Ekenstierna

Hem
Sverige
Karlsborg
Ekenstierna

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta praktiken

Ekenstierna har erbjudit tjänster som främjar din hälsa och välbefinnande sedan 2007. Ekenstierna

06/11/2026

Underbara november. Eller? Kanske behöver du ge dig själv extra omtanke denna tid på året. En plats kvar på yinyoga×4 med start på måndag 9/11 kl 16.30. Anmäl dig via sms 0709 585754.
Behandlingar kan du boka på ekenstierna.bokamera.se
Du vet väl om att du kan betala med epassi?

Om ett par timmar kopplar jag ner för en helg av återhämtning, utveckling och inspiration. Återkommer på måndag med ny energi och nya perspektiv.

En riktigt fin helg fylld med det du behöver önskar jag dig. 🙏❤️

28/10/2026

Underbara yinyoga. Välförtjänt älskad av så många. Nu finns plats på måndagar kl 16.30. 4 ggr med start 9/11 (uppehåll 16/11). Inga förkunskaper krävs. Varmt välkommen med din anmälan till tel/sms 0709 585754

29/09/2026

Kvällens yoga inspirerades av detta fina budskap på en yogitepåse ❤️. Deltagarna bjuds på te i Anna Bergströms vackra muggar efter yinyogan. Idag blev det Mango Chai. Imorgon onsdag 30/9 kl 18.30 startar en ny grupp. Två platser kvar. Varmt välkommen med din anmälan på sms 0709585754

28/09/2026

Enligt önskemål blir det nu mer yinyoga i liten grupp i Åsen.
Nyfiken på yinyoga? Kanske har du provat förut. Eller så är det helt nytt för dig. Oavsett så är du varmt välkommen. Yinyogan i Åsen passar de flesta oavsett yogavana. Inga avancerade positioner och hjälp att anpassa yogan efter din kropp, din dagsform. Allt du behöver finns på plats i det mysiga yogarummet. Yinyoga mjukar upp både kropp och sinne och kan lindra en del smärta på både kort och lång sikt. 4 ggr Yinyoga Onsdagar kl 18.30 30/9, 7/10, 21/10, 28/10.
Måndagar kl 16.30 5/10, 12/10, 19/10, 26/10.
Anmäl dig via tel/sms 0709 585754

26/09/2026

Tacksam, berörd och glad efter Frigörande dans i lilla stugan. Tack ni som var med. Så fint. Det är magiskt att få röra sig kravlöst till musik. Stannade upp och tog ett foto av de vackra danssjalarna innan jag åkte hem. Ja, livet är extra gott ibland 🙏❤️

24/09/2026

Som en vacker tavla som förändras med årstiderna och vädret. Naturen utanför yogarummet sett genom de fina fönstren som min pappa Bengt har gjort. Många vet det redan, men för er som inte vet så byggde pappa detta rum 2015. Mitt i den värsta tiden i mitt liv. När jag ville ge upp. Ord kommer aldrig räcka till för att beskriva vad detta rum betyder för mig. Bygget och mitt arbete i den lilla stugan betydde obeskrivligt mycket för mig det året. Kunderna och stugan var, förutom såklart familj och närmsta vännerna, det som höll mig uppe. Tack ❤️ Idag känner jag bara tacksamhet och kärlek för det som var och det som blev.

Idag har jag ställt om rummet från yinyoga till frigörande dans. Skakat alla filtar, dammsugit alla mattor och dammat alla vrår. Nu ska behandlingsrummet få lite omtanke innan dagens massagekunder kommer. Wow alltså. Snart har jag tagit emot kunder i denna stuga i 20 år. Yogarummet fyller 11 år i höst.

23/09/2026

Den har gett och ger mig och deltagarna så mycket under de 25 år jag dansat. Så kravlöst, så tillåtande och läkande. Ord räcker inte riktigt till att beskriva denna metod som är så jordnära och naturlig, så mjuk och så kraftfull. Så många deltagare genom åren som blvit positivt överraskade . Bläddrade igenom foldern som Frigörande dansföreningen tagit fram. Så fin information om vad Frigörande dans är och vad den gör med oss. Tack!
På lördag välkomnar jag till höstens första tillfälle med frigörande dans. Du behöver inte ha deltagit tidigare. Det finns inget du behöver kunna eller lära dig. Kom som du är och få guining att landa i kroppen, i nuet, i dig.
Boka på ekenstierna.bokamera.se
Varmt välkommen!

23/09/2026

Ekenstiernas stuga sedd från den vackra blodboken. Den ser så liten ut, men härinne ryms ett behandlingsrum, ett litet kök, en toalett och det vackra yogarummet. Så tacksam att få jobba här. Varmt välkommen hit.

18/09/2026

Enligt önskemål blir det nu mer Yinyoga i Åsen.
Nyfiken på yinyoga? Kanske har du provat förut. Eller så är det helt nytt för dig. Oavsett så är du varmt välkommen. Yinyogan i Åsen passar de flesta oavsett yogavana. Inga avancerade positioner och hjälp att anpassa yogan efter din kropp, din dagsform. Allt du behöver finns på plats i det mysiga yogarummet. Yinyoga mjukar upp både kropp och sinne och kan lindra en del smärta på både kort och lång sikt. 4 ggr Yinyoga onsdagar kl 18.30 30/9, 7/10, 21/10, 28/10. Anmäl dig via sms 0709 585754

26/05/2026

Tre nöjda behandlingskunder idag och snart kommer kvällens yinyogadeltagare. Jag är så tacksam för mina kunder. Idag frågade jag en av mina stammisar varför hon troget kör flera mil till lilla stugan varje månad. "För att jag tycker om dig" svarade hon snabbt och självklart. Hon kompletterade sen med att hon tycker om min närvaro, de härliga oljorna m.m. Jag är så tacksam för behandlings/yoga-stugan. Här trivs vi verkligen, jag och kunderna. Äntligen är jag tillbaka på jobbet efter ett envist virus som höll mig hemma i nästan två veckor. Tack ❤️

Varmt välkommen till Ekenstierna.

Adress

Kärnebäcksvägen 7
Karlsborg
54631

Webbplats

https://ekenstierna.nu/, https://ekenstierna.bokamera.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Ekenstierna publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.