Steps Psykoterapi AB

Steps Psykoterapi AB Steps Psykoterapi erbjuder psykologisk behandling för de flesta typer av psykisk ohälsa. Du hittar

03/06/2026

👀Du är inte en orolig person, du har en inarbetad tankevana.

🎯Du har en tro på att oro är okontrollerbar och att oron kan vara befogad och hjälpsam.

-Vill du upptäcka att det inte stämmer?

👉Det här för dig som inte vill lägga mer tid på oro och katastrof-tankar.

Du vill i stället gå den där kursen, åka på den där resan.

🙏Du vill göra allt det där som oron just nu hidrar dig från.

Stämmer det med dej, har du kommit rätt.

Testa hur stort problem oro är, med oros-quizet.

👉Skriv "quiz", så skickar jag länken.

03/06/2026

😵‍💫Du har provar det mesta, inget hjälper.

Du är så trött på att ständigt vara spänd, du försöker distrahera dig och inte tänka.

Du vill ju bara kunna slappna av som alla andra.
Vad är det för fel.

Det kan ju inte va bra att hålla på så här.

👉Problemet är att du försöker på fel sätt.

👉Du behöver göra mindre.

💎Jag sänder live i dag kl 12:30, på kontot

Kan du inte vara med, men vill veta mer.

💎Skriv "Ja", så skickar jag en länk till bokning av fri konsultation,

så kan vi prata mer om hur jag kan hjälpa dig.

03/06/2026

💎Jag kan hjälpa dig kliva ur oron och katastrof-tankarna.

👀Du behöver sluta försöka fixa oron.

💎Vad skulle vara möjligt i ditt liv utan oron?
Vad drömmer du om att göra?

🤯Hur mycket försakar du på grund av din oro?

👉Vill du ändra på det har du kommit rätt.

👉Du behöver inte vänta, skriv "gärna",
så kan jag berätta om hur du kan kliva ur oron.

💎Jag skickar dig en länk till bokning av
Kostnadsfri konsultation.

02/06/2026

👀Du är inte en orolig person, du har en inarbetad tankevana.

🎯Du har en tro på att oro är okontrollerbar och att oron kan vara befogad och hjälpsam.

-Vill du upptäcka att det inte stämmer?

👉Det här för dig som inte vill lägga mer tid på oro och katastrof-tankar.

Du vill i stället gå den där kursen, åka på den där resan.

🙏Du vill göra allt som oron just nu hidrar dig att göra.

Stämmer det med dej, har du kommit rätt.

💎Boka en kostnadsfri konsultation,

så kan jag berätta mer.

👉Skriv "felstämplad", så skickar jag länken till bokningen.

02/06/2026

👀Du är inte en orolig person, du har en inarbetad tankevana.

🎯Du har en tro på att oro är okontrollerbar och att oron kan vara befogad och hjälpsam.

-Vill du upptäcka att det inte stämmer?

👉Det här för dig som inte vill lägga mer tid på oro och katastrof-tankar.

Du vill i stället gå den där kursen, åka på den där resan.

🙏Du vill göra allt som oron just nu hidrar dig att göra.

Stämmer det med dej, har du kommit rätt.

så kan jag berätta mer.

👉Skriv "tro", så skickar jag länk till en kort video om hur vi jobbar med att bryta oron.

01/06/2026

🤯Huvudet på kudden, pang!
-Åh där kom dom, alla dom där jobbiga tankarna!

Du är så trött, du ger snart upp.

Du har testat allt!
Inget skillnad till det bättre, det blir bara värre.

🎯Du gör för mycket, behöver göra mindre.

Jag kan berätta mer,

👉Skriv "sömn" i DM, så kontaktar jag dig.

01/06/2026

😵‍💫Klas var "fånge" i sin oro, alla planer låg på vänt.

Jag var sista försöket, han var terapivan.

Klas hade försökt på fel sätt länge.

🎯Svaret låg i att göra mindre, inte mer.

Vi gjorde om och gjorde rätt,
efter 8 sessioner var vi klara.

💎Klas kunde äntligen kliva ur oro och ångest, ta tag i allt han pausat, leva livet helt enkelt.

👉Är du redo att göra jobbet?
Skriv "måndag", så berättar jag mer.

💎Jag skickar en länk till bokning av Kostnadsfri konsultation.

31/05/2026

👀Självkänsla är ingenting du har eller inte har.

Det är något du gör....i dina tankar.

😵‍💫Du behöver sluta fastna I tankar där du "spöar" dig själv.

💎Vill du upptäcka att du bestämmer vad du gör med tankar som dyker upp I skallen.

👉I stället för osäker och obekväm. Vill du känna dig trygg och säker.

💎Då har du kommit rätt.

🗓Boka en kostnadsfri konsultation,

👉Skriv "trygg" i DM, så skickar jag bokningslänken.

30/05/2026

😵‍💫Du känner dig orolig och spänd, du har svårt att koppla av.

Den där ovissheten, du avskyr den,

😵‍💫minsta antydan och oron och katastroferna drar igång

Du försöker ha kontroll, för att slipp hamna där,

det blir snarare värre.

👀Du har alltid trott att
Orolig är något du är
Som en personlighet.

👉Vill du upptäcka att det inte stämmer?

🎯Jag hjälper dig upptäcka din kontroll över oro och katastroftankar,

- så du kan sluta.

💎Då slipper du vara I "beredskap" och kan i stället lägga din tid på det oron just nu hindrar Dig att göra.

👉Skriv "kontroll", så kan vi prata.

💎Jag skickar dig en länk till bokning av en kostnadsfri konsultation.

Du behöver avsätta ca 10 minuter.

29/05/2026

😵‍💫Du känner dig orolig och spänd, du har svårt att koppla av.

Den där ovissheten, du avskyr den, minsta antydan och oron och katastroferna drar igång

Du försöker ha kontroll, för att slipp hamna där.

Men det hjälper inte mycket, du blir snarare värre

👀Du har alltid trott att
Orolig är något du är
Som en personlighet.

👉Vill du upptäcka att det inte stämmer?

🎯Jag hjälper dig upptäcka din kontroll över oro och katastroftankar.

💎Då slipper du vara I "beredskap" och kan i stället lägga din tid på det oron just nu hindrar Dig att göra.

👉Skriv "kontroll", så kan vi prata om lösningen.

Jag skickar dig en länk till bokning av en kostnadsfri konsultation. Du behöver ca 10 minuter.

Adress

Drakenbergsgatan 11
Södermalm
11741

Öppettider

Tisdag 09:00 - 19:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 13:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Steps Psykoterapi AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Steps Psykoterapi AB:

Genvägar

Dela

Typ