Hygge Yoga

Hygge Yoga The Fine Art of Hygge

Yoga. Energy. Healing. Varmt välkommen till vår fina studio. Vår shala. Där magi sker. Där hjärtan möts. Där allt är tillåtet. HUSREGLER
1.

Där man får vara sig själv. Där tårar är tillåtna. Där man svettas och skrattar. Bli en del av Hygge yoga,
vår magiska mötesplats och community
i hjärtat av Dalarna. Alla är välkomna. kom som du är, här ska du inte behöva känna att du måste ändra den du är för att passa in.
2. Vi säger inte åt dig hur du ska känna. Det finns inget måste på våra känslor.
3. Det handlar om dig, inte om oss. Vi hjälp

er dig att hitta svaren som redan finns inom dig, istället för att säga våra sanningar.
4. Vi ger dig trygghet. Hos oss är du säker, både känslomässsigt och fysiskt.
5. Många vägar till ett mål. Hos oss får du möjligheten att prova flera varianter och lärare, och vi vill att du ska göra det, snarare än att hålla dig fast vid en enda.

Yin Yoga Kurs VT 26Tid för återhämtning. Tid för vila. Tid för energi. ✨️Yinyoga 10 veckors kursYin yoga är en stillsam ...
09/01/2026

Yin Yoga Kurs VT 26

Tid för återhämtning.
Tid för vila.
Tid för energi.

✨️Yinyoga 10 veckors kurs
Yin yoga är en stillsam och meditativ yogastil, som hjälper dig komma till ro i en stressfylld vardag. Dessutom mjukar vi upp bindväven i kroppen, får igång energiflödet och tränar dig i medveten närvaro - mindfullness.

💫Söndagar 16.00
💫10 klasser 25/1-29/3
💫 vi kommer ha en hemmaklass 1/3 🎿
(Den klassen är videolänk och därmed flexibel tid.)
💫hotell Lerdalshöjden

Investering: 1700:-

Hatha Flow 40 min
Yin Yoga 60 min
Core 30 min
Muscle release 20 min
Meditation 20 min
Andningsövning 20 min
Workbook - dagliga övningar

Öppen för anmälan: [email protected] eller DM

Kom ihåg att yoga är avdragsgillt!
www.hyggeyoga.se

Yoga våren 2026⬇️Januari och vintern har sitt grepp. Vintern ger oss en möjlighet att ge oss själva stillheten. Vi grund...
06/01/2026

Yoga våren 2026⬇️

Januari och vintern har sitt grepp. Vintern ger oss en möjlighet att ge oss själva stillheten. Vi grundar oss och samlar energi under mörkrets timmar. Vi ger oss:

Tid för återhämtning.
Tid för vila.
Tid för energi.

✨️Yinyoga 10 veckors kurs
Yin yoga är en stillsam och meditativ yogastil, som hjälper dig komma till ro i en stressfylld vardag. Dessutom mjukar vi upp bindväven i kroppen, får igång energiflödet och tränar dig i medveten närvaro - mindfullness.

💫Söndagar 16.00
💫10 klasser 25/1-29/3
💫 vi kommer ha en hemmaklass 1/3 🎿
(Den klassen är videolänk och därmed flexibel tid.)
💫hotell Lerdalshöjden

Investering: 1700:-

✨️Warm your soul - 12 veckor videoklasser
Att hitta hygge. Att hitta hem.

Detta har börjat men för dig som vill hoppa på lite sent så finns möjmighet ännu!

Remote/digitala videoklasser - Det här är programmet för dig som vill landa där du finner som mest hygge. Hemmavid. Vid brasan. I stugan. För dig som helt enkelt inte vill ta dig ut. Du som vill ge dig en stund av hygge när helst det passar dig.

Materialet är ditt dygnet runt i 3 månader 1/1-1/4

Vad ingår:
Hatha Yoga 60 min
Hatha Flow 40 min
Yin Yoga 60 min
Core 30 min
Muscle release 20 min
Meditation 20 min
Andningsövning 20 min
Workbook - dagliga övningar

Din investering: 1250:-

Öppen för anmälan: [email protected] eller DM

Kom ihåg att yoga är avdragsgillt!
www.hyggeyoga.se

Adress

Rättvik

Telefon

+46703354899

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hygge Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ