05/09/2026
Det här är Mia ❤️ Och det är faktiskt väldigt roligt för mig att få dela just hennes resa, eftersom jag har fått följa henne ända från vårt allra första samtal och sedan genom hennes intro hos oss 🥰
Jag minns när vi satt på den första konsultationen och pratade om träning. Mia hade tappat motivationen och ville hitta någonting nytt, men det fanns också en nervositet och osäkerhet inför att börja. Samtidigt fanns nyfikenheten där – och hon vågade ge det en chans.
Nu har det gått ungefär två månader och det är så himla roligt att se skillnaden. Inte bara i vad hon klarar av i träningen, utan minst lika mycket i hur hon tar sig an den ❤️
Mia kommer in med ett leende, hälsar på alla och bidrar med den där härliga energin som gör att det känns som att hon varit en del av gruppen mycket längre än hon faktiskt har. Och att höra henne själv berätta att hon känner sig starkare, stoltare över sig själv och att hon faktiskt älskar att träna i grupp gör mig som coach väldigt glad 🥹
Jag är så stolt över dig Mia, och det ska bli otroligt kul att fortsätta följa din utveckling. Vi har ju faktiskt bara börjat 🤩💪🏻❤️
Och till dig som kanske känner igen dig i den där nervositeten hon beskriver – du behöver inte känna dig helt redo innan du kommer till oss. Ibland räcker det faktiskt att vara lite nyfiken och våga ta första steget.
/Coach
