Yogaperspektiv

Hem
Sverige
Kvicksund
Yogaperspektiv

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Yogaperspektiv, Yogastudio, Tumbo-Österby Säteri, Kvicksund.

🧘‍♀️ Bodil | Yogalärare | Yogaterapeut
🌄 Morgonyoga online för balans i din vardag
🪷 Yogaevents i Yogalogen Kvicksund
🌞 Yogaresor o weekends i Sverige och Grekland
🙏 Yogaklasser på HälsoHaket Torshälla
➡️ Anmälan via hemsidan, yogaperspektiv.se

21/08/2026

🍂MÖT HÖSTEN MED EN ENERGIMÄSSIG NYSTART🍂

Unna dig en eftermiddag i lugna, fridfulla Yogalogen utanför Kvicksund lördag den 10/10 vid oktobers nymåne.✨️🌙🙏

Vid nymåne har energin från förra måncykeln rensats bort och en ny början kan ske. Det är ett bra tillfälle att vända sig inåt, lyssna in i Hjärtat och 'plantera nya frön'. Eftermiddagen fylls av inkännande HoliYoga för Hjärtat, chakrabalansering och yogisk healing i par, vilket förbereder dig för ett långt (45 min) och djupavslappnande gongbad. Eva Stoltz från
är återigen inbjudan till logen för att låta gongarnas välgörande vibration skölja över oss under den långa vilan.✨️💕 Vi avslutar med en nymånemeditation som sätter tonen för din höst med ny kraft.

Anmälan senast den 20/9 via hemsidan, länk i bio.
Pris 550kr inkl te och fika.

Varmt välkommen!🌻
Bodil och Eva

16/08/2026

🌻Välkommen att yoga med mig i höst!🌻

Medicinsk Yoga är en mjuk, dynamisk, variationsrik och effektiv vardagsyoga som de flesta kan göra. Den stödjer, stärker och balanserar dig både fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt.🙏✨️
För mig är den en oumbärlig del av livet sedan mer än 20 år.. 🧡🧘‍♀️

- TISDAGAR kl 10-11 på HälsoHaket i Torshälla, halsohaket_torshalla start den 1/9

- ONSDAGAR kl 07-07.55 online via Zoom, start den 2/9. Mjuk Morgonyoga, 8ggr och tillgång till passen under kursen.

Läs mer om innehåll och upplägg på min hemsida www.yogaperspektiv.se och på halsohaket_torshalla.
Länk i bio. Kram Bodil🙏

15/07/2026

Ljuvliga Morgonyoga!😇🙌🫶💚☀️

En handling av omhändertagande, självmedkänsla, självacceptans och välmående - så enkelt när vi kan ses online och självklart när man kommit igång.
Tack för en underbar start på dagen fina yoginis!
💚🦋🐞🌸🩷🙏

27/05/2026

Letar Du efter ett enkelt, mjukt och tryggt sätt att få in en regelbunden yogapraktik i din vardag? Kan och vill du prova att yoga direkt på morgonen någon/några dagar i veckan?🌅🧘‍♀️🙏

Välkommen till sommarens omgång av Morgonyoga online som börjar onsdag 10/6 kl 07-07.55. Vi träffas 8 onsdagar och jag guidar dig in i mjuka unika yogapass utifrån Medicinsk Yoga/HoliYoga/Kundaliniyoga.

Du yogar hemifrån dig och din favoritplats dessa mornar och mellan träffarna kan du yoga när/hur ofta du vill till de liveinspelade passen. Vi håller också kontakt via ett litet slutet FBforum.

Just nu erbjuder jag 25% rabatt på sommarens onlineyoga!🌸 Läs mer om denna tjänst och anmäl dig via hemsidan senast 7/6, länk i bio.
Bodil💚

17/04/2026

🌻YOGA- OCH KULTURWEEKEND PÅ ÖLAND 20-23 AUGUSTI🌻

Möt upp i Mellby på Ölands sydöstra strand och förläng sommaren med en weekend fylld av mjuk yoga och meditation, kreativt skapande, utflykter och besök hos lokala konstnärer och hantverkare, återhämtning och stillhet i en underbar miljö, dessutom välsmakande hemgjord vegetarisk mat! 👌😇🙏

För 5e året planerar vi för denna helg och det finns platser kvar i fina dubbelrum med eget badrum på pensionatet . Vi välkomnar både tidigare och nya deltagare och mer om helgen finns att läsa på min hemsida, länk i bio under 'yogaresor'. Där gör du också din anmälan, gärna snart och senast 30/5. 🌸

Välkommen till en oförglömlig sensommarhelg på solens och vindarnas ö tillsammans med oss!
☀️🌀🌊🙏😍
Bodil, Annelotta, Göran, Agneta och Chris

12/04/2026

Vilken härlig förmiddag vi fick uppleva idag i Yogalogen,☀️ med mjuk HoliYoga för 'kaphaenergin', underbart och kraftfullt gongbad framfört av Eva Stoltz och avslutande givande samtal över en kopp te och rawfoodboll. 🥰👌 Varmt tack till er alla fina deltagare🩷 och till Eva🩷 som åkte hit från Kumla med sina fantastiska gongar!🙏
För dig som vill och kan yogar vi i logen igen nu på torsdag kl 18.30-20, välkommen!🌷Bodil

22/02/2026

🌼YOGA- OCH KULTURWEEKEND PÅ ÖLAND AUG -26🌼

För 5e året möts vi i Mellby på Ölands sydöstra strand den 20-23 augusti och förlänger sommaren med en weekend fylld av yogagemenskap, utflykter och besök hos konstnärer och hantverkare, proffsig guidning och kunskapsförmedling, kreativt skapande, återhämtning och stillhet i en underbar miljö samt ljuvlig vegetarisk mat.😇👌🩷🙏🧘‍♀️

Det finns platser kvar i fina dubbelrum med eget badrum på pensionatet, Mellby Ör Inn - vi välkomnar både tidigare nya deltagare!🌼 Läs mer om innehåll och upplägg på min hemsida där du också gör din anmälan. Länk i bio.➡️

Välkommen till en oförglömlig sensommarhelg på solens och vindarnas ö! ☀️🌊🌀🌼🙏
Bodil, Annelotta, Göran, Agneta och Chris

06/02/2026

🌿VÅRENS YOGA I YOGALOGEN KVICKSUND🌿

Varmt välkommen till lugnet, värmen och gemenskapen i mysiga Yogalogen i vår:

❄️Sön 8/3 'Vintervila för vatabalans' kl 14-16

🌿 Sön 12/4 'Möt våren med yoga och gongbad' kl 10-12.30

🧡 Tors 9-24/4 '3 x HoliYoga för din feminina energi'

🚶‍♀️Sön 10/5 'Andningspromenad och skogsmindfulness' på Askholmen kl 16-17.30

Läs mer om innehållet och anmäl dig via hemsidan, länk i bio. Både tidigare och nya yogisar är välkomna! Kram Bodil🙏

24/01/2026

Varje årstid har sin speciella energisammansättning menar Ayurvedan.

❄️ Under vintern när naturen vilar råder Vataårstid.

❄️ Vi omges av kyla, frost, blåst och torrhet - typisk Vataenergi.

❄️ Vataenergin kan påverka oss och vi kan uppleva mer smärta/värk i kroppen, känna oss mer knakiga och stela, men också tröttare, mer oroliga, lättstressade och rastlösa än vanligt.

❄️ Vataenergin ökar dessutom naturligt inom oss efter klimakteriet.

❄️ Tillför vi lite mer av regelbundenhet, värme och vila i vardagen bidrar det till balans i vår Vata.

❄️ Så att hålla sig varm, äta varm mat och ta det lite lugnare är bra under vintern.

❄️ Att träna måttligt, göra grundande yoga - ingen överansträngning.

❄️ Morgonyogan är min lugna, trygga, mjukgörande start på dagen.

❄️ Den dämpar Vataenergin och ger mig känslan av tillräcklighet.

🙏 Bodil

17/01/2026

MORGONYOGASTUNDEN

Möter dagen tidigt, året om
Tänder några ljus
Landar på yogamattan, andas, blundar, känner in mig själv just nu
Känner in kroppen - bekräftar, accepterar, mjukar upp, icke-presterar
Det flödar
Vilar, andas, lyssnar inåt
Morgonljuset stiger
Sitter upp för meditation
Upplever mittlinjen, förankringen nedåt - och uppåt, balansen
Kroppen, sinnet som smälter samman med allt
Med nuet
Total frid - ibland
Påfylld, genomscannad, lugn, tacksam - alltid

🙏Bodil

Adress

Tumbo-Österby Säteri
Kvicksund
63531

Telefon

+46705291050

Webbplats

http://www.yogaperspektiv.se/, http://yogaperspektiv.se/yoga-online/, http://yogaperspektiv.se/yogakurser-events/, http:

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogaperspektiv postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.