Skratta med Sandra

Hem
Sverige
Kalix
Skratta med Sandra

Välkommen hit! Skratt & glädje 💛
Kunokrafta 💜
Holistisk coaching 🩷
➡️ Kvinnocirkelledare, skrattinstruktör, beteendevetare och holistisk coach.

09/08/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Det tysta skrattet blir det idag. Försök skratta så tyst som möjligt, det kan vara helt omöjligt ibland. ⭐️

Som de står på tavlan bakom mig översatt till svenska: en dag utan skratt är en bortkastad dag. Skratta mycket och ofta. Det är så härligt frigörande. 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

02/08/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Ett härligt gäspigt skratt får avsluta den här dagen och veckan. ⭐️

Tänk på att skratta mycket och ofta, själv och tillsammans med andra. 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

26/07/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Min favoritkombo, shaking och skratt. Bra för hela dig för när du skakar loss i kroppen och sedan bjuder in skrattet händer fantastiska grejer. Du släpper spänningar, får ny energi och både kropp och sinne får en chans att återhämta sig. ⭐️

Jag tror på ett holistiskt perspektiv, att vi människor mår som bäst när vi tar hand om hela oss. Genom min coaching och mina skrattpass vill jag skapa en plats där du får landa, fylla på med glädje och hitta tillbaka till din egen kraft. Du behöver inte vara "klar" eller "perfekt". Du får komma precis som du är. 🙏🏻

➡️ Har du testat shaking någon gång?

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

19/07/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Ett skratt som avslutning på årets pridevecka. För kärlek, för allas lika värde och för rätten att älska den en vill ⭐️

Ett skratt fullt av glädje. 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

12/07/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Idag bjuder jag på axelstretch och skratt. ⭐️

Ha en fin söndagskväll 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

02/05/2026

Känslan efter ett skrattyogapass 💛

Den är fantastisk och obeskrivbar. ⭐️

Träningsvärk i skrattmusklerna är ett faktum. 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

30/04/2026

Fira världsskrattdagen med oss och skratta från hjärtat! 💛

Skratta med Sandra och Hej främling bjuder in till en gratis träff med skratt i Kalix.

Skrattyoga är ett enkelt sätt att skratta, även utan anledning. Det gör att både kropp och huvud mår bra. Världen behöver mer skratt. ⭐️

Dag: Söndag 3 maj - Världsskrattdagen!
Tid: Klockan 13:00-14:00
Var: Folkets hus, discosalen, Kalix
Vem: Alla är välkomna, oavsett ålder!
Hur: Vi skrattar tillsammans och har en fin stund. Kom i bekväma kläder. Ta med yogamatta eller filt om du har. Går bra utan också.🙏🏻

Vi hoppas att du vill komma!

Skrattande hälsningar, Sandra och Hej Främling 😁

26/04/2026

Söndagsskratta med Sandra 💛

Ja men äntligen söndag igen och idag skrattar vi bort smärtor i kroppen. För skratt är ju faktiskt smärtstillande. ⭐️

Så bara peka på områden du har ont och rikta skrattet ditåt. Jobba gärna på en längre stund, gärna 30-45 minuter så kommer du förhoppningsvis känna dig både gladare och ha lite mindre ont för en stund. 🙏🏻

Skrattande hälsningar, Sandra 😁

Adress

Kalix

Telefon

+46702903911

Webbplats

https://lank.bio/skrattamedsandra

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Skratta med Sandra postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.