Kry

12/05/2026

Idag är Sjuksköterskornas dag! Tänk va fint de hjälper nära och kära ❤️

12/05/2026

Anmäl dig kostnadsfritt till vår Klimakteriekväll på Kry Triangeln vårdcentral – 21 maj kl. 18:00–19:00

💜 En kostnadsfri kväll om kroppen, hjärnan och livet mitt i förändring.
💜Föreläsning · Goodiebags · Tilltugg & Dryck
💜Endast 30 platser – först till kvarn.

Hoppas vi ses där!
Varmt välkommen.💜

12/05/2026

Anmäl dig kostnadsfritt till vår klimakteriekväll på Kry Triangeln Vårdcentral – 21/5 kl. 18:00–19:00.

💜 En kostnadsfri kväll om kroppen, hjärnan och livet mitt i förändring.
💜Föreläsning · Goodiebags · Tilltugg & Dryck
💜Endast 30 platser – först till kvarn.

Hoppas vi ses där!
Varmt välkommen.💜

07/05/2026

🎉 Vi fyller 5 år – och det firar vi med er! Den 21 maj håller vi öppet hus på Kry Triangeln. Kom och fira med oss, få tårta, träffa vårt team och passa på att fråga det du alltid velat veta om din hälsa.Öppet för alla – ingen bokning behövs!

📅 21 maj · kl. 16.00–18.30
📍 Kry Triangeln, Södra Förstadsgatan 54

Hjärtligt välkommen! 💙

07/05/2026

🎉 Vi fyller 5 år – och det firar vi med er! Den 21 maj håller vi öppet hus på Kry Triangeln. Kom och fira med oss, få tårta, träffa vårt team och passa på att fråga det du alltid velat veta om din hälsa.Öppet för alla – ingen bokning behövs!

📅 21 maj · kl. 16.00–18.30
📍 Kry Triangeln

Hjärtligt välkommen! 💙

16/03/2026

Ta hand om dig 💙

16/03/2026

Ta hand om dig eller ‎Take care som man säger på engelska 💙

16/03/2026

16/03/2026

Ta hand om dig eller Prenez soin de vous som man säger på franska 💙

16/03/2026

Ta hand om dig eller Pidä huolta som man säger på finska 💙

08/03/2026

“Jag känner inte igen mig själv”

Många kvinnor beskriver den känslan när sömnen förändras, kroppen känns annorlunda eller när oro, hjärtklappning och vallningar börjar påverka vardagen. Klimakteriet är en naturlig livsfas – men besvären kan påverka både mående, relationer och arbetsliv. Och de kan börja flera år innan mensen upphör.

På Internationella kvinnodagen vill vi lyfta vikten av att prata om klimakteriet och att söka hjälp vid besvär. Du ska inte behöva lida i onödan eller undra om det “bara är du”.

Hösten 2025 tog Socialstyrelsen fram nationella riktlinjer för vård vid klimakteriebesvär. De betonar personcentrerad vård där behandling anpassas efter dina symtom, din livssituation och dina mål – i dialog med vården.

Digitalt i appen och på våra vårdcentraler arbetar vi med helhetsbedömning och stöd utifrån dina behov. Behandling kan ofta påbörjas redan vid första besöket, och vid behov samarbetar vi med andra professioner för att ge rätt stöd.

🌸 Du är alltid välkommen att boka tid om du har frågor eller besvär kopplade till klimakteriet.

Vi finns här för dig.

04/02/2026

Idag är det Världscancerdagen. För många av oss är cancer tyvärr inget avlägset. Det är någon vi känner. Någon vi bryr oss om. Ibland någon väldigt nära. Att stå bredvid eller själv vara den som drabbas kan kännas tungt, rörigt och ensamt. Och ofta vet man inte riktigt vad man ska säga eller hur man kan hjälpa. Kanske handlar det inte om att säga rätt saker, utan om att finnas kvar. Att våga fråga hur det är. Att höra av sig, även när man inte vet vad man ska skriva. Att erbjuda hjälp med vardagliga saker, eller bara sitta ner en stund. Och till dig som är närstående: glöm inte att även du får tycka att det är svårt. Du behöver inte bära allt själv. Idag vill vi skicka en tanke till alla som är drabbade, och till alla som står bredvid 💛

29/01/2026

Idag står vi på Rekryteringsmässan i Scandic Triangeln till kl 17:30. Välkommen att säga heja och höra mer om hur det är att jobba med Kry.

17/12/2025

Enastående Elin har fördjupad kunskap inom astma & KOL. Tillsammans med astma & KOL teamet på Kry Triangeln kan våra medlemmar utredas och behandlas. Välkommen att boka tid till Elin så får du veta mer om hur hon kan hjälpa dig.

28/11/2025

Hej granne 💙Hos oss får du vård när du behöver den. Som patient på vårdcentralen kan du enkelt boka en tid samma dag – direkt i Kry-appen.

Välkommen att lista dig hos oss ✨

19/08/2025

Känner du dig ständigt trött, lättirriterad eller har svårt att varva ner?
Vår psykolog Ulrika berättar i den här videon om vanliga tecken på stress och utmattning – och hur vi på Kry kan hjälpa dig att må bättre.

Hos oss får du snabbt kontakt med en erfaren psykolog, direkt i appen – ofta redan samma dag.
Ingen väntetid, ingen remiss. Bara rätt hjälp, när du behöver det som mest. 💚

🎥 Se videon – och ta första steget mot bättre mående.

27/07/2025

Höga krav, social press eller bara tomhet – många mår faktiskt sämre under ledigheten och
vi lovar att du är inte ensam.💙 Först och främst, försök sänka kraven. Planera in tid för återhämtning och var lyhörd för hur du faktiskt känner dig i stället för att fokusera på hur du "borde" känna dig. Om man har hållit ett högt tempo under året kan det ta tid för kroppen och hjärnan att varva ned.

Och du, om du behöver någon att prata med så finns våra erfarna psykologer bara ett knapptryck bort i Kry-appen.📲

Läs mer på kry.se.