Vilka är öppettiderna?

Måndag 06:00 - 21:30 Tisdag 06:00 - 21:30 Onsdag 06:00 - 21:30 Torsdag 06:00 - 21:30 Fredag 06:00 - 20:00 Lördag 08:00 - 17:00 Söndag 08:00 - 18:00

Studio Aktiverum

Hem
Sverige
Helsingborg
Studio Aktiverum

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta praktiken

Gym Helsingborg - 3800 kvm träningsglädje! Styrketräning, träningspass , yoga, PT, kurser och SPA
(393)

29/10/2026

🔥 MORNING BOOST – häng med vårt härliga morgongäng! 💪

Tuff, rolig och varierande träning i Sal 1! Vi kör intervaller där vi blandar styrka och kondition. Svettigt, peppigt och massor av träningsglädje! 🤩

🚀 Ny kursstart 6/11!
Vi kör 6 härliga veckor tillsammans och är klara lagom till jul! 🎄💪

Häng på du också! 💥

29/10/2026

🎃👻 BUS ELLER GODIS I BARNRUMMET? 👻🎃

Under allhelgonahelgen är vårt barnrum bemannat precis som vanligt!

🧡 Fredag kl. 08.15–11.00
🧡 Lördag kl. 08.15–11.45

Barnen får gärna komma utklädda! 🎃

Vi ser fram emot att fylla barnrummet med söta små spöken, skelett, prinsessor, superhjältar och kanske en och annan Elsa! ❄️👻

En liten önskan: För att alla barn ska känna sig trygga och ha roligt undviker vi läskiga masker, skrämmande ansiktsmålningar och låtsasvapen.

Varmt välkomna till en mysigt spökig helg hos oss! 🧡

29/10/2026

TÄVLING! VI FYLLER 35 ÅR!

35 år av träning, glädje och gemenskap och det vill vi fira med ER! ❤️

Den 9–15 november bjuder vi in till en fantastisk JUBILEUMSVECKA med ÖPPET HUS och GRATIS TRÄNING för ALLA! 🥳💪

🎂 Den 11/11 fyller vi 35 år och firar lite extra!

💃 Massor av roliga happeningpass och aktiviteter under veckan!

🥂 Den 14/11 avslutar vi med en riktig 35-årsfest!

🎁 TÄVLA OCH VINN ETT PT KICKSTART-PAKET!

PT Kickstart-paket för dig som vill komma igång med träningen eller ta den till nästa nivå!

Detta ingår:
3 × 60 minuter personlig träning med PT
InBody-kroppsmätning vid start och avslut

Så här är du med och tävlar:
☑️Gilla det här inlägget.
☑️Beskriv med ett ord och en emoji vad träning betyder för dig - Energi ❤️
☑️Dela gärna inlägget så att fler får vara med och fira!

✨ ALLA är välkomna – medlemmar som icke-medlemmar!

👉Hjälp oss sprida träningsglädjen! Vi vill att hela Helsingborg ska veta att vi bjuder på gratis träning under jubileumsveckan.

Tävlingsinformation:
Tävlingen pågår på både Facebook och Instagram. Vi utser en vinnare av ett PT Kickstart-paket och utser en gemensam vinnare bland alla giltiga tävlingsbidrag från båda plattformarna.

Tävlingen avslutas 5/11 2026 och vinnaren kontaktas av oss via DM

Tävlingen är inte sponsrad, stödd eller administrerad av Facebook eller Instagram.

29/10/2026

UPPTÄCK RUN TV PÅ VÅRA NYA LÖPBAND!

Ta din löpning till en helt ny nivå!

Med Run TV kan du springa eller promenera genom inspirerande miljöer och njuta av fantastiska vyer direkt på skärmen.

• Upptäck nya platser medan du tränar
• Njut av vackra naturmiljöer och inspirerande vyer
• Gör konditionsträningen roligare och mer varierad

Vart vill du springa idag?

Testa Run TV nästa gång du tränar hos oss på Aktiverum!
.se

28/10/2026

Vill du få mer ut av din träning? 💪

I en vanlig gruppträningsklass följer du passet – i PT Small Group får träningen större fokus på dig.

Under 6 veckor tränar du Funktionell Styrka & HIIT tillsammans med Noah i en liten grupp med max 12 deltagare. Här finns mer tid för personlig coachning, teknikhjälp och individuella anpassningar, så att du kan utvecklas och bli tryggare och starkare i din träning.

Vi kombinerar funktionell styrketräning med stång, hantlar och annan utrustning med pulshöjande HIIT. Noah hjälper dig med teknik, utmanar dig på rätt nivå och ser till att du kan utvecklas från vecka till vecka.

Varför PT Small Group?
✔️ Mer personlig coachning än på en vanlig klass
✔️ Hjälp med teknik och utförande
✔️ Träning anpassad efter din nivå
✔️ Kontinuitet och progression under 6 veckor
✔️ Gemenskapen från gruppträning – med mer individuell uppmärksamhet
✔️ Smoothie efter varje pass ingår 🥤

För dig som vill ta nästa steg i din träning – oavsett vilken nivå du börjar på.

🔥 Max 12 deltagare – boka din plats idag!
Genom app, hemsida/utbud/kurser eller receptionen 042-164060.

27/10/2026

Aktiverum 35 år 11/11 🥳

26/10/2026

🚴‍♀️ SPINNING MED JESSICA – TISDAGAR 09.20! 🔥

Har du upptäckt vår tisdagsspinning?

Starta dagen med härlig musik, svett och massor av energi tillsammans med Jessica! 💪

Ett perfekt sätt att få upp pulsen, stärka konditionen och fylla på med träningsglädje!

💛 Tisdagar kl. 09.20

Boka din cykel och häng med! 🚴‍♀️

26/10/2026

UPPTÄCK VÅRA DIGITALA STYRKEMASKINER FRÅN THOR!

Har du testat våra smarta styrkemaskiner än?

I den här filmen visar vi hur enkelt du kommer igång och upptäcker de olika träningsfunktionerna!

• Snabbstarta maskinen och kom igång med träningen
• Ställ in upp- och nedåtgående set
• Testa excentrisk träning för extra muskelutmaning
• Gör ett styrketest för att hitta rätt motstånd
• Avsluta ditt träningspass

Med smart teknik får du fler möjligheter att variera och utveckla din styrketräning!

Har du testat alla funktioner än?

Nästa gång du tränar – våga testa något nytt!

26/10/2026

🍂 HÖSTLOV = TRÄNINGSLOV! 💪

Ta med ungdomarna till Aktiverum under höstlovet! Vi bjuder på GRATIS TRÄNING hela vecka 44!

11–14 år: Tränar tillsammans med vuxet sällskap.

15–19 år: Tränar på egen hand.

Hos oss räknas du som ungdom till och med året du fyller 19 år.

👨‍👩‍👧‍👧 FAMILJETRÄNING

📆torsdag 17.30.

Vuxen bokar sig som vanligt, barnen följer med.

💥 PROVA PÅ UNGDOMSTRÄNING MED NOAH!

Vill du lära dig träna på rätt sätt och samtidigt upptäcka hur kul träning kan vara? Häng med på våra prova-på PT small group pass för ungdomar. 11-15 år.

📅 Måndag kl. 16.30–17.15

📅 Torsdag kl. 16.15–17.00

Här fokuserar vi på teknik, träningsglädje och att känna sig trygg på gymmet! 💪

✨ Max 12 platser per pass.

📞 Boka din plats i receptionen på 042-16 40 60.

❤️ Och föräldrar – passa på! Under tiden ungdomarna tränar i grupp får även ni träna GRATIS!

Gör höstlovet till ett aktivt lov tillsammans med oss! 🍁

25/10/2026

SAVE THE DATE – AKTIVERUM FYLLER 35 ÅR!

35 år av träning, glädje och gemenskap – och det vill vi såklart fira tillsammans med ER! ❤️

📅 9–15 november | JUBILEUMSVECKA
Vi bjuder in till ÖPPET HUS med GRATIS TRÄNING för ALLA hela veckan!

En hel vecka fylld med träning, happeningpass, överraskningar och härlig gemenskap!

🎂 ONSDAG 11/11 | VÅR FÖDELSEDAG
Den här dagen firar vi lite extra! Det blir roliga aktiviteter för både stora och små, extra träningspass och självklart födelsedagstårta!

🥂 LÖRDAG 14/11 | STORA 35-ÅRSFESTEN
Vi firar 35 år med en riktig fest på Olympia!

✨ Skriv in datumen i kalendern redan nu!

Mer information och hela jubileumsprogrammet kommer snart. Håll utkik – det här vill ni inte missa! ❤️

Adress

Södra Tvärgången 3
Helsingborg
25452

Öppettider

Måndag	06:00 - 21:30
Tisdag	06:00 - 21:30
Onsdag	06:00 - 21:30
Torsdag	06:00 - 21:30
Fredag	06:00 - 20:00
Lördag	08:00 - 17:00
Söndag	08:00 - 18:00

Telefon

+4642164060

Webbplats

http://www.studioaktiverum.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Studio Aktiverum publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.