14/10/2025
Igår så skrev jag ju om att vi ska jobba inåt, att det är dags att möta sig själv och att börja med att fylla på med energi. 😇
Så en liten utmaning till er alla idag, denna videon är ca 1 timme lång, det är helt fantastisk meditations musik med båda en handpan och en som kanaliserar sång och det är så otroligt vackert 😍
Så, sätt er där ni får va ifred och lyssna på det här och meditera till det, vad får du till dig? Hur mår din kropp? Vilka känslor dyker upp? Möt det oavsett vad som kommer och njut av en lugn stund för er själva för våra kroppar behöver det just nu ❤️
Inga ursäkter, inget "jag har inte tid", en timme finns och du kommer må så mycket bättre när du är klar ❤️
Älskar er alla ❤️
If you want to start learning with me, join my free mini class and start today!https://www.maltemartenmethod.com/free-mini-classJoin my mailinglist to unlock...