Inrehälsa

18/06/2026

Hon dolde vem hon var i hela sitt liv tills nu
https://youtu.be/GOWEa8SgC-o

Hur många människor går genom livet utan att visa vem de egentligen är?

Nyligen intervjuade jag en klient som berättade att hon sedan tonåren hade känt sig begränsad av gamla känslomässiga mönster.

Utåt fungerade livet.

Hon tog ansvar.
Hon fanns där för andra.
Hon gjorde det som förväntades av henne.

Samtidigt kände hon att något höll henne tillbaka från att vara sig själv fullt ut.

Det som berörde mig mest var inte hur länge hon hade kämpat.

Det var förändringen hon beskrev efteråt.

Hon berättade att hon känner sig friare.

Gladare.

Mer öppen.

Mer närvarande i sina relationer.

Det påminner mig om något jag har sett om och om igen under alla år jag arbetat med människor:

Många saknar inte styrka.

Många saknar inte potential.

Många saknar inte möjligheter.

De har bara fastnat i gamla mönster som inte längre hjälper dem.

Ibland börjar det största genombrottet när vi slutar försöka bli någon annan och istället börjar upptäcka mer av den vi redan är.

Jag tror att många kommer att känna igen sig i Petras berättelse.

Vill du boka ett kostnadsfritt samtal?
https://eb47-info.systeme.io/boka

Vill du upptäcka vilket mönster som påverkar dig mest?
Gör mitt kostnadsfria quiz:
https://www.inrehalsa.se/survey

10/06/2026

https://youtu.be/LmqELyVhfYs

“Jag trodde aldrig att jag skulle kunna känna mig så här trygg bland människor.”

Efter fem sessioner berättar Oliver om den förändring han upplevt.

När vi började arbeta tillsammans kämpade han med osäkerhet i sociala situationer. Nya människor, dejter och situationer där han kände att han behövde prestera skapade stress, oro och tvivel på sig själv.

I den här videon delar han med sig av sin resa, vad som höll honom tillbaka och vilka förändringar han märkte under arbetets gång.

Det som berörde mig mest var att höra hur han idag känner sig lugnare, tryggare och mer säker i sig själv.

Om du själv känner igen dig i prestationsångest, osäkerhet eller social nervositet kan den här intervjun ge dig hopp om att förändring är möjlig.

Titta på videon här nedan.

Vill du veta mer om hur jag arbetar?

Boka en kostnadsfri konsultation:
https://eb47-info.systeme.io/boka

Gör mitt quiz och få en djupare förståelse för hur ditt sinne fungerar:
https://www.inrehalsa.se/survey

Läs mer på:
https://hypnosterapin.se

Skriv gärna i kommentarerna om du känner igen dig i Olivers berättelse.

I den här videon delar Oliver med sig av sin personliga resa efter ...

08/06/2026

“Det är något fel på mig.”

Kanske har den tanken varit med dig längre än du vill erkänna.
Och kanske märker du hur den påverkar hur du känner… hur du tänker… och hur du lever.

Men notera något viktigt.

Det är inte du som är fel.
Det är ett mönster.
Ett sätt som ditt nervsystem har lärt sig att reagera på.

Och det som har lärts in…
kan också förändras.

Tänk om det inte handlar om att “fixa dig”…
utan om att förstå vad som faktiskt styr dina känslor – på djupet?

När du börjar se det…
kan något i dig börja släppa taget.
Lite i taget.
I din egen takt.

Känner du igen dig i det här?

👇 Boka en kostnadsfri konsultation här
https://eb47-info.systeme.io/boka

27/05/2026

““Jag gör allt rätt… men jag kan ändå inte slappna av.”

Du försöker.
Du tänker positivt.
Du kämpar.
Du gör allt som borde fungera.

Ändå känns det som om kroppen aldrig riktigt varvar ner.

Som att något inom dig hela tiden håller dig igång.

Notera att det här ofta inte handlar om vilja.
Det handlar om hur ditt nervsystem har lärt sig trygghet.

Om stress har blivit lika med kontroll,
kan lugn kännas ovant.

Det är därför du inte bara kan tänka bort det.

Jag arbetar med att hitta grundorsaken
och hjälpa nervsystemet att skapa nya, tryggare program.

Många tänker att man förlorar kontrollen i hypnos,
men istället får du tillbaka kontrollen över dig själv.

Boka en kostnadsfri konsultation
och förstå vad som faktiskt styr dina känslor.

Känner du igen dig i det här?

👇 Boka en kostnadsfri konsultation här
https://eb47-info.systeme.io/boka

26/05/2026

Något stort händer i Norrköping den 30 maj.

Jag kommer att stå på scen under Hälsomässan i Mirum Galleria och hålla en LIVE-demonstration i hypnos och mentala verktyg.

Många människor försöker förändra sina liv genom vilja och kontroll…
Men tänk om problemet egentligen sitter djupare i nervsystemet och de program vi har byggt upp genom livet?

Under föreläsningen får du uppleva:
• Hypnos LIVE på scen
• Hur sinnet påverkar känslor och beteenden
• Mentala verktyg för förändring
• Hur fokus formar vår upplevelse av livet

Det här är inte bara en föreläsning.
Det är en upplevelse.

Dessutom kommer fantastiska Charbel Gabro att vara på plats och dela sin inspirerande resa.

Hälsomässan pågår mellan kl 11:00–15:00 och över 14 000 besökare väntas under dagen.

Kom gärna förbi och skriv i kommentarerna:
Vad skulle du vilja förändra eller stärka i ditt liv just nu?

30 maj
Mirum Galleria – Norrköping
Min föreläsning börjar kl 13:30

Hoppas vi ses där!

29/04/2026

Jag vill dela min resa med dig. Från Colombia till Sverige, där allt förändrades. Livet öppnar dörrar när man som minst förväntar sig det.

Följ med mig på min väg till att bli hypnotisör och hur det har påverkat mitt liv.

I den här videon berättar jag min personliga resa från att växa upp i fattigdom i Colombia till att hitta vägen till hypnos, inre läkning och personlig förändring.

Jag delar historien om hur barndomens upplevelser och undermedvetna programmeringar kan påverka oss långt senare i livet – och hur hypnos hjälpte mig att förstå, förändra och ta tillbaka kontrollen.

Det som började som min egen resa blev senare mitt livsarbete: att hjälpa andra att bryta gamla mönster, lugna nervsystemet och skapa verklig förändring inifrån.

Om du vill förstå hur ditt inre system påverkar ditt liv – och hur du kan börja programmera om det – då är den här videon för dig.

Välkommen till Inre Hälsa.

Vill du veta mer? Klicka på länken nedan för att boka en kostnadsfri konsultation och ta första steget mot förändring.

https://eb47-info.systeme.io/boka

https://youtu.be/gf18gNSXzw0

Från mörka hyddor till inre kontroll Min resa som hypnotisör

25/04/2026

Idag: Energimässan i Norrköping
10–17, Norra Promenaden 108

Jag är där med Inre Hälsa
Föreläser om att ta tillbaka kontrollen

Prova på hypnos
Begränsade platser – först till kvarn