Verakliniken

11/08/2026

Du behöver inte vänta tills allt känns för tungt

Samtalsterapi kan hjälpa dig att förstå dig själv bättre, bryta negativa mönster och hitta nya sätt att hantera det du går igenom.

På Verakliniken erbjuder vi tryggt och professionellt stöd vid bland annat:

• stress och oro
• ångest
• låg självkänsla
• relationsproblem
• livskriser
• sorg och förändringar

Vi möter dig där du är och anpassar samtalen efter dina behov och mål.

Samtal erbjuds digitalt och på vår mottagning.

Läs mer på:
https://www.verakliniken.se/samtalsterapi

09/08/2026

sykolog med särskild inriktning på idrott

Att prestera på träning och tävling handlar inte bara om fysisk förmåga. Tankar, känslor, press och självförtroende påverkar ofta mer än man tror.

På Verakliniken har vi psykolog med särskild inriktning på idrott och prestation.

Vi hjälper bland annat idrottare med:

• prestationsångest och nervositet
• fokus och motivation
• självförtroende
• återhämtning och balans
• skador och vägen tillbaka
• krav och press från omgivningen

Stödet passar både ungdomar, vuxna, motionärer och elitidrottare.

Läs mer eller boka kontakt:
https://www.verakliniken.se

05/08/2026

Mental träning – för dig som vill prestera och må bra på vägen

Mental träning handlar inte bara om prestation. Det handlar också om att förstå sina tankar, hantera press och skapa en tryggare känsla i sig själv.

Hos Verakliniken får du konkreta verktyg för att:

• hantera stress och prestationsångest
• stärka fokus och motivation
• bygga självförtroende
• sätta tydliga mål
• hitta bättre balans i vardagen

Vi arbetar med både idrottare, ryttare och personer som vill utvecklas i arbetslivet eller privat.

Läs mer på:
https://www.verakliniken.se/mental-traning

30/07/2026

Mental träning kan hjälpa dig att hantera nervositet, prestationsångest, självkritik och negativa tankar. Du får konkreta verktyg för att stärka ditt fokus, din trygghet och ditt självförtroende både i vardagen och när det verkligen gäller.

På Verakliniken arbetar vi med ryttare, idrottare, ledare och andra som vill utvecklas och prestera utan att må dåligt på vägen.

Vi erbjuder samtal digitalt eller på vår mottagning i Mölndal.

Läs mer och boka en kostnadsfri konsultation:
https://www.verakliniken.se/mental-traning

Verakliniken erbjuder samtalsterapi (KBT, ACT), traumaterapi och mental träning i Mölndal, Göteborg och online.

16/07/2026

Att må dåligt ibland är en del av livet, men du ska aldrig behöva gå igenom det svåra helt själv. Oavsett om du behöver landa i ett stöttande samtal eller vill hitta verktyg för att bygga upp din mentala styrka, finns vi här för att stötta dig hela vägen

Möt våra legitimerade terapeuter, psykologer och mentala tränare på Verakliniken i Mölndal.

14/07/2026

Att träna sin mentala styrka handlar inte om att aldrig känna press, utan om att ge dig själv rätt verktyg för att hantera den. Vill du hitta mer balans, fokus och trygghet i din vardag? Skicka ett mail till oss så tar vi det helt förutsättningslöst därifrån! ✨

www.verakliniken.se

23/06/2026

Många unga väntar länge innan de berättar att de inte mår bra. Man kanske tänker att problemen inte är tillräckligt stora, att andra har det värre eller att man borde kunna lösa allt själv.

Men du behöver inte vänta tills det känns ohållbart.

Det kan vara dags att prata med någon när du:

• känner dig nedstämd eller orolig
• har svårt att sova eller koncentrera dig
• känner mycket stress eller prestationskrav
• undviker skolan, vänner eller sådant du tidigare tyckte om
• ofta känner att du inte räcker till
På Verakliniken får du prata med någon som lyssnar utan att döma. Tillsammans försöker vi förstå vad du behöver för att må bättre.

Att söka stöd är inte ett tecken på svaghet. Det är ett sätt att ta sig själv och sitt mående på allvar.

Stöd för dig som befinner dig i en utmanande fas i livet.

10/06/2026

Samtalsterapi-
Hållbar förändring tar tid. Forskning visar att 8–12 samtal ofta krävs för att skapa varaktig förändring och du förtjänar utrymmet att verkligen landa i processen. Läs mer via länken i bion.
https://www.verakliniken.se/terapipaket

27/04/2026

Vi är mycket glada att välkomna psykolog Arman till oss. Arman brinner för det förebyggande arbetet och hjälper människor att utveckla mental styrka, fokus och återhämtning innan stress eller prestationstapp blir ett större hinder.

Han arbetar med evidensbaserade metoder inom KBT och ACT, med målet att ge konkreta mentala verktyg som gör det lättare att nå utveckling, välmående och prestation.

För Arman är relationen och samarbetet avgörande. Genom ett öppet och tillitsfullt samarbete skapas de bästa förutsättningarna för utveckling – oavsett om målet handlar om prestation, ledarskap eller personlig utveckling. Arbetet utgår alltid från individens värderingar och mål.

Arman har examen från Psykologprogrammet vid Göteborgs universitet och studerar även Sports Coaching Programmet vid Göteborgs universitet.

Han har dessutom ett särskilt engagemang för ledarskap och idrott, och är själv aktiv som fotbollstränare. Vi ser fram emot att ha Arman hos oss och den kompetens han bidrar med

22/04/2026

Vi är glada att välkomna Tabaré Cano Gonzalez till vårt team! Tabaré är coach och samtalsterapeut med fokus på Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – en evidensbaserad metod som hjälper människor att hantera svåra tankar och känslor samtidigt som de tar steg mot det liv de vill leva. Med bakgrund som socionom och utbildningar inom bland annat ACT, MI och MET, kombinerar Tabaré professionell kunskap med egen erfarenhet av förändringsarbete och återhämtning. Han möter människor i olika skeden av livet – från livskriser, stress och oro till beroendeproblematik, relationssvårigheter, föräldraskap samt personlig utveckling. Tabaré arbetar på ett personligt, praktiskt och framåtriktat sätt där fokus ligger på verklig förändring i vardagen. Oavsett om du vill hitta fotfästet igen, bryta destruktiva mönster eller utvecklas vidare mot din fulla potential, erbjuder han stöd anpassat efter dina behov. Tabaré tar nu emot nya klienter och ser fram emot att hjälpa fler människor framåt i livet.