Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 17:00 Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 17:00

Kirunahälsan

Hem
Sverige
Kiruna
Kirunahälsan

Genom systematiska och förebyggande insatser hjälper vi företag och dess anställda till en god hälsa.

11/09/2026

Tänk att det kan vara så roligt att få föreläsa om kost!

Igår hade planenheten på Kiruna kommun uppstart av vårt program Hälsa som resurs och dagens tema var kost. Det blev en inspirerande träff med många frågor, skratt och nya insikter om hur maten påverkar vår enenergi och vårt välmående både på arbetet och på fritiden.

Vi pratade också om våra vanor och beteenden, vad som påverkar de val vi gör och hur vi själva kan skapa förutsättningar för förändringar som känns enkla och hållbara över tid. För kost är så mycket mer än näring och rekommendationer. Det är också smaker, gemenskap och något vi får njuta av varje dag.

Träffen avslutades med att deltagarna själva fick komponera sina mellanmål. Och se så nöjda de blev!

Glad fredag!

10/09/2026

Idag uppmärksammar vi Suicidpreventiva dagen. En dag för omtanke, eftertanke och gemenskap med en viktig påminnelse om att ingen ska behöva bära sina svårigheter ensam.

Suicidpreventiva dagen instiftades 2003 för att öka kunskapen, minska stigmat och visa att suicid går att förebygga. Att våga fråga, lyssna och agera kan vara avgörande inte minst på arbetsplatsen där vi tillbringar en stor del av vår tid och har möjlighet att uppmärksamma hur människorna omkring oss mår.

Den 30 september håller Kirunahälsans psykolog Lenita Lindmark utbildningen Att förebygga psykisk ohälsa. Utbildningen riktar sig till chefer och skyddsombud som vill stärka sin kunskap och få konkreta verktyg för att uppmärksamma tidiga tecken och möta medarbetare som mår dåligt.

Våra tidigare utbildningar har varit mycket uppskattade och gett positiva ringar på vattnet ute i organisationerna. När vi vågar prata om psykisk ohälsa, ser varandra och reagerar på tidiga tecken kan vi tillsammans göra verklig skillnad 💚

03/09/2026

Se hit, för här kan vi tillsammans göra verklig skillnad!Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp vår uppskattade utbildning om att förebygga psykisk ohälsa i arbetslivet 🌿

Kirunahälsans psykolog Lenita Lindmark ger chefer och skyddsombud ökad kunskap, mod att agera och konkreta verktyg som kan användas direkt i verksamheten.

Kom gärna tillsammans som chef och skyddsombud. Det skapar goda förutsättningar för ett gemensamt och långsiktigt arbete på arbetsplatsen.

Onsdag 30/9 kl. 8–12
Onsdag 7/10 kl. 8–12
Pris: 4 900 kr per person

Begränsat antal platser.
Anmäl dig via mail till [email protected] och ange önskat utbildningsdatum

19/08/2026

Hälsoundersökningar där ni är 🌿

I måndags rullade Kirunahälsans hälsobil till Vittangi för hälsoundersökningar ute hos kund.

Med hälsobilen kommer vi till er och möter era medarbetare där de jobbar. Det brukar vara uppskattat och gör det enklare för fler att delta, samtidigt som ni minskar tiden för resor och produktionsbortfall.

För oss är det dessutom en av de stora fördelarna med hälsobilen. Vi älskar att få komma ut till er kunder, se era verksamheter och få en bättre förståelse för er arbetsvardag. Det ger oss också bättre förutsättningar att möta just era behov.

Att göra hälsoundersökningen tillgänglig på arbetsplatsen är ett enkelt sätt att skapa goda förutsättningar för medarbetarnas hälsa och samtidigt visa omtanke som arbetsgivare.

Mindre tid från arbetet, mer tid för verksamheten med samma fokus på hälsan!

14/08/2026

Vi på Kirunahälsan vill hälsa alla varmt välkomna tillbaka till jobbet!

Innan höstens kalender fylls kan det vara värdefullt att stanna upp och reflektera. Vad fungerade bra före semestern? Vad tog onödigt mycket energi? Vad behöver du mer eller mindre av för att skapa en hållbar arbetsvardag?

Ofta är det de små och medvetna förändringarna som gör störst skillnad över tid. Vad vill du ta med dig in i hösten? 🌿

02/07/2026

Nu är vi inne i juli och för många väntar en välförtjänt semester ☀️

Vi vill passa på att önska alla våra kunder, samarbetspartners och följare en riktigt fin sommar!

Stort tack för ert förtroende och för alla möten, samarbeten och hälsosatsningar under året. Det är ett privilegium att få arbeta tillsammans med er för hälsosamma och hållbara arbetsplatser.

Under veckorna 28–32 har vi begränsad bemanning. Skyndsamma ärenden hanteras via e-post på [email protected].

Vi hoppas att sommaren ger dig tid att landa, återhämta dig och fylla på med det som får dig att må bra, oavsett om det är långa promenader, ett dopp i sjön, tid med nära och kära eller lugna stunder i solen. Kom ihåg att ta hand om dig själv, återhämtning är en viktig investering i både hälsa och välmående.

Glad sommar önskar vi alla på Kirunahälsan! 💚

16/06/2026

Nu är det bara en vecka kvar av vår utmaning ”Kiruna i rörelse” och den sista avgörande spurten återstår. Varje aktivitet kan göra skillnad i kampen om förstaplatsen.

Så till alla våra deltagare, fortsätt samla poäng, peppa kollegorna och ge det där lilla extra den sista veckan! 👏🏻

Vilket företag tror du kommer att få lyfta bucklan och ta hem vandringspokalen i år? 🏆

09/06/2026

Förra veckan var det dags för den andra träffen i programmet Hälsa som resurs tillsammans med .se 🌿

Den här gången fokuserade vi på betydelsen av kondition och styrka för ett friskt, hållbart och hälsosamt liv. Vi pratade om hur regelbunden träning kan bidra till ökad energi, bättre hälsa och förbättrad livskvalitet, både på jobbet och på fritiden.

Efter föreläsningen omsatte vi kunskaperna i praktiken genom ett gemensamt träningspass i solen! Deltagarna fick uppleva hur man med enkla medel, några få vikter och den egna kroppen som belastning kan skapa ett effektivt träningspass som utvecklar både styrka och kondition.

Tack .se för en riktigt rolig fm, och fantastiskt bra kämpat! ☀️

08/06/2026

Nu erbjuder vi hälsoundersökning för privatpersoner på Kirunahälsan 🌿

Vill du få bättre koll på din hälsa? Nu erbjuder vi hälsoundersökning även för dig som privatperson. Det passar perfekt för dig som inte har denna förmån via arbetet, för dig som är pensionär, eller för dig som vill ha stöd av en hälsoutvecklare för att ta ett helhetsgrepp om din hälsa.

Hälsoundersökningen ger dig en tydlig nulägesbild och innehåller bland annat:
•⁠ ⁠Kroppsmått
•⁠ ⁠Livsstilsprover (Blodvärde, kolesterol & blodsocker)
•⁠ ⁠Blodtryck
•⁠ ⁠Konditionstest

Efter undersökningen går vi tillsammans igenom resultaten och pratar om vad de innebär för just dig. Du får personlig återkoppling och möjlighet att ställa frågor, med fokus på förståelse, trygghet och långsiktigt välmående.

Pris: 2 975 kr

Uppföljning av eventuella avvikande provsvar samt medicinsk utredning ingår inte i priset.

Syntest, hörseltest samt kompletterande prover såsom PSA, TSH/fT4 kan läggas till mot en extra kostnad.

Välkommen att boka din tid via:
Mail: [email protected]
Telefon: 0980–319009

03/06/2026

Idag styrde vi upp träning i jägarparken, så roligt att få kämpa tillsammans! 😍

Adress

Kaserngatan 6
Kiruna
98137

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 17:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 17:00

Telefon

+46980319009

Webbplats

http://www.kirunahalsan.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kirunahälsan postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.