Soulharmony

16/08/2026

Intressant artikel om PDA. När ska vi sluta skapa fler diagnoser o istället anpassa samhället bättre för att möta människors olika sätt att fungera ✨❤️

10/08/2026

✨ Fascia Release Terapi – min behandling byter namn

Efter flera års erfarenhet inom kroppsterapi, vidareutbildningar och många möten med människor och smärta i både kropp och själ har mitt sätt att behandla utvecklats.

Jag har arbetat med bland annat massage, Totum Kroppsterapi, zonterapi, fascia och traumainriktat kroppsterapeutiskt arbete. Genom åren har jag kombinerat och vidareutvecklat dessa erfarenheter till ett eget sätt att arbeta med kroppen.

Min behandling kommer från o med nu byta namn till

🌿 Fascia Release Terapi

Det som står i centrum för tekniken är kroppens möjlighet till release – genom mjuk beröring, hållande, blandat med djupa tryck och andetag skapa utrymme för kroppen att släppa på spänningar och sådant som kan kännas lagrat eller fast i kroppen.

02/08/2026

Fascia Release Terapi Workshop
29 augusti kl 10-17 🙌🏻✨

En dag för dig som vill uppleva, fördjupa och lära dig grunderna i Fascia Release Terapi.

Fascia Release Terapi är en djupgående behandlingsmetod som syftar till att stödja kroppens naturliga återhämtning genom att frigöra spänningar och blockeringar i fascia och meridiansystemet.

Många upplever en känsla av lätthet, ökat flöde och djup avslappning efter behandlingen. När kroppen får möjlighet att släppa på långvariga fysiska spänningar och känslomässiga mönster som lagrats över tid kan den lättare hitta tillbaka till ett mer balanserat och harmoniskt tillstånd.

Under denna workshop får du en introduktion till metoden genom att själv känna och praktisera den i kroppen. Ni arbetar i par på behandlingsbänk, där du både får ge och ta emot behandling. Genom den egna upplevelsen får du en djupare förståelse för teknikerna och hur metoden kan användas i praktiken.

Du får även utforska samspelet mellan fascia, meridiansystemet och nervsystemet – och hur ett friare flöde i kroppen kan skapa förutsättningar för ökad balans, närvaro och återhämtning.

Dagen passar både dig som är terapeut för dig som vill fördjupa kontakten med dig själv.

✨ Varmt välkommen till en dag fylld av upplevelse, lärande och djupare kontakt med kroppen.

📅 29 augusti
🕙 Kl. 10.00–17.00
📍 Studio Sofie, Lomma

✨ Begränsat antal platser
💰 Pris: 2 500 kr

📩 Anmälan: [email protected]

05/07/2026

Där inspirationen flödar inför morgondagens kurs som jag ska hålla i 🙏❤️🌊

25/04/2026

Du kanske inte ens vet vad du varit med om.
Men kroppen vet.

Den minns det som aldrig fick landa.
Som spänning.
Som oro.
Som en känsla av att alltid vara lite på vakt.

Du kanske tänker att “det inte var så farligt”.
Att du borde ha gått vidare.

Men kroppen fungerar inte så.
Den håller kvar det som inte fått bli klart.

Och även när du försöker vila,
är något i dig fortfarande i beredskap.

I kropps terapi får du inte bara förstå,
du får känna, släppa och landa.
I din takt.
Utan att vi pressar fram något.

🤎

25/04/2026

Tankar tar dig långt men inte hela vägen❤️

23/04/2026

29/03/2026

Totum kroppsterapi 🍃✨🫶

19/03/2026

Fyra nya deltagare sökes till meditationsgrupp 🧘‍♀️ 💖

Nu är en tid där mycket rör sig inom oss

I den här energin kan det vara extra läkande att inte vara ensam.

✨ Vill du utvecklas tillsammans med andra i en trygg och närvarande grupp?

Vi möts i stillhet, i kroppen och i det som är –
utan krav, utan prestation.

En plats där du får:
– landa i dig själv
– lyssna inåt
– dela (om du vill)
– känna stöd i en tid som kan vara intensiv

🌿 Start inom kort
🌿 Begränsat antal platser 4 st

Kanske är det här precis vad du behöver just nu 🤍
Pris 450 kr/ per gång
2 ggr /månad, en vardag kl 17:30-19:00

Skriv till mig om du är intresserad eller skicka ja i en kommentar här. Så skickar jag mer info🍃

17/03/2026

Vill du bli min Samtals klient? 🍃

Jag utbildar mig till samtalsterapeut och söker fem personer som vill gå minst två ggr/ månad, totalt minst 20 ggr.

Detta är för dig som känner behov att behov av att prata med någon. Kanske är du intresserad av att dyka djupare i dig själv o bli medveten om dina mönster. Eller behöver du vara någon som lyssnar utan att döma o är intresserad av att komma djupare i dig själv🍃

Hos mig får du ett tryggt rum att vara, sätta ord på det som känns och bli lyssnad på.

✨ 45 min per session
✨ Minimum 20 sessioner
✨450 kr per session

Start inom kort. Begränsat antal platser.
Dela gärna
Skriv “samtal” i DM 🤍