Ekenstierna

Hem
Sverige
Karlsborg
Ekenstierna

Ekenstierna har erbjudit tjänster som främjar din hälsa och välbefinnande sedan 2007. Ekenstierna

08/09/2026

Vissa projekt tar, av olika anledningar, lång tid. Vissa blir inte av. Vissa blir aldrig färdiga. Projektet risstaket har återupptagits igen. Det tar lång tid och kommer vara ett ständigt pågående projekt då riset sjunker ihop och nytt behöver fyllas på. Men det är så roligt och det blir så fint. Det passar verkligen ihop med stugan och naturtomten runt den. Det finns en plan att, undan för undan, skapa en trygg, vacker, naturlig oas runt stugan (jo, det är det ju redan förstås 🥰) Risstaketen är en del av planen. En eldplats finns redan. Där ska det bli sittplatser runt. Delmålet är att risstaket och sittplatser runt elden är klara till den inplanerade dagsretreaten 8/11. Dagen kommer avslutas ute vid elden. Mer info om den kommer inom kort.

02/09/2026

Nyfiken på yinyoga? Kanske har du provat förut. Eller så är det helt nytt för dig. Oavsett så är du varmt välkommen. Yinyogan i Åsen passar de flesta oavsett yogavana. Inga avancerade positioner och hjälp att anpassa yogan efter din kropp, din dagsform. Allt du behöver finns på plats i det mysiga yogarummet. Yinyoga mjukar upp både kropp och sinne och kan lindra en del smärta på både kort och lång sikt. Yinyogan i Åsen är populär. Just nu finns en plats kvar på kortkurs 2 ggr. Måndagar 14/9, 21/9 kl 16.30. Anmäl dig via sms 0709 585754
Finns intresse för en grupp på helgen? Kommentera gärna här eller skicka ett meddelande med önskemål.

25/08/2026

Mina kunder stressas inte iväg direkt efter en behandling. De kan sitta ner en stund, dricka ett glas vatten och jag erbjuder te till den som vill. På tepåsarna finns tänkvärda ord. Första kunden efter semestern fick ett, för henne, mycket passande budskap 🥰

23/08/2026

Nu längtar jag efter er kunder. Att få välkomna till lilla stugan igen efter sommarledighet. Behandlingar, restorativeyoga med soundhealing, frigörande dans finns nu att boka på ekenstierna.bokamera.se
Jag hoppas kunna erbjuda mer yinyoga framöver då det efterfrågas. I dagsläget finns två platser på måndagar kl 16.30. 2 ggr med start 14/9. Frågor/bokning på tel/sms 0709 585754.
Boka in 8/11 i almanackan. Då planerar jag en heldagsretreat i Åsen med en massa gott för kropp och själ.
Jag har verkligen haft en fin ledighet och laddat energi och inspiration. Fotot är taget av vännen och kollegan Ulrika Yoga för Kropp och Själ i skogen nära mitt hem. Skogen, vänner, familj, egentid, yoga, musik, dansa och sjunga utan krav eller prestation. Det är några av de saker som fyller på mig. Vad behöver du för att må bra? Hösten är på ingång. Min favoritårstid. Kanske är du som jag och kan njuta och fira denna tid. Kanske behöver du ge dig extra omtanke när mörkret börjar smyga sig på. Oavsett så är du varmt välkommen till Ekenstierna. Jag ser fram emot att möta dig precis där du är, som du är.
Hemsidan har varit lite bortglömd under sommaren men ska nu få lite uppmärksamhet. Som tur är har jag ett proffs till hjälp. Vännen Linda Mann fixar åt mig. Länk till hemsida och bokamera finns i profil. Synpunkter och önskemål tas tacksamt emot.

18/08/2026

Nästa vecka är det äntligen dags att välkomna behandlingskunder till lilla stugan igen efter semester. Varmt välkommen att boka tid på bokamera.
https://ekenstierna.bokamera.se/
Du kan även boka via telefon/sms 0709 585754.

12/08/2026

Semesterstängt men vaktmästaren och städerskan jobbar ändå. Lönen är ett rejält träningspass och så småningom tillfredsställelsen av ett fräscht yogarum med nytvättade mattor och en snyggare och bättre parkering och trädgård. Men jag tror det snart är dags att avsluta arbetsdagen och ta ett dopp. Administratören meddelar att det nu finns några behandlingstider inlagda 25/8 på bokamera. Septembertider kommer inom några dagar.

07/08/2026

OBS! Gratis och anordnat av mig som privatperson, men tänkte att någon följare kanske är intresserad.
Lejonportalen 8/8. Vill du delta i ceremoni Imorgon bitti 8/8 kl 8.08? Jag fick ett infall, en längtan efter att ha en ceremoni för denna kraftfulla dag och tid.
Lejonportalen: En period för mod, hjärtats önskningar, personlig kraft och att kliva in i en ny version av sig själv.
Vi samlas vid en eldplats utanför Karlsborg för ceremoni och fika, delning. Ta med penna, papper att skriva på och eget fika. Pm om du vill delta så får du veta plats och mer info.

26/07/2026

Verksamheten har växlat ner en hel del i sommar då jag arbetar mer på mitt andra jobb. Men nu stannar den upp helt i fyra veckor då jag tar välbehövligt ledigt från båda jobben för att ladda för en härlig höst. Livet går ju inte alltid att styra över och än så länge vet jag inte hur förutsättningarna ser ut i höst och när jag kan erbjuda yogakurser m.m. Men jag återkommer när jag vet. Hoppas du får ett fint slt på juli och en härlig augusti. Vi vet aldrig vad som händer imorgon. Njut av livet när du kan. Dansa som om ingen ser och sjung som om ingen hör (även när någon faktiskt gör det). Det ska jag göra.

08/07/2026

Hej i sommaren!
14/7 finns behandlingstid. Sista innan jag tar semester V31-34.
Ta hand om dig ❤️. Det ska jag göra idag. Har bokat en en välbehövlig, välförtjänt 90 minuters behandling hos bästa Sandra Karma massage

26/05/2026

Tre nöjda behandlingskunder idag och snart kommer kvällens yinyogadeltagare. Jag är så tacksam för mina kunder. Idag frågade jag en av mina stammisar varför hon troget kör flera mil till lilla stugan varje månad. "För att jag tycker om dig" svarade hon snabbt och självklart. Hon kompletterade sen med att hon tycker om min närvaro, de härliga oljorna m.m. Jag är så tacksam för behandlings/yoga-stugan. Här trivs vi verkligen, jag och kunderna. Äntligen är jag tillbaka på jobbet efter ett envist virus som höll mig hemma i nästan två veckor. Tack ❤️

Varmt välkommen till Ekenstierna.

Adress

Kärnebäcksvägen 7
Karlsborg
54631

Webbplats

https://ekenstierna.nu/, https://ekenstierna.bokamera.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ekenstierna postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Ekenstierna:

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Karlsborg?