S:t Lukas Kristianstad

09/06/2026

Ibland räcker inte ens en riktigt stark kopp kaffe till ☕

För många mitt i livet är tempot högt både hemma och på jobbet. Att ibland få stanna upp och reflektera kan göra stor skillnad.

S:t Lukas erbjuder samtalsstöd för dig som vill få lite mer utrymme i allt som pågår.
Just nu finns ett fåtal tider tillgängliga redan denna veckan - både för fysiskt och digitalt möte. Boka på vår hemsida:

https://sanktlukas.se/kristianstad/

28/05/2026

Vi söker en leg. psykoterapeut (PDT). Läs mer på vår hemsida!

Vi söker leg. psykoterapeut PDT - S:t Lukas i Kristianstad söker leg. psykoterapeut (PDT) Det finns arbetsplatser där man fyller en funktion.

07/05/2026

Känns allt lite för mycket eller vill du bara prata med någon som lyssnar på riktigt?

Alla mellan 15 och 25 år, oavsett könsidentitet, kan boka kostnadsfria videosamtal med en legitimerad terapeut hos oss.

Vi erbjuder stödsamtal och terapisamtal anpassade efter din ålder och dina behov.

Osäker på vad som passar dig? Vi hjälper dig att hitta rätt samtalsform 💚

🎥 Boka enkelt din tid för videosamtal via vår hemsida. Det är kostnadsfritt och du kan tillsammans med din terapeut boka upp till 10 videosamtal.

30/04/2026

Möten som går snett, där diskussioner fastnar och beslut skjuts upp, dränerar dig på både energi och fokus.
Som chef kan det vara svårt att sortera tankarna och se nästa steg klart.
S:t Lukas erbjuder samtalsstöd, chefsstöd och handledning som hjälper dig reflektera, prioritera och leda med tydlighet.

Kontakta oss på [email protected] eller ring 044-10 21 60 måndag, onsdag kl 10-12.

29/04/2026

💚 Vårens bästa nyhet! 💚

Snart kan du som är 15-25 år boka videosamtal med våra legitimerade psykoterapeuter och psykologer!
Du kan få upp till 10 samtal kostnadsfritt.

Vad kan man då prata om? Precis vad som helst som känns viktigt för dig. Det kan till exempel vara:

Känslor och tankar som är svåra att hantera
Problem i relationer med familj eller vänner
Stress kring skola eller framtid
Ensamhet eller oro
Självkänsla och identitet

Inget ämne är för stort eller för litet. Vi finns här för att lyssna på det du vill dela med dig av. Allt du berättar stannar här.

Förra året gjorde vi stor skillnad för många ungdomar och vi hoppas kunna stötta ännu fler i år. Sprid gärna budskapet, det är en fantastisk möjlighet för unga människor att få professionellt stöd - helt kostnadsfritt! 💚

28/04/2026

Visste du att S:t Lukas har varit med och format psykoterapeututbildningen i Sverige?

Redan på 1940-talet började S:t Lukas utbilda terapeuter. Under en tid då det ännu inte fanns någon statlig legitimation för psykoterapeuter kom S:t Lukas utbildning att spela en viktig roll i att utveckla och fördjupa psykoterapeutisk kunskap i Sverige.

Utbildningen byggde på en kombination av teori, klinisk erfarenhet, egen terapi och handledning – en modell som senare kom att prägla psykoterapeututbildningar i landet.

Under flera decennier fungerade S:t Lukas diplom som en välkänd kvalitetsmarkör inom psykoterapeutiskt arbete. Det var faktiskt inte förrän 1985 som den statliga legitimationsordningen för psykoterapeuter infördes.

Vi på S:t Lukas arbetar fortfarande med fortbildning och utveckling av olika psykoterapimetoder, för att kunna möta varje människa på bästa sätt.

28/04/2026

Vi känner alla igen känslan: tankarna snurrar och oron växer. Ibland kring småsaker, ibland över det som verkligen spelar roll.

Samtalsstöd hos S:t Lukas kan hjälpa dig att sortera i tankarna och få mer lugn. Det finns lediga tider hos oss redan denna veckan. Boka ditt fysiska eller digitala möte via vår hemsida: https://sanktlukas.se/kristianstad/

28/04/2026

Även roliga saker kan skapa stressrespons i vår kropp 💚

09/04/2026

Psykodynamisk psykoterapi – vad betyder det egentligen?

En av de mest etablerade inriktningarna inom psykoterapi är psykodynamisk terapi (PDT). Här ligger fokus på självinsikt och relationer – hur våra erfarenheter, särskilt i nära relationer, påverkar vårt sätt att tänka, känna och vara med andra människor.

Utgångspunkten är att vi alla bär på ett inre liv som delvis är omedvetet, och att våra tidigare relationer fortsätter att påverka hur vi förstår oss själva och andra genom livet.

Genom att utforska dessa mönster i samtal kan en djupare förståelse växa fram – och ibland också nya sätt att förhålla sig till det som är svårt.

Hos S:t Lukas i Kristianstad erbjuder vi just psykodynamisk terapi, både som traditionell behandling, men även intensiv korttidsterapi (ISTDP).

Här kan du läsa mer om våra olika tjänster som riktar sig till privatpersoner:

https://sanktlukas.se/kristianstad/privat-psykoterapi-2/

Vill du veta mer? Maila [email protected], ring på våra telefontider måndag och onsdag kl 10-11 på 044-10 21 60 eller boka tid direkt på vår hemsida.

Ps. Hittar du ingen tid på hemsidan som passar? Ring eller maila, så hittar vi en lösning!

31/03/2026

🐣 Nu nalkas påskäggsjakt, sill och lediga dagar tillsammans! 🐣

En efterlängtad högtid efter tunga vintermånader. Men också en tid då höga förväntningar riskerar att inte mötas och det där lilla gnisslet kan uppstå mellan familjemedlemmar - även när viljan är god och kärleken finns.

När vi medvetet justerar hur vi möter varandra kan även små förändringar bidra till mer lugn, värme och närvaro under helgen.

Vill du utforska dina relationer till andra människor? Boka tid för samtal på vår hemsida: https://sanktlukas.se/kristianstad/ eller maila [email protected]. Du når oss också på telefon 044-10 21 60 måndag och onsdag kl 10-11.