Hedla Rehab

Hedla Rehab Rehabcentret för dig
med stroke eller annan
neurologisk skada VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada.

På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

04/08/2026

Två platser har blivit lediga i höstens rehabiliteringsprogram

På grund av två sena avbokningar finns det nu en ovanlig möjlighet att få en plats redan i höst.
Om du eller en närstående funderar på intensiv rehabilitering efter stroke eller annan neurologisk skada kan det här vara rätt tillfälle.
Annars är höstens program fullbokade, och bokningen till vårens program är redan igång.
Hör av dig så berättar vi mer om de lediga platserna eller hjälper dig att boka en plats till våren.

28/07/2026

Lars stroke blev början på Hedla

Han överlevde det som inte skulle gå att överleva. Nu hjälper han andra att hitta tillbaka till livet.

När Lars Hedlund drabbades av en svår stroke trodde läkarna att det var för sent. Han hittades först efter två dygn och genomgick en livräddande operation. Vägen tillbaka var lång – han kunde varken tala eller leva som tidigare.
Den erfarenheten förändrade allt.
I filmen berättar Lars, med sina egna ord, varför han grundade Hedla. Inte för ekonomins skull, utan för att ge andra människor samma möjlighet som han själv fick: att fortsätta utvecklas, återfå funktioner och hitta hopp när framtiden känns oviss.
För Lars är den största belöningen inte framgång eller siffror. Det är att se människor lämna Hedla starkare än när de kom – och höra dem säga:
"Det var det finaste jag har varit med om."

21/07/2026

"Det går ett steg till."
Efter en stroke förändras livet – både för den som drabbas och för den som står bredvid. I den här filmen berättar Jan och hans fru Bodil om sin gemensamma resa genom rehabilitering, motgångar och nya insikter.
De delar med sig av hur motivation, hopp och envishet kan göra skillnad, varför anhöriga spelar en avgörande roll och hur små framsteg kan ge kraft att fortsätta. Med värme, humor och ärlighet berättar de om vägen tillbaka – och om att åter hitta en vardag att leva i.
En film om hjärnans möjligheter, kärlekens betydelse och om att aldrig sluta tro på nästa steg.

14/07/2026

Bakom varje person som lever med en neurologisk sjukdom eller skada finns ofta en anhörig som stöttar – varje dag.

Att vara anhörigvårdare kan vara meningsfullt, men också krävande. Forskning visar att många i den här gruppen upplever en försämrad livskvalitet. Därför vill vi på Hedla förstå mer om hur anhöriga mår och vad som kan göra verklig skillnad.

Sedan en tid utvecklar vi, tillsammans med professor och överläkare i rehabiliteringsmedicin Anna Nordström, ett friskvårdsprogram för anhöriga under tiden deras närstående deltar i rehabilitering hos oss.
Programmet fokuserar på tre områden – fysisk hälsa, mentalt välbefinnande och social gemenskap – och utvärderas nu vetenskapligt för att undersöka vilken effekt det har.

Som stiftelseägd verksamhet har vi möjlighet att utveckla och pröva nya arbetssätt. För oss är det ett viktigt steg för att kunna erbjuda även anhöriga det stöd de behöver.

OBS! 3-6 september har du möjlighet att delta i en anhörighelg i Sverige. Skriv till oss för mer information: [email protected]

07/07/2026

Att hitta orden igen handlar om mer än språk – det handlar om att kunna delta i samtal, uttrycka sina tankar och känna sig delaktig.
På Hedlas tal- och språkprogram står kommunikationen i fokus. Deltagarna tränar både individuellt med logoped och i grupper där var och en arbetar utifrån sina egna mål och sin egen träningsplan.
Grupperna sätts samman för att skapa ett tryggt och stimulerande sammanhang där deltagarna, trots olika utmaningar, kan stötta och inspirera varandra. Det är en träningsform som många uppskattar – och där kommunikationen får växa steg för steg.
I filmen berättar en av våra logopeder mer om hur tal- och språkprogrammen är upplagda och varför gruppträningen är en så viktig del av rehabiliteringen.

30/06/2026

"Det kommer aldrig mer att bli det vanliga livet som vi hade innan. Men vi har fortfarande mycket vi kvar att leva för."
När Bertil drabbades av en stroke förändrades livet över en natt – inte bara för honom, utan också för hans fru Cristina och deras dotter.
I filmen berättar Cristina öppet om sorgen, ensamheten och om att plötsligt bli anhörigvårdare. Men också om acceptans, hjärnans fantastiska förmåga att återhämta sig och styrkan som finns kvar, även när livet ser helt annorlunda ut.
Att rehabiliteras efter en stroke handlar inte bara om den som drabbats. Det handlar också om de anhöriga som varje dag bär, stöttar och finns där.

23/06/2026

"Skulle du klara fem timmars träning om dagen i tre veckor?"

"Man tränar ungefär lika mycket som en elitidrottare på nationell nivå."
Det låter kanske omöjligt. Särskilt om man lever med följderna av en stroke, hjärnskada eller annan neurologisk diagnos.
Men forskning visar att intensiv rehabilitering kan göra stor skillnad.
På Hedla tränar deltagarna upp till 75 timmar under tre veckor – med ett individuellt anpassat program som kan innehålla styrka, kondition, koordination, rörlighet, mental träning och återhämtning.
Nyckeln är att ingen gör resan ensam. Deltagare, terapeuter och närstående bildar ett team där målen sätts tillsammans och träningen anpassas efter individens förutsättningar.
I filmen berättar Anna Nordström, professor och specialistläkare i rehabiliteringsmedicin, om varför intensiv rehabilitering rekommenderas och hur människor kan hitta både kraft, motivation och glädje i träningen.

18/06/2026

Vilken fantastisk vår vi har haft på Hedla. Tack till alla deltagare, anhöriga och medarbetare som gjort den möjlig. Nu önskar vi er en riktigt fin sommar med återhämtning och glädje. Vi ser redan fram emot hösten, som nästan är fullbokad och fylld av nya möjligheter. Tack för den här våren – och på återseende efter sommaren.

16/06/2026

"På fredagen första veckan gick jag utan kryckor."

När Emma kom till Hedla hade hon inte gått utan stöd på över sju år. Efter diskbråck, nervskador och flera operationer hade rullstol och kryckor blivit en del av vardagen.
Men förändring sker steg för steg.
Genom intensiv och individanpassad träning, där varje liten rörelse har ett syfte, började kroppen hitta nya vägar. Övningarna kan se enkla ut, men de utmanar muskler, nerver och hjärna att samarbeta på nya sätt.
"Det är ingen mirakelkur", säger Emmas man. "Du får själv investera din kraft och vilja."
Redan första veckan kunde Emma ta sina första steg utan kryckor. Ett ögonblick fyllt av glädje, tårar och hopp – både för henne själv och hennes familj.

09/06/2026

"Det är aldrig för sent att förbättras."

Karolina Wicen är fysioterapeut och enhetschef på Active Rehab i Göteborg. Hon arbetar främst inom svensk primärvårdsrehabilitering, men ibland också på Hedla Rehab i Spanien. Erfarenheterna från intensiv neurologisk rehabilitering har gett henne perspektiv som hon tagit med sig hem till Sverige.
I den här filmen berättar Karolina om varför intensitet, individanpassade mål och långsiktig uppföljning kan göra stor skillnad för personer som lever med stroke, Parkinsons sjukdom, MS och andra neurologiska diagnoser. Hon delar också sina tankar om hjärnans fantastiska förmåga till förändring – även många år efter en skada eller sjukdom.
Filmen riktar sig till både personer som själva är drabbade och till anhöriga som ofta spelar en viktig roll i rehabiliteringen.

Se filmen och ta del av Karolinas budskap om hopp, träning och möjligheten till fortsatt utveckling.

Adress

Fågelviksvägen 9
Norsborg
14553

Öppettider

Måndag 09:00 - 13:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46841001818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hedla Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hedla Rehab:

Genvägar

Dela

Typ