Kungälvs sjukhus

30/07/2026

Ta hand om din hud i sommar! ☀️🏖️🧴

Matilda Berntsson, överläkare i vår förvaltning som jobbar på hudmottagningen på Högsbo närsjukhus, svarar på några frågor om solen och förklarar varför det är viktigt att du tar hand om din hud - särskilt under de soliga sommardagarna! 🙌

"Många patienter kommer till oss med tydliga solskador och säger att de aldrig har "solat sig". Men solen bryr sig inte om vad man gör. Den skiner lika starkt på den som fixar i trädgården eller spelar golf som på den som ligger och solar."

☀️ När bör man vara extra noga med att skydda sig från solen?
– Tänk på att ta på dig solskyddskräm och kläder om du vistas i solen mellan klockan 11-15, när solen skiner som starkast. Det är ofta som halsen/bröstet, nacken och handryggar glöms bort. Glöm inte att även skydda dessa områden med solkräm eller kläder/handskar.

☀️ Vad är solens positiva respektive negativa påverkan på kroppen?
– Många människor upplever att de mår bra av att vara i solen. Studier visar att exponering för UV-ljus kan ge ökning av "må-bra-hormoner" (endorfiner). Solljus behövs också för produktion av D-vitamin i huden och hjälper oss med dygnsrytmen.

Nackdelen är att solljuset gör att huden åldras fortare, så att vi får mer rynkor och pigmentfläckar. Risken för solskador på huden, hudtumörer och hudcancer ökar av UV-ljus. Så som malignt melanom, skivepitelcancer och basaliom. Du kan läsa mer om dessa och fler typer av hudcancer på 1177.se.

☀️ Bör vissa personer vara mer försiktiga kring direkt solljus?
– Alla har ett behov av att skydda sig mot solen, men personer med ljus hudtyp som lätt bränner sig, små barn och de som har en känt ökad risk för hudcancer ska vara extra försiktiga.

☀️ Vart vänder man sig om man tror sig ha hudcancer?
– Vid symtom på hudcancer ska du vända dig till din vårdcentral. Vid behov skickar vårdcentralen en bildremiss till hudspecialist.

Vi önskar dig en härlig och solsund sommar! 😄💛

24/07/2026

Sommartips! ☀️

Såhär gör du om du blir bränd av en brännmanet. 🪼

SKÖLJ - Skölj bort bränntrådarna med havsvatten. Kranvatten kan göra att ännu mer gift frisätts.

SKRAPA - Ibland försvinner inte trådarna med vatten. Då kan du skrapa med ett styvt föremål, till exempel ett betalkort. Det går också att dra bort trådar med en bred tejp, till exempel silvertejp. Rakning med raklödder och hyvel kan också fungera.

GNUGGA INTE - Använd inte en handduk för att gnugga. Det kan göra att fler nässelceller brister och avger gift.

NÄR SKA DU SÖKA VÅRD?
Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ett eller flera av följande symtom:
- Ögonbesvär efter att ögonen kommit i kontakt med en manet.
- En kraftig reaktion i huden med utbredd rodnad, svullnad och kraftig ömhet.
- Feber och du känner dig medtagen.

Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning.

Du hittar mer information här: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/brand-av-manet/

22/07/2026

⚠️ UPPDATERING kl 12.15 ⚠️ Vattnet är tillbaka på Kungälvs sjukhus.

Sjukhuset, inklusive akutmottagningen, fungerar åter som vanligt. 💙

Tidigare inläggstext:
Vattenbrist på Kungälvs sjukhus, felsökning pågår tillsammans med Kungälvs kommun. Prognos saknas.

Vattenbristen påverkar hela sjukhuset men särskilt akutmottagningen som inte kan ha igång sin verksamhet som vanligt. Ambulanser styrs om till andra akutmottagningar.

Livshotande tillstånd, allvarliga olycksfall och plötslig svår sjukdom behandlas på akuttagningen men du som möjlighet, ta dig till annan akutmottagning!

Som vanligt uppmanas mindre akuta och icke livshotande tillstånd att söka sig till vårdcentral eller jourcentral i första hand.

21/07/2026

Delar från våra kollegor på Angereds närsjukhus som söker barnläkare till Specialistcentrum Barn och Unga. Sprid gärna! 🥰

17/07/2026

Sommartips! ☀️

🦟 Såhär gör du för att förebygga myggbett! 🦟

RÄTT KLÄDER - Använd ljusa kläder. Myggor dras till mörka färger. Använd kläder som täcker så mycket som möjligt av kroppen.

SKYDDANDE MEDEL - Smörj myggmedel på de ställen som du inte kan täcka. Vissa myggmedel ska inte användas på små barn. Följ anvisningarna på förpackningen. Myggmedel påverkar myggornas luktsinne så att de inte kan känna din lukt. Det gör att de inte hittar dig och i stället letar upp ett annat byte.

MYGGTÄLT - Använd myggnät till barnvagn och barnsäng. Prova mygghatt för att undvika bett i ansiktet.

OM DU BLIVIT MYGGBITEN - Testa att lindra klådan med kylbalsam, alsolsprit eller alsolgel. Det kan också kännas skönt att badda med kallt vatten eller kyla med en isbit.

KLIA INTE - Försök att låta bli att klia på betten. Klådan kan bli värre om du kliar.

NÄR SKA JAG SÖKA VÅRD?
De flesta myggbett behöver inte vård. Kontakta en vårdcentral eller en jouröppen mottagning om du får rodnad, svullnad eller smärta som blir kraftig och ökar efter några dagar.

Här kan du hitta mer information om myggbett: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/myggbett-och-knottbett/

10/07/2026

Sommartips! ☀️

Såhär kan du skydda dig mot fästingar! 🪲

BÄR TÄCKANDE KLÄDER - Det kan till exempel vara en långärmad tröja, långbyxor och strumpor. Ha heltäckande skor på fötterna, helst stövlar.

KONTROLLERA KROPPEN - Leta efter fästingar på kroppen när du varit utomhus. Fästingar vandrar runt på kroppen i flera timmar innan de biter sig fast.

TA BORT - Det är viktigt att ta bort fästingar så fort som möjligt. Risken att få i sig smittämnen ökar ju längre de biter sig fast. Använd en pincett eller fästingborttagare som finns att köpa på apotek. Ta tag så när huden som möjligt och dra långsamt rakt ut. Tvätta efteråt med tvål och vatten, eller desinfektionsmedel.

NÄR SKA JAG SÖKA VÅRD?
Om du får feber, huvudvärk, trötthet eller ont i muskler och leder i samband med ett fästingbett kontaktar du en vård- eller jourcentral så snart det går. Du kan också ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning.

Mer information hittar du på: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/olyckor--skador/bett-stick-och-vaxter/fastingbett/

03/07/2026

Sommartips! ☀️

ℹ️ Ät bara svampar du känner igen! 🧺🍄‍🟫 Giftinformationscentralen har tagit fram en snabbguide över några av de vanligaste av Sveriges giftigaste svampar. Den finns på många olika språk. 🌍

ℹ️ Only eat mushrooms you can identify! 🧺🍄‍🟫 The Swedish Poisons Information Centre (Giftinformationscentralen) has produced a quick guide to some of Sweden’s most common poisonous mushrooms. It is available in more than 30 different languages. 🌍

Ät bara svampar du känner igen! 🧺

I de svenska skogarna finns flera svampar som kan vara direkt livsfarliga att få i sig. För att minska risken för allvarliga förväxlingar har vi sammanställt en livsviktig snabbguide över några av de vanligaste av Sveriges allra giftigaste svampar.

Vi vill att skogen ska vara säker för alla – därför är guiden helt gratis och finns översatt till över 30 olika språk! 🌍 Dela gärna inlägget så att fler kan ta del av guiden.

Läs den innan du ger dig ut, eller slå upp den direkt i mobilen när du står vid svampkorgen: 👉 https://giftinformation.se/om-giftinformationscentralen-avd/svampbroschyr/

Kom ihåg: Ät bara svamp som du med absolut säkerhet vet är en matsvamp i Sverige!🌲

02/07/2026

🩸 Allvarligt läge i blodlagret. 🩸

Blod behövs nu i Västra Götalandsregionen. Lagren är på väg ner mot kritiska nivåer och din insats kan göra skillnad.

Boka tid för att ge blod eller tipsa någon du känner ❤️

👉 www.GeBlod.nu

26/06/2026

Nu är det varmt ute! Då är det viktigt att ta hand om sig lite extra, och kanske påminna både de minsta och de äldsta man har i sin närhet om det. ☀️🥵 Marianne som jobbar som chefsjuksköterska hos oss, berättar här varför det är viktigt att dricka lite extra under varma dagar och ger några bra tips:

💧 Varför är det viktigt att fylla på med extra mycket vätska när det är varmt?
– Det behövs en viss vätskebalans i kroppen och när det är varmt och man svettas behöver man fylla på extra vätska. Så tänk på att ha med extra vatten när du är ute i värmen och drick mer än vad du brukar.

💧 Vad händer med kroppen vid vätskebrist?
– Du kan exempelvis uppleva yrsel, trötthet, huvudvärk och illamående.

💧 Vad är dina bästa tips för att få i sig vätska när det är varmt?
– Frukt och mat med mycket vätska är ett gott och smidigt sätt att få i sig vätska. Om vatten i sig självt inte är en favorit så går även söta drycker som läsk och saft bra, eftersom det är viktigare att få i sig mer att dricka än ingenting alls.

Små barn och personer över 65 år, gravida och personer med vissa sjukdomar påverkas extra mycket när värmen stiger. De bör därför vara extra noga med att få i sig mer vätska och vara i skuggan. Skapa svala miljöer, exempelvis skugga med hjälp av parasoll utomhus eller är man inomhus kan det vara skönt med svalkande fläktar.

👉 Läs mer om råd vid mycket varmt väder på 1177.se: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/liv--halsa/sol-och-varme/rad-vid-mycket-varmt-vader/

24/06/2026

Snilleblixtar med digitala verktyg! 💡🤩💻

Här är bilder från ett kurstillfälle där deltagarna bland annat fick lära sig om Teams-möten, Copilot och mejlsignaturer. Det här är bara ett av flera tillfällen där sjukhuspersonal får möjligheten att lära sig om grundläggande IT-kunskaper.

– Det är fler anmälda än jag trodde. Detta tillfälle utannonserades med kort varsel och ändå fyller vi rummet. Vi förstår att det kan vara svårt att komma ifrån arbetet för en sådan här utbildning, men vi fångar upp några, säger Lina Marinder som lär ut verktygen Onedrive och Sofia till kursdeltagarna.

Och när hon får frågan vad som är det bästa med dessa träffar är svaret självklart.
– Jag tycker att det är väldigt roligt när någon får nytta av det man lär dem. Man märker att de får en snilleblixt, säger hon.

Om du är personal på Sjukhusen i väster så finns det nu nya tillfällen att boka in dig på i höst. Du hittar dem i kalendern på Insidan, de heter ”Digital arbetsplats”.

Bra jobbat både deltagare och ledare! 💙