Studiopilates

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta praktiken

Studiopilates En klassiskt inriktad Pilates studio. Pilates, Garuda & Yoga träning. Naprapat, Massage & SPA behandl

22/10/2026

Trick or Treat? Vi väljer ”Treat” för din kropp!
Ladda upp för Halloween och unna dina muskler lite magi hos oss

Välkomna 🤗
- Vi har mer än 20 års erfarenhet av skrämmande bra träning och behandlingar 👻

Naprapatins dag – 25 år av problemlösningEfter mer än 25 år som naprapat är det fortfarande en av de saker jag uppskatta...
30/09/2026

Naprapatins dag – 25 år av problemlösning
Efter mer än 25 år som naprapat är det fortfarande en av de saker jag uppskattar mest med mitt yrke: varje människa är unik och varje dag innebär ett nytt mysterium att lösa.
Smärta och besvär har inte alltid en självklar förklaring. För mig handlar naprapati därför om att lyssna, undersöka och följa ledtrådarna. Att försöka förstå varför problemet har uppstått – och hitta vägen mot mindre smärta, bättre funktion och en kropp som fungerar bättre i vardagen.
På behandlingsbänken använder jag de verktyg som passar just den person och det problem jag har framför mig. Det kan vara klassiska naprapatiska tekniker som triggerpunktsbehandling, ledjusteringar, massage och stretch, men också dry needling, laser, stötvåg och olika tejptekniker. Sällan handlar det om en enda metod – oftare om rätt kombination.
Men behandlingen på bänken är bara en del av arbetet.
Den långsiktiga förändringen sker också utanför behandlingsrummet. Hur vi rör oss, tränar, belastar och använder kroppen i vardagen spelar stor roll. Därför blir träning och eget ansvar en naturlig del av vägen framåt.
Hos oss kompletterar vi naprapatin med Pilates – Contrology – på den klassiska apparatur som tillhör Pilatesmetoden. Ett sätt att gå från behandling till aktiv rörelse och ge kroppen bättre förutsättningar att fortsätta fungera.
Efter 25+ år tycker jag fortfarande att det är lika fascinerande att få lägga pusslet tillsammans med varje patient.
Hitta orsaken. Få rätt behandling. Känn skillnaden.
Idag firar vi Naprapatins dag.

FROM PRACTICE TO PROFESSIONMaybe Pilates has already become more than just a workout for you.Maybe you find yourself wan...
28/09/2026

FROM PRACTICE TO PROFESSION

Maybe Pilates has already become more than just a workout for you.
Maybe you find yourself wanting to understand why an exercise works, how the different apparatus connect, or how you could help someone else discover what Pilates has given you.
Then it might be time for the next step.
This November, we welcome a new group to The Pilates Standard Comprehensive Teacher Training Program at our headquarters in Helsingborg, Sweden.

This is a journey through the complete Pilates system – Mat, Reformer, Cadillac, Chair, Barrels and more – but becoming a teacher is about much more than learning exercises.
You will learn to see, understand and teach the person in front of you, while developing your own knowledge, confidence and teaching skills.
The program combines six intensive training weekends with practical experience, mentoring, check-ups and 450–600 apprentice hours.
And you won't be doing it alone. You'll become part of an international TPS community of teachers who share the same passion for learning, teaching and preserving the depth of the Pilates method.

Your journey starts here.
📍 Helsingborg, Sweden
📅 Starting November 6–8, 2026

Curious if Comprehensive could be right for you?
Send us a message. We'd love to hear about your Pilates journey and help you find your next step.

FROM PRACTICE TO PROFESSION
The Pilates Standard

FROM PRACTICE TO PROFESSIONCould Pilates become more than your practice?This November, a new journey begins in Helsingbo...
28/09/2026

FROM PRACTICE TO PROFESSION

Could Pilates become more than your practice?

This November, a new journey begins in Helsingborg.

The Pilates Standard Comprehensive Teacher Training Program is for those who want to go deeper – to understand not only the exercises, but the complete Pilates system and how to teach it to the individual in front of you.

Mat. Reformer. Cadillac. Chair. Barrels.
One method. One complete education.

Our next Comprehensive Teacher Training starts November 6–8, 2026, at The Pilates Standard HQ in Helsingborg, Sweden.

✓ 6 training weekends
✓ 450–600 apprentice hours
✓ Personal mentoring and check-ups
✓ Practical, hands-on education
✓ International TPS community
✓ Final examination

You don't have to know exactly where Pilates will take you.

You just have to be ready to take the next step.

Applications are now open.

Send us a DM or contact us to learn more.

FROM PRACTICE TO PROFESSION
The Pilates Standard

22/09/2026

Höstens SPA-erbjudande – 20% 🍁

Under oktober erbjuder vi 20% rabatt på mineralbehandling – en härlig SPA-behandling för dig som vill ge kroppen återhämtning, ny energi och lite extra omvårdnad inför den mörkare årstiden.
20% rabatt vid bokning t.o.m. 31 oktober.

Vi erbjuder dessutom 20% rabatt på Ginger Bath & Body oil och Remineralizing body creme från under samma period.
Unna dig själv – eller någon du tycker om – lite extra höstlyx.

Adress

Hävertgatan 21
Helsingborg
25442

Telefon

+4642128190

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Studiopilates publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Studiopilates:

Genvägar

Dela