Gotahälsan

23/06/2026

Därför fungerar standardlösningar sällan i arbetsmiljöarbete 👇
Ett företag vi mötte hade återkommande problem med hög arbetsbelastning och ökande korttidsfrånvaro.

De hade redan testat flera åtgärder – workshops, nya rutiner och tydligare policys. Insatser som fungerat bra i andra organisationer. Men effekten uteblev.

I samtal med chefer och medarbetare blev det tydligt att problemet inte låg i brist på struktur, utan i hur arbetet faktiskt var organiserat i vardagen. Ansvarsfördelningen var otydlig, vilket gjorde att samma personer ofta tog ett större ansvar än andra, samtidigt saknades en tydlig struktur i det dagliga arbetet för hur uppgifter skulle prioriteras och följas upp.

När insatserna istället anpassades efter den faktiska situationen, och fokus lades på både tydlighet i roller och en mer fungerande struktur i vardagen, förändrades också resultatet.

Det som tidigare upplevdes som ett generellt problem visade sig ha tydliga orsaker i hur arbetet fungerade i praktiken, och blev därmed också möjligt att påverka.

Att hantera korttidsfrånvaro är en av våra specialiteter. Efter att vi haft samtal med medarbetare och chefer och har tagit fram förslag till rehabiliteringsplan ser vi att vi ofta sänker korttidsfrånvaro på arbetsplatsen med 80%.

19/06/2026

Midsommar markerar för många starten på en period av ledighet, ljusare kvällar och tid för återhämtning.

Efter en intensiv vår kan det vara just den pausen som behövs för att få ny energi, både för kroppen och tankarna.

Vi vill passa på att önska er en riktigt fin midsommar och hoppas att helgen ger utrymme för vila, närvaro och det som får er att må bra ☀️

10/06/2026

När man tänker på företagshälsovård tänker man kanske främst på fysiska hälsokontroller, men en stor del av arbetet handlar också om hur människor mår psykiskt och hur team fungerar tillsammans på arbetsplatsen. Där har beteendevetaren en viktig roll.

“Många gånger handlar det om att fånga upp signaler tidigt och skapa rätt förutsättningar innan problemen växer sig större”, berättar Marie Nylander, beteendevetare hos oss på Gotahälsan.

I sitt arbete möter Marie både individer, arbetsgrupper och chefer med fokus på att stärka hälsa, arbetsförmåga och trivsel i arbetslivet. Det kan handla om att stötta personer som upplever stress eller psykisk ohälsa, men också om att hjälpa arbetsgrupper att förbättra kommunikationen och skapa ett mer hållbart arbetsklimat.

“Mitt jobb är väldigt givande då jag får bidra till att skapa ökad förståelse för hur människor fungerar i arbetslivet och vad som påverkar motivation, samarbete och välmående”, avslutar Marie.

Precis som kroppen kan signalera när något inte står rätt till, gör även arbetsmiljön det. Ofta märks det genom stress, bristande kommunikation eller att samarbetet börjar skava. Därför är det förebyggande arbetet så viktigt.

En beteendevetare hos oss arbetar alltså för hållbara arbetsplatser där människor inte bara ska fungera på jobbet, utan också må bra.

27/05/2026

Här kommer ett tips! 🎙️

I Arbetsmiljöverkets podcast “Hallå arbetsmiljö!” samtalar arbetsmiljöinspektör Ann-Caroline Kostet och programledare Fredrik Berling om allt som rör din arbetsmiljö. Varje avsnitt har ett tema och inbjudna gäster.

För dig som vill få nya perspektiv på arbetsmiljöfrågor och skapa en tryggare och hållbarare arbetsplats 👏

Du kan titta här:

Ingen ska bli sjuk, skadas eller dö av jobbet. I Arbetsmiljöverkets podcast Hallå arbetsmiljö! samtalar arbetsmiljöinspektör Ann-Caroline Kostet och programl...

19/05/2026

Möten med kunder, besök ute på arbetsplatser, samtal med medarbetare och tid för reflektion tillsammans i teamet.

Ingen dag är den andra lik, men gemensamt är att vi alltid möter människor där de är, med fokus på att skapa en hållbar arbetsmiljö över tid.

Här är några glimtar från vår vardag 💚 tack för att du är en del av den!

12/05/2026

Vad säger tempot i vardagen om hur arbetsmiljön faktiskt fungerar hos er?

Maj är ofta en månad där tempot ökar. Deadlines radar upp sig och mycket ska bli klart innan sommaren. Det är ofta då det börjar märkas i arbetsgruppen ▸ saker tar lite längre tid, fokus bryts oftare och små irritationsmoment växer snabbare än de borde.

Det är lätt att se det som tillfälligt och att tänka att det lugnar sig snart. Det kan vara sant, men i många fall är det just i de stressiga situationerna som arbetsmiljön visar sig.

En stark personalstyrka som mår bra och har rätt förutsättningar klarar sig oftare bättre genom stressiga perioder än en personal som är stressad i grunden.

Vi hjälper vi er se helheten 👉 https://www.gotahalsan.se/
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]

04/05/2026

Arbetar dina medarbetare utomhus?

Då ökar också risken för fästingbett – och i vissa fall TBE.
För många verksamheter är det här något som lätt glöms bort i vardagen, trots att det kan få stora konsekvenser både för individen och verksamheten vid sjukdom.

Att erbjuda vaccination är ett enkelt sätt att minska en konkret risk i arbetsmiljön och samtidigt visa att medarbetarnas hälsa är en prioriterad del av verksamheten.

Vi erbjuder flexibla lösningar där vaccination kan ske antingen på plats hos er eller i våra lokaler utifrån vad som passar er verksamhet bäst.
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]

29/04/2026

I februari skrev Svenskt Näringsliv att Sveriges sjuknota passerar 100 miljarder – och fortsätter öka.

En allt större del av sjukskrivningarna är kopplade till psykisk ohälsa, och utvecklingen visar inga tydliga tecken på att vända. För många arbetsgivare märks det redan i vardagen – genom ökad frånvaro, svårare bemanning och medarbetare som inte riktigt orkar hela vägen.

Men samtidigt väcker det en viktig fråga 👉hur mycket av det här går faktiskt att förebygga?

I arbetet med Gotahälsans kunder ser Sofia Nylander en tydlig utveckling:
“Hos oss ser vi ett ökat tryck kopplat till stress och psykisk ohälsa, där samma mönster återkommer i många verksamheter – signaler som funnits där över tid men varit svåra att fånga upp i en pressad vardag. Det handlar sällan om en enskild händelse, utan om flera mindre signaler som tillsammans skapar en instabil grund och påverkar måendet.”

I artikeln lyfts också konsekvenserna – där långtidssjukskrivningar leder till kompetensbrist och minskad produktivitet, särskilt när nyckelpersoner blir borta under längre tid.

Det är en bild som Sofia känner igen:
“När någon blir sjukskriven påverkar det snabbt hela verksamheten. Det blir då press på övriga i teamet, samtidigt som det ofta är svårt att ersätta rätt kompetens,” säger hon.

Samtidigt betonas att just stressrelaterad ohälsa är ett område där mycket kan göras i ett tidigt skede.

“Det är där vi ser störst möjlighet att göra skillnad – i att fånga upp signaler i tid och skapa utrymme för dialog innan det går för långt,” avslutar Sofia.

👉 Läs hela artikeln här:
https://www.svensktnaringsliv.se/sakomraden/pension-och-forsakring/sveriges-sjuknota-passerar-100-miljarder-kraftig-okning_1248159.html

27/04/2026

Är det dags att fylla på skyddet mot TBE, eller behöver du ta din första vaccination?

Risken att bli smittad ökar i takt med att vi spenderar mer tid i naturen, oavsett om det är i trädgården, på promenad eller i sommarstugan.

💉 Vaccination är det mest effektiva skyddet mot TBE och särskilt viktigt för dig som vistas mycket i skog och mark.

Välkommen att kontakta oss för att boka din tid: 0142 - 144 10

23/04/2026

Hälsosamma arbetsplatser har några saker gemensamt…

▸ Det finns en tydlighet i vad som förväntas, vilket gör att färre saker hamnar mellan stolarna.

▸ Belastningen är jämnt fördelad så att inte samma personer behöver bära för mycket under längre perioder.

▸ Det finns en vana att fånga upp det som skaver tidigt, innan det hinner påverka både mående och prestation.
Det är sällan stora förändringar som gör hela skillnaden. Ofta handlar det om att göra små förändringar som effektiviserar och förbättrar den dagliga arbetsmiljön.

Vi kan hjälpa er sätta fingret på vad det innebär i just er verksamhet.
👉 https://www.gotahalsan.se/
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]