Karlskrona Kundaliniyoga Center

29/08/2026

Måndagar 4 platser kvar.

Du är varmt välkommen att prova helt utan avgift på måndag sen får du betala för dropp in om du vill prova.

Boka din plats

29/08/2026

28/08/2026

Så här glad blir jag när klasserna startat.

Hur känns det i dig efter yogan?

27/08/2026

2 till får plats att prova ikväll helt utan avgift.

Boka din plats så är du varmt välkommen

26/08/2026

Periodens mantra meditation.

https://open.spotify.com/track/0DkYhW3zHunYyamhs4V3i7?autoplay_ok=1

Hansu Jot · To the Stars and Back · Song · 2017

26/08/2026

Vet du vad som igentligen hindrar dig att leva ditt
"Drömliv"?

Litar du mera på andras upplevelse än din egen?

Stannar du kvar i det som är?

Tänk om det finns mera av livet i allt vi gör.

Kundalinyogan och vi hjälper dig att sakta ner ditt inre så du kan börja höra dig själv.

Ditt hjärta och din hjärna börjar samarbeta så du kan börja expandera i din intuition.

Att känna istället för att övertänka sparar så mycket tid och kraft.

Tar ett tag innan man lär sig men det är möjligt för alla.

Sat Nam

23/08/2026

Prova på vecka 35 och 36 måndag och torsdag kl 18.

Ingen avgift men du behöver boka.

Det finns 2 platser på måndag och tre på torsdag.

Hoppas vi syns

20/08/2026

Dom flesta av oss känner av kaoset omkring oss just nu, det som vi kallar Aquarian Age och det som vår yoga handlar om.

Ta hand om vår inre kraft och stå stadigt i det som är, fortsätta att tro på det goda och hitta det i oss själva.

När vi hittat det så sprider det sig som ringar på vattnet.

Andetaget som vi använder genom hela passet på olika satt förändrar dig på djupet, djupt in i dig säger yogan och vetenskapen håller med.

Epigenetiken är här och vi vet numera att det gäller att ta hand om sitt tänkande och inte låta det rusar runt helt fritt.

Det du tänker det drar du till dig helt enkelt.
Det du tänker det säger du förr eller senare och då är detta som skapar din dag , ditt liv.

Yoga och framförallt daglig meditation hjälper dig att få ett mellanrum så du hinner se att det tankarna påstår sällan är sant.

Du kan flytta ditt focus och utveckla din kraft istället för att själv bryta ner din livskraft.

Du kan se var någonstans din livskraft gör mest nytta för dig och för alla omkring dig.

Att bara förfasa sig och döma drar ner dig i samma mörker.

Kom gärna och träna med oss i klasserna eller delta i våra djupmeditationer en gång i månaden.

Det vi övar på blir vi bättre på, att yoga är att träna på att leva.

Kundaliniyoga är så mycket mera än bara rörelser, det väl beprövad visdom.

Vi lär ut den så långt vi har prövat den och vi lär oss också mera hela tiden genom att utforska nytt.

19/08/2026

Extra helt utan kostnad.

Kommer du lite tidigare så har du möjlighet att återställa nervsystemet innan yogaklassen börjar med 10 min Gongbad.

Vill du stannar du kvar och dricker te tillsammans med dina yogavänner. Här talar vi som en grupp, en i sänder. Finns det frågor och funderingar så är det fint att ställa dom där för att alla kan bidra och alla kan behöva höra. Det handlar om Kundaliniyoga och Ayurvedan det vi pratar om.

Du får med dig en del tips för att stärka din hälsobalans på papper om du vill läsa dom annars tar du dom inte.

Är du boka i en klass så kan du ta igen när du missat efter samtal med oss.

Har du behov av mera personlig rådgivning så ringer du mig eller så tar vi en promenad tillsammans för att se vad vi kan hitta för att hjälpa dig. Det kräver att du utforskar och gör praktiskt det vi kommer fram till. för att att vi ska fortsätta.