Lotus by U

Lotus by U Yoga & meditationsinspiratör, utbildad I Am och yinyogalärare och meditationslärare.

01/06/2026

Möt sommaren i ett varsamt tempo, låt andetaget få ta plats, släpp ner axlarna och tillåt dig själv att vila

I Am yoga
Torsdagar hela juni
Kl.19.00-20.30

Lövsångarvägen 32 i Köping
Bokar gör du på boka direkt

Varmt välkommen🦋

01/06/2026

Juni, välkommen🦋🌸

Sommaryoga, I Am torsdagar kl.19.00-20.30

Mjukt och skönt vilar vi, gör övningar och meditation som förbereder hela vårt system för återhämtning

Varmt välkommen🦋

30/05/2026

Möhippa & yoga, en stunds vila för möhippegänget, i sluttningen ned mot Mälaren, med fågelsång och trädens sus genomförde vi ett I Am yoga pass med ett extra fokus på hjärtat med tanke på brudens kommande stora dag😍

Med värme genomförde tjejerna passet och något slags skimmer vilade över gänget där glädjen var närvarande, så fint och befriande🦋🌸🤩

28/05/2026

Sufi cirklar- grundar, stabiliserar
En av dom övningar vi gör under I Am yoga passen
Torsdagar kl19.00-20.30
Ett fint sätt att ladda batterierna inför sommaren
Bokar gör du på boka direkt🙏
Varmt välkommen

24/05/2026

En favoritplats här på jorden, denna brygga, jag är här året runt och älskar känslan av vatten, vinter, vår, sommar och höst, spelar ingen roll det här är som balsam för min själ🍀🌊💦

22/05/2026

Wow vilken lyckokänsla som spred sig i hela mig🦋😍
Halsbanden tog slut, och jag hittade en lösning så att jag kan göra nya

✅Har köpt lera och glasyrer
✅Skapat i lera
✅Torkat
✅Skröjbränt på Seemanns
📍Och nu ska det glaserar, brännas igen och sedan bindas ihop med makramé lås, silverring och läderband
Sen kommer det finnas nya halsband här i yogastudion😀☮️🦋
Vi manifesterar fred och tack än en gång alla ni som vill bära dom runt er hals❤️

Yoga och meditation, i stillheten väcks min kreativiteten till liv🙏

Lite skönt att vila i den här meningen ibland, inte ens en god persika uppskattas av alla, inte ens choklad😅 har jag fåt...
20/05/2026

Lite skönt att vila i den här meningen ibland, inte ens en god persika uppskattas av alla, inte ens choklad😅 har jag fått veta😂.så att stanna upp och fundera över var mina steg ska ta mig så att jag medvetet gillar mitt liv och mig själv är en superviktig del i mitt liv, för att försöka vara alla andra till lags är en omöjlig uppgift😅och svaren hittar jag i meditationen, när rösterna och tjattret tystnar runt om, jag stämmer min vaguston och kan lyssna på magkänslan, hjärtat och min hjärna och därefter ta beslut som tar mig framåt på min livsstig.

Meditationstider kommer snart att finnas på boka direkt🦋🙏

17/05/2026

Här får du vila
Hitta ditt centrum, ditt mitten
Varmt välkommen till yogastudion på Elund i Köping

17/05/2026

Här hittar du lugn och ro, lämnar brådskar utanför och låter medvetenheten få ta plats.

Min yogastudio är ett litet omgjort garage, här finns det mjuka sköna ullmattor, kuddar, filter och bolster där du kan landa in i din kropp och finna ditt mitten, ditt centrum och medvetet hitta ditt varför.

Varmt välkommen till Lotus by U på Lövsångarvägen i Köping🦋🙏

14/05/2026

Lotusblomman växer i lera, ur det grumliga vattnet växer den vackra Lotusblomman upp.

För mig är livet som en Lotusblomma, ibland tufft och jag kan inte riktigt se det självklara, men efter lite tid, vila, meditation så träder medvetenheten fram och jag ser lösningar, känner kreativitet och meningsfullhet som blommar upp som en vacker Lotusblomma

Så ordspråket No Mud No Lotus ligger till grund för mitt företag och By U står både för dig, you och för mig själv U som i Ulrika

Och nu har även något annat växt fram ifrån lera, mina fredmärken som är gjorda i keramiklera, mitt företag, min kreativitet som får växa och gro, ibland känner jag mig helt förvirrad och vet inte riktigt alls hur det ska bli 😅men så får det vila och lugna sig och fram växer något fint som jag känner att jag kan vara i och ge till andra, det är lycka för mig

Lotus by U- en yogastudio där din medvetenhet får ta plats

Adress

Lövsångarvägen 32
Köping
73142

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lotus by U postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lotus by U:

Dela