Kluvhult

Kluvhult I en avstressande miljö i med naturupplevelser och hästar får du möjlighet till återhämtning och personlig utveckling.

Önskar alla en trevlig midsommar 🇸🇪🌞🍓😎💚❤️
19/06/2026

Önskar alla en trevlig midsommar 🇸🇪🌞🍓😎💚❤️

Tack Amalia med naturen för ditt viktiga inlägg. Det är tokigt att inte ha kvar NUR som funkar så bra! Trötta och stress...
16/06/2026

Tack Amalia med naturen för ditt viktiga inlägg. Det är tokigt att inte ha kvar NUR som funkar så bra! Trötta och stressade själar som återhämtar sig på NUR och mår bättre.

Ja detta är verkligen en stor besvikelse! NUR är så otroligt bra för trötta, stressade själar som behöver återhämta sig....
16/06/2026

Ja detta är verkligen en stor besvikelse! NUR är så otroligt bra för trötta, stressade själar som behöver återhämta sig.

16/06/2026

Kräv att Sveriges regering agerar nu för att stoppa förlusten av vår natur och bevara den biologiska mångfalden!

14/06/2026

Vår hjärna utvecklades för en annan värld än den vi lever i idag. En stenåldershjärna formad för överlevnad, i ett samhälle präglat av överflöd, ständig stimulans och oändliga möjligheter till distraktion. Det är inte alltid lätt att vara människa.

Många av oss fastnar i jämförande. Vi jämför vårt eget inre med andras yttre – våra tvivel, rädslor och osäkerheter med andras till synes välpolerade liv. Det leder sällan till känslor av tillfredsställelse eller glädje.

Vår hjärna är programmerad att lägga märke till det som är fel, det som saknas eller det som kan utgöra ett hot. Denna negativa bias har hjälpt våra förfäder att överleva, men i dagens värld kan den ibland stå i vägen för vårt välmående.

Välmående kommer ibland naturligt. Under andra perioder kräver det medveten träning och omsorg. Vi kan rikta uppmärksamheten mot det vi är tacksamma för. Vi kan öva på att vara närvarande i nuet istället för att fastna i oro för framtiden eller grubblerier om det förflutna.

Förändring sker ofta i små steg, nästan omärkligt. Men över tid kan de små stegen förändra både vårt perspektiv och vår upplevelse av livet. En stunds närvaro, ett tacksamt andetag, en vänlig tanke till sig själv. Inga ansträngningar är för små eller obetydliga.




Tänk vad mycket det händer på NUR helt fantastiskt att få följa deltagarna på deras livs resa. Tack för fina ord, kramar...
11/06/2026

Tänk vad mycket det händer på NUR helt fantastiskt att få följa deltagarna på deras livs resa. Tack för fina ord, kramar, tacksamhet och kärlek 🥰 🙏🏻💚❤️💚🌞

10/06/2026

Trots nya rön om att så kallad grön rehabilitering är effektivt används metoden allt för sällan i Sveriges regioner – det menar läkaren och forskaren Sara Holmberg i Växjö. Hon tycker att fler regioner skulle våga testa och samtidigt bidra med underlag för fortsatt forskning.

Fin NUR vecka på Kluvhult 🦋🌞🙏🏻 mest uppskattat var att göra fågelbad av rabarberblad och finbetong. Social samvaro, prom...
05/06/2026

Fin NUR vecka på Kluvhult 🦋🌞🙏🏻 mest uppskattat var att göra fågelbad av rabarberblad och finbetong. Social samvaro, promenader och vila. På NUR kommer glädjen, inspirationen, kreativiteten och lusten tillbaka. Trevlig helg till alla 🌞🌻🦋💚 passa på att ta det lugnt och njut av naturen.

Första gången ute 😍 de gick ut så jag kunde städa … och ville inte gå in så jag fick lyfta in de flesta. Alla 14 är pigg...
04/06/2026

Första gången ute 😍 de gick ut så jag kunde städa … och ville inte gå in så jag fick lyfta in de flesta. Alla 14 är pigga och nyfikna 🥰

04/06/2026

En utmattning är sällan början på ett problem, utan ofta kulmen på en lång, tyst kamp. Det vi ser är ofta toppen av ett isberg. Därunder kan det finnas en svår uppväxt, obearbetade trauman, en utåt sätt trygg barndom men där emotionella behov inte blev mötta.

Människan är expert på att anpassa sig. Omedvetet formar vi ett svar på vår livssituation. Vi utvecklar mönster för att kunna hantera det svåra och smärtsamma. Ibland kan det bli till strategier som kontroll, perfektionism och överdriven självständighet.

Ibland är det en orimlig arbetssituation, ett svårt sjukdomsbesked eller kanske en trasslig relation som får bägaren att rinna över. Till slt håller inte strategierna längre och känslorna man försökt undvika hinner ikapp. När det man byggt upp för att klara livet rasar kan man känna sig vilsen och rotlös. Vem är jag när jag inte längre kan vara den starka, den duktiga, den som alltid orkar?

En utmattning innebär ofta en identitetskris. Detta är en fruktansvärt smärtsam process, nästan som att möta sin egen undergång. Detta är också en chans till något nytt. En möjlighet att långsamt börja återvända till sig själv. Att bygga en identitet som inte formats runt överlevnadsstrategier, utan på egna behov, gränser och självkärlek.




Adress

Nävlinge-Maglehult 2581
Nävlinge
28893

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46762080101

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kluvhult postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ