Cecilias Gröna Hälsa AB

Cecilias Gröna Hälsa AB Friskvårdsföretag med fokus på naturlig hälsa.

Smider planer inför nästa sommar.🧘‍♀️☀️
23/08/2026

Smider planer inför nästa sommar.🧘‍♀️☀️

Kom och yoga med mig! 🤗 Jag längtar efter att få sprida lymfyogan till fler. Den är verkligen magisk för lymfflödet. ❤️H...
21/08/2026

Kom och yoga med mig! 🤗 Jag längtar efter att få sprida lymfyogan till fler. Den är verkligen magisk för lymfflödet. ❤️

Höstens termin är ännu inte helt fullbokad, så om du länge varit nyfiken på lymfyogan tycker jag inte du ska tveka. Kom vetja! Och känn efter om den kan vara för dig.

Detta är en mjuk form av yoga som passar de allra flesta. Inga förkunskaper krävs och du behöver verkligen inte vara vig!

Det går fint att komma en gång och prova gratis. Lymfyoga ingår dessutom i friskvårdsbidraget så har du något kvar i din pott kanske det är detta du ska satsa på i höst?

Vi ses på onsdagar 18:30 på Alternativcentrum i Norrköping. Hör av dig till mig via DM för att boka plats.

Fick feeling häromdagen och möblerade om.😊
20/08/2026

Fick feeling häromdagen och möblerade om.😊

Jag tror vi behöver tänka om när det gäller vila. I varje fall behöver jag det. Jag har trott att jag vilar när jag sitt...
20/08/2026

Jag tror vi behöver tänka om när det gäller vila. I varje fall behöver jag det. Jag har trott att jag vilar när jag sitter i soffan framför tv:n och när jag sover. Jag har dessutom trott att det räcker med en sommarsemester för att vila upp mig ifrån en hektisk vår på jobbet. Men kroppen funkar inte riktigt så.

Visserligen kanske mina muskler vilar när jag sitter i soffan och när jag sover, men det är inte detsamma som att mitt nervsystem vilar. Och frågan är väl om nervsystemet vilar något alls under semestern? Hur många är det inte som behöver en semester för att vila upp sig efter semestern? 😉

När jag ska försöka förstå varför jag mår som jag gör utgår jag ifrån stenåldersmänniskan. Mina celler har ju inte förändrats särskilt mycket jämfört med de människor som levde för 100 000 år sedan. Och när jag använder det perspektivet kan det faktiskt vara hjälpsamt att kika på de djur som också levde då och som finns kvar idag. Till skillnad från oss människor lever de ju fortfarande på det sätt som de är skapta för.

Vi kan ta zebran som exempel. Precis som vi, har den ett nervsystem som kan befinna sig i antingen ett alarmläge eller i viloläge. Men tanken är att alarmläget bara ska vara påslaget i 3 minuter! Efter det är zebran nämligen antingen dödad av lejonet eller har hunnit undan.

Resonemanget fortsätter i kommentarerna.👇

Välkommen🤗💚
05/08/2026

Välkommen🤗💚

Under semestern besökte jag Carl och Karin Larssons hem Lilla Hyttnäs. På den guidade rundturen fick vi veta att det fin...
22/07/2026

Under semestern besökte jag Carl och Karin Larssons hem Lilla Hyttnäs. På den guidade rundturen fick vi veta att det finns ganska få porträtt av sonen Esbjörn, men desto fler av dottern Brita. Brita hade nämligen tidigt insett att om hon satt modell för sin far fick hon gott om tid att umgås med honom. En genialisk lösning där hon inte brottades mot tingens ordning utan istället lät dem jobba till hennes fördel.

Nu när jag är tillbaka i min vardag igen tänker jag att Britas förhållningssätt faktiskt liknar hur jag vill jobba som Hälsocoach. Genom att titta på hur klientens vardag ser ut, och försöka hitta ett mönster däri, kan jag bidra till att hitta lösningar som hjälper klienten att nå dit hen vill på ett smidigt sätt. Alltid med respekt för individens behov och förutsättningar. Och alltid med utgångspunkt i kunskap om hur kroppen fungerar rent biologiskt.

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Hurra, jag kom in!!! 🥳 I höst ska jag äntligen få djupdyka i ämnet trädgårdsterapi. Det ska bli såååå kul!🌳💚🌻
10/07/2026

Hurra, jag kom in!!! 🥳 I höst ska jag äntligen få djupdyka i ämnet trädgårdsterapi. Det ska bli såååå kul!🌳💚🌻

Gör ett sällsynt avbrott ifrån semestern för ett par behandlingar. Kunde valt bättre väder.☀️🥵😂Hoppas ni har det bra i s...
26/06/2026

Gör ett sällsynt avbrott ifrån semestern för ett par behandlingar. Kunde valt bättre väder.☀️🥵😂Hoppas ni har det bra i sommarvärmen!❤️

Hej raringar, i ett försök att faktiskt leva som jag lär kommer jag ta en paus i några veckor. Det är för många järn i e...
20/04/2026

Hej raringar, i ett försök att faktiskt leva som jag lär kommer jag ta en paus i några veckor. Det är för många järn i elden just nu och jag behöver dra ner på tempot. Jag räknar med att vara tillbaka igen i slutet av maj. Det finns bokningsbara tider vecka 22-25. Hoppas vi ses då.🤗💚☀️

Adress

Vattenverksvägen 2
Norrköping
60336

Öppettider

Måndag 16:30 - 20:00
Tisdag 16:30 - 20:00
Onsdag 16:30 - 20:00
Fredag 16:30 - 20:00

Telefon

+46708984948

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Cecilias Gröna Hälsa AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ