig via mejl: [email protected] eller sms: 0768-937211.

På onsdag (den 19 augusti) öppnar jag studion igen😊. Det ska bli väldigt roligt att köra i gång kurserna. Som vanligt går det bra att komma på extrapass gratis i mån av plats (om du är anmäld till en kurs), men det är viktigt att du hör av dig, så att jag vet hur många som kommer.

Följande schema gäller:

Onsdag kl. 17.30-18.30 Yoga nivå 1
Torsdag kl. 18.00-19.00 Yoga nybörjare
Torsdag kl. 19.00-20.15 Yoga kraft och lugn (45 minuter fokus på styrka och 30 minuter mjuk yoga/yinyoga + avslappning)
Fredag kl. 06.30-07.30 morgonyoga med smoothie

I vecka 35 börjar följande grupper:

Måndag kl. 17.00-18.00 Yoga nybörjare
Måndag kl. 18.00-19.00 Yoga nivå 1
Tisdag kl. 18.00-19.00 Yoga nivå 1
Tisdag kl. 19.00-20.15 Yoga nivå 2

Det finns fortfarande plats kvar i grupperna, men vissa är mer populära, så om du vill ha plats i en specifik grupp rekommenderar jag dig att anmäla dig så snart som möjligt. Länken till anmälan hittar du här: https://yogamedjohanna.com/anmalan/

Jag har fortfarande paus med mina inspelningar för Youtube, men kika gärna in på min kanal och gör något av de pass som redan finns det där! Du hittar min kanal här: https://www.youtube.com/

Ha en fortsatt fin söndag❤️!

13/08/2026

Tack alla fina yogisar för att ni kom på min yoga❤️! På onsdag öppnar jag yogastudion för hösten, men om vädret tillåter kör jag uteyoga igen på måndag kl. 18-19.

Jätteroligt att så många kunde komma på den blåsiga😊, uteyogan nu ikväll❤️! På torsdag kl. 18.00-19.00 kör jag igen. Anm...
10/08/2026

Jätteroligt att så många kunde komma på den blåsiga😊, uteyogan nu ikväll❤️! På torsdag kl. 18.00-19.00 kör jag igen. Anmäl dig på mejl: [email protected] eller sms: 0768-937211.

Hoppas att det har varit en fin helg☀️! Jag hade en trevlig kväll igår med mina föräldrar och några vänner som var här p...
09/08/2026

Hoppas att det har varit en fin helg☀️! Jag hade en trevlig kväll igår med mina föräldrar och några vänner som var här på middag. I morgon börjar höstterminen för mig som lärare på gymnasiet där jag har en halvtidstjänst. Det känns bra. Jag har haft en jättefin sommar och är tacksam för det🌸!

På onsdag vecka 34 (den 19 augusti) öppnar jag studion igen😊, men innan dess kommer jag ha några extrapass både i studion och förhoppningsvis i trädgården om vädret tillåter. I morgon den 10 augusti kl.  18.00-19.00 är det uteyoga i trädgården. Det verkar bli fint väder, men ganska blåsigt enligt min app, men jag håller tummarna att vi kan vara ute. Skulle det inte gå kan vi vara i yogastudion. På torsdag (den 13 augusti) kl.18.-19.00 kör jag ytterligare ett pass i trädgården.  Anmäl dig om du vill vara med på något eller några av passen😊 (mejl: [email protected] eller sms: 0768-937211).

Om du vill yoga med mig till hösten kan du anmäla dig till en kurs via hemsidan (som vanligt). Priserna och tiderna är de samma och det kommer även under hösten att gå bra att gå på extrapass i mån av plats. Den enda ändringen jag gjort är att ”Yoga kraft & lugn” nu består av 45 minuter styrkeyoga och 30 minuter yinyoga (alltså ingen längre avslappning som förra terminen). Länken till anmälan hittar du här: https://yogamedjohanna.com/anmalan/

Jag har fortfarande paus med mina inspelningar för Youtube, men kika gärna in på min kanal och gör något av de pass som redan finns det där! Du hittar min kanal här: https://www.youtube.com/

Ha en fin söndag❤️!

Juli har varit en fin månad☀️🇸🇪⛵️. Vi har gjort utflykter till Varberg, Hälsö, Ellös, Lysekil, Grundsund, Marstrand,  Sm...
31/07/2026

Juli har varit en fin månad☀️🇸🇪⛵️. Vi har gjort utflykter till Varberg, Hälsö, Ellös, Lysekil, Grundsund, Marstrand,  Smögen och Vänersborg. Vi har  badat, tränat, promenerat, haft picknick, träffat vänner, umgåtts med barnen och bara tagit det lugnt. Jag har också börjat förbereda höstens yogakurser som börjar på onsdag vecka 34. Innan dess planerar jag att ha ett par extrapass. Det först blir en gratis nybörjarklass i yogastudion på torsdag den 6 augusti kl.18-19. Anmälan kan du göra här eller på [email protected]. Hjärtligt välkommen🩷!

31/07/2026

Nu startar snart mina yogakurser😊!

Adress

Snöskategatan 3
Gothenburg
41270

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 18:00 - 17:00
Onsdag 17:30 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 06:30 - 17:00

Telefon

+46768937211

Webbplats

,

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga med Johanna postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ