Yogaperspektiv

Hem
Sverige
Kvicksund
Yogaperspektiv

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Yogaperspektiv, Yogastudio, Tumbo-Österby Säteri, Kvicksund.

🧘‍♀️ Bodil | Yogalärare | Yogaterapeut
🌄 Morgonyoga online för balans i din vardag
🪷 Yogaevents i Yogalogen Kvicksund
🌞 Yogaresor o weekends i Sverige och Grekland
🙏 Yogaklasser på HälsoHaket Torshälla
➡️ Anmälan via hemsidan, yogaperspektiv.se

27/05/2026

Letar Du efter ett enkelt, mjukt och tryggt sätt att få in en regelbunden yogapraktik i din vardag? Kan och vill du prova att yoga direkt på morgonen någon/några dagar i veckan?🌅🧘‍♀️🙏

Välkommen till sommarens omgång av Morgonyoga online som börjar onsdag 10/6 kl 07-07.55. Vi träffas 8 onsdagar och jag guidar dig in i mjuka unika yogapass utifrån Medicinsk Yoga/HoliYoga/Kundaliniyoga.

Du yogar hemifrån dig och din favoritplats dessa mornar och mellan träffarna kan du yoga när/hur ofta du vill till de liveinspelade passen. Vi håller också kontakt via ett litet slutet FBforum.

Just nu erbjuder jag 25% rabatt på sommarens onlineyoga!🌸 Läs mer om denna tjänst och anmäl dig via hemsidan senast 7/6, länk i bio.
Bodil💚

17/04/2026

🌻YOGA- OCH KULTURWEEKEND PÅ ÖLAND 20-23 AUGUSTI🌻

Möt upp i Mellby på Ölands sydöstra strand och förläng sommaren med en weekend fylld av mjuk yoga och meditation, kreativt skapande, utflykter och besök hos lokala konstnärer och hantverkare, återhämtning och stillhet i en underbar miljö, dessutom välsmakande hemgjord vegetarisk mat! 👌😇🙏

För 5e året planerar vi för denna helg och det finns platser kvar i fina dubbelrum med eget badrum på pensionatet . Vi välkomnar både tidigare och nya deltagare och mer om helgen finns att läsa på min hemsida, länk i bio under 'yogaresor'. Där gör du också din anmälan, gärna snart och senast 30/5. 🌸

Välkommen till en oförglömlig sensommarhelg på solens och vindarnas ö tillsammans med oss!
☀️🌀🌊🙏😍
Bodil, Annelotta, Göran, Agneta och Chris

12/04/2026

Vilken härlig förmiddag vi fick uppleva idag i Yogalogen,☀️ med mjuk HoliYoga för 'kaphaenergin', underbart och kraftfullt gongbad framfört av Eva Stoltz och avslutande givande samtal över en kopp te och rawfoodboll. 🥰👌 Varmt tack till er alla fina deltagare🩷 och till Eva🩷 som åkte hit från Kumla med sina fantastiska gongar!🙏
För dig som vill och kan yogar vi i logen igen nu på torsdag kl 18.30-20, välkommen!🌷Bodil

22/02/2026

🌼YOGA- OCH KULTURWEEKEND PÅ ÖLAND AUG -26🌼

För 5e året möts vi i Mellby på Ölands sydöstra strand den 20-23 augusti och förlänger sommaren med en weekend fylld av yogagemenskap, utflykter och besök hos konstnärer och hantverkare, proffsig guidning och kunskapsförmedling, kreativt skapande, återhämtning och stillhet i en underbar miljö samt ljuvlig vegetarisk mat.😇👌🩷🙏🧘‍♀️

Det finns platser kvar i fina dubbelrum med eget badrum på pensionatet, Mellby Ör Inn - vi välkomnar både tidigare nya deltagare!🌼 Läs mer om innehåll och upplägg på min hemsida där du också gör din anmälan. Länk i bio.➡️

Välkommen till en oförglömlig sensommarhelg på solens och vindarnas ö! ☀️🌊🌀🌼🙏
Bodil, Annelotta, Göran, Agneta och Chris

06/02/2026

🌿VÅRENS YOGA I YOGALOGEN KVICKSUND🌿

Varmt välkommen till lugnet, värmen och gemenskapen i mysiga Yogalogen i vår:

❄️Sön 8/3 'Vintervila för vatabalans' kl 14-16

🌿 Sön 12/4 'Möt våren med yoga och gongbad' kl 10-12.30

🧡 Tors 9-24/4 '3 x HoliYoga för din feminina energi'

🚶‍♀️Sön 10/5 'Andningspromenad och skogsmindfulness' på Askholmen kl 16-17.30

Läs mer om innehållet och anmäl dig via hemsidan, länk i bio. Både tidigare och nya yogisar är välkomna! Kram Bodil🙏

24/01/2026

Varje årstid har sin speciella energisammansättning menar Ayurvedan.

❄️ Under vintern när naturen vilar råder Vataårstid.

❄️ Vi omges av kyla, frost, blåst och torrhet - typisk Vataenergi.

❄️ Vataenergin kan påverka oss och vi kan uppleva mer smärta/värk i kroppen, känna oss mer knakiga och stela, men också tröttare, mer oroliga, lättstressade och rastlösa än vanligt.

❄️ Vataenergin ökar dessutom naturligt inom oss efter klimakteriet.

❄️ Tillför vi lite mer av regelbundenhet, värme och vila i vardagen bidrar det till balans i vår Vata.

❄️ Så att hålla sig varm, äta varm mat och ta det lite lugnare är bra under vintern.

❄️ Att träna måttligt, göra grundande yoga - ingen överansträngning.

❄️ Morgonyogan är min lugna, trygga, mjukgörande start på dagen.

❄️ Den dämpar Vataenergin och ger mig känslan av tillräcklighet.

🙏 Bodil

17/01/2026

MORGONYOGASTUNDEN

Möter dagen tidigt, året om
Tänder några ljus
Landar på yogamattan, andas, blundar, känner in mig själv just nu
Känner in kroppen - bekräftar, accepterar, mjukar upp, icke-presterar
Det flödar
Vilar, andas, lyssnar inåt
Morgonljuset stiger
Sitter upp för meditation
Upplever mittlinjen, förankringen nedåt - och uppåt, balansen
Kroppen, sinnet som smälter samman med allt
Med nuet
Total frid - ibland
Påfylld, genomscannad, lugn, tacksam - alltid

🙏Bodil

24/08/2025

Hjärtligt tack🩷☀️ underbara yogisar för ännu en härlig yoga- och kulturweekend på Öland! 🥰🙏Vilken helg vi har haft tillsammans med yogamornar och kvällar, vandring i Ottenby Naturreservat, skaparverkstad, besök hos konstnärer och hantverkare.. dessutom bara njutit av fantastisk hemlagad vegetarisk mat! Tack för samarbetet kära och 🩷🩷, Göran och Chris. Längtar redan tillbaka..

29/06/2025

Andas lite norrländskt lugn på Fäberget.. finns många toppar och utsikter att upptäcka!
🙏🙌🌊💙⛰️

15/06/2025

Med några bilder från 🌸Sommaryogan🌸 den 5 juni härute på Österby vill jag önska er en skön sommar och hälsa er tillbaka till yogan i höst!🩷 Hoppas vi ses i Yogalogen och/eller på HälsoHaket i Torshälla!
🥰🍓☀️🌊🇸🇪🌼🙏🧘‍♀️Bodil

Adress

Tumbo-Österby Säteri
Kvicksund
63531

Telefon

+46705291050

Webbplats

http://www.yogaperspektiv.se/, http://yogaperspektiv.se/yoga-online/, http://yogaperspektiv.se/yogakurser-events/, http:

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogaperspektiv postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogaperspektiv:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Kvicksund?

Dela

Typ

Yogastudio