OptiWellness AB, Helsingborg (2026)

02/06/2026

Framgång byggs i vardagen.

Det är lätt att tro att framgång handlar om stora mål, stora beslut eller stora förändringar.

Men när jag tittar tillbaka på mitt eget liv ser jag något annat.

Framgång har oftast byggts i de små valen. I hur jag tagit hand om mig själv en vanlig tisdag, i att stanna upp och reflektera, att göra sådant som ger energi istället för att bara köra på.

Det var också en av anledningarna till att jag skapade min kalender Livsstil, lyx & lycka - 365 dagar av självledarskap.

Inte för att ge fler måsten, utan för att ge en stunds eftertanke varje dag. En liten påminnelse om att riktning, välmående och livskvalitet skapas i vardagen.

För det är trots allt där livet händer. ❤️
Finns på OptiWellness.se, din för bara 1 kr om dagen 👌🥰

28/05/2026

Det finns något fint i att bara vara ibland.
Inte prestera, inte planera nästa steg, inte känna att varje stund måste användas rätt.

Bara sitta med kaffet lite längre, lyssna på regnet, låta telefonen ligga kvar en stund till.
Andas utan att tänka att man borde göra något annat samtidigt.

Vi är så vana vid att fylla våra dagar att vi nästan glömmer hur det känns att faktiskt vara i dem.

För mig är det också självledarskap.
Att våga skapa små stunder där livet inte behöver förbättras, optimeras eller presteras framåt.

Kanske är det där lite mer lugn börjar. ✨
Katarina, coach i självledarskap 😘

26/05/2026

Kvinna 40+ behöver sällan mer information, du behöver påminnelser.

Påminnelser om att också dricka kaffet varmt ibland, att andas innan du svarar ja igen. Att dina behov också får ta plats, att livet inte bara handlar om att få vardagen att gå ihop.

Du håller ihop mycket- jobb, familj, relationer, ansvar och allt det där som ska fungera.

Någonstans på vägen är det lätt att tappa bort sig själv.

Det var därför jag skapade min 365-dagars kalender “Livsstil, lyx & lycka”.

Varje dag får du en ny tanke, reflektion eller liten hållpunkt som hjälper dig att stanna upp, få riktning och välja dig själv oftare.

365 dagar- ett helt år där du blir påmind om det som också är viktigt ✨du✨!

✨ Sluta vänta på rätt måndag, rätt månad eller rätt tid i livet, välj dig själv idag.💃🎉

Beställ din kalender via länken i min profil på OptiWellness.se

22/05/2026

Min modiga, roliga och helt underbara kille, idag är du 14 år , 💙 🥰 🫶🏻

Du har alltid haft den där glimten i ögat. Busig, kvick och med ett skratt som smittar av sig på alla runt omkring dig.

Men bakom humorn finns också ett hjärta av guld.
Du vill verkligen människor väl och bryr dig mer om andra än du kanske själv tänker på ibland.

Du är en riktig familjekille.
Det märks i allt, hur viktig familjen är för dig, hur du vill att alla ska må bra och hur mycket kärlek du ger utan att ens tänka på det.

När du hittar något du älskar, som trummorna eller fisket, då går du in i det med hela dig själv.
Det finns något väldigt fint i det. Din energi, din nyfikenhet och ditt sätt att leva med känsla och massa trumslag 😘.

Du utmanar mig med dina tankar, ditt sätt att se på världen och din stora personlighet varje dag 😅🥹🥰, älskar dig för det .

Att få följa dig genom livet är ett äventyr jag är evigt tacksam för, och jag hoppas att du alltid behåller just det som är så mycket du , värmen, humorn, hjärtat och glimten i ögat.

Grattis på 14-årsdagen älskade Oscar 💙🥁🎣✨
Älskar dig mer än ord kan beskriva.

Kram din mamma 🥰

Adress

Helsingborg

Webbplats

https://optiwellness.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när OptiWellness AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

OptiWellness AB