G-sons friskvård

20/07/2026

Imorgon finns en ledig tid, i Jämjö, på fm pga en avbokning.
Vill du ha den?

07/02/2026

Semestern närmar sig sitt slt och jag kan rapportera 2 vurpor och inga skador.
Er medicinska massageterapeut är hel och välbehållen nere från Alperna. Bara lite resa, sedan är jag hemma.

Jag blir gång på gång glatt överraskad av hur stor nytta massage och tejp på rätt sätt gör!! Mjuka muskler varje morgon trots att de verkligen slet dagen innan! 💪👍🏼🥰
Ibland bara 5 min massage på något som gjort ont under dagen på en medresenär och den kroppsdelen levererar fullt ut dagen efter, som om vurpan igår inte hänt!!! Det är verkligen häftigt! 🥳😅💞

Nu drar vi igång med jobb igen. Vad vill du ha hjälp med???

07/02/2026

Kroppsanalys och Kroppsbehandling

Nu kommer vi till det som kräver en hel del kunskap och engagemang. Långt ifrån "vanlig spamassage" och "löpande band-massage".

På Kroppsanalys går vi igenom vad du har för bekymmer med kroppen. Du berättar, kanske du har med journalanteckningar från sjukvården, har du varit hos fysioterapeut är det bra om du har med dig papprena med övningar du fått där. Kanske är det just din fysioterapeut som rekommenderat dig att gå till G-sons friskvård, det är inte ovanligt.

Vi går igenom ev material och så fortsätter vi med att inspektera kroppen. En analys av rörelsemönster kan behövas för att jag ska förstå var vi vinner mest på att börja behandla.
Här letar vi "Roten till problemet". Jag ägnar också lite tid åt symptomlindring, ifall det behövs, men mitt stora fokus är att hitta det som ställt till allt från början.

Redan nu kan du gå hem som en lite klokare människa och ser tydligt vad hem-övningarna gör för nytta. För läxa, det får man nästan alltid hos mig. 😉💪
Ofta börjar vi med rörlighetsövningar. Om du inte har helt korrekt rörlighet i en led när du börjar styrketräna musklerna runt leden ... Ja, då tränar du dig lätt till en skada. Det undviker vi genom att göra saker i rätt ordning här!

31/01/2026

Nu är det semester. Här ska jag försöka hålla reda på armar och ben. Ha det gott, allihopa❣️

30/01/2026

Nu har jag tappat räkningen men nästa behandling i serien blir:

Svensk Klassisk massage.

Liksom Friskvårdsmassagen är detta en genomgång av kroppens muskler.
Mjukar upp, löser fibroser och spänningar, stum bindväv blir mjukare och du får ökad rörlighet.

Här använder vi fler grepp och kommer djupare i vävnaden så det blir en mer effektiv behandling i själva vävnaden.

Därmed inte sagt att den är bättre än Friskvårdsmassagen! Varje kropp ska ha den behandling som passar den just nu!!
Detsamma gäller val av massör. Du ska gå till en massör du känner förtroende för! När du känner förtroende slappnar du av och får ut mycket mer av behandlingen!!!

Jag tycker det är lite skoj att man på hotell världen över brukar kunna beställa en Swedish massage. Vi har exporterat massagekunskap till många länder och världsdelar redan för länge sedan. Sverige var, tidigt, ett föregångsland vad gäller kroppsterapier!

29/01/2026

Här kommer del 2 av Diana E Melkersson s och mitt samtal. Det blev en personlig berättelse om mig och lite handfasta tips på hur Du kan göra.
Jag är inte van att stå framför kameran och det känns konstigt att se sig själv sådär men lite skoj ändå. Jag bjuder på de konstiga minerna. 😆😂

Terés berättar sin resa om att hitta tekniken för att få bra kroppshållning.

24/01/2026

Vi har en vinnare i veckans dragning...
Annika Einarsson ❣️
Ansiktsmassage och koppning väntar dig.

23/01/2026

Laddad och Livlig kombinerad med bra olja är det vitamin- och mineraltillskott jag fastnat för när jag lärde mig mer om olika innehåll, hur bra våra kroppar tar upp saker och vad som behövs vad gäller kombination av de olika ämnena om vi verkligen vill ha nytta av det vi betalar för.

Livlig & Laddad - Din dagliga näringsboost 🌱

22/01/2026

Alla använder inte FB. Här kommer en hälsning som kom via sms.

Hej Terés!
Det började med benet som gasar bilen, det löste sig på några veckor Sedan påpekade min fru att min hållning började med åldern bli sämre. Det tog lite längre tid men med tålmodig behandling och bra träningsschema gick vi i mål.
Efter det fick jag problem med min högra axel som vi nu jobbar med och vi ska i mål även där.
Tack Terés för ditt tålmodiga och ambitiösa arbete med mina skavanker.
/Evert Sivertsson

21/01/2026

Allt hänger ihop!
Kropp och knopp.

Lyssna gärna på Dianas och mitt samtal idag.