Justera Naprapatmottagning i Skövde

01/07/2026

Justera Naprapatmottagning tar nu lite välförtjänt semester och håller stängt under vecka 29–31🌞

Du är varmt välkommen att boka din tid redan idag. Jag är tillbaka på mottagningen igen den 4 augusti och ser fram emot att hjälpa dig då.

Önskar dig en riktigt fin sommar!

05/05/2026

✨ Välkommen till vår nya lokal! ✨

Vi är så otroligt glada över att äntligen få välkomna dig till Justeras nya hem!

Du hittar oss numera bekvämt och lättillgängligt på:

📍 Kaplansgatan 16D, Skövde
🚪 Entréplan! (Regus ingång)

Oavsett om du är en välbekant patient eller besöker oss för allra första gången, står dörren alltid öppen för dig!

Bokar din tid gör du precis som vanligt via vår hemsida justera.me (klicka på länken i vår profil ).

Varmt välkommen till oss på Justera, vi ser fram emot att träffa dig! 🌟

23/04/2026

🌿 Hur behöver jag må för att må bra?

I samband med arbetsmiljöåret hos Skövde Kommun fick jag förmånen att hålla två föreläsningar för deras medarbetare – och nära 500 personer kom och lyssnade.

Vi pratar ofta om prestation, tempo och resultat. Men mer sällan om det som egentligen avgör allt: hur vi faktiskt mår.

Under föreläsningarna stannade vi upp och utforskade frågor som:
✨ Hur behöver jag må för att må bra – på riktigt?
✨ Vad behöver jag mer av i mitt liv?
✨ Vad behöver jag mindre av?

Vi pratade om vad som händer i hjärnan när vi samarbetar, fattar beslut och hanterar stress – och hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både fokus, prestation och välmående.

En viktig insikt var det egna ansvaret. Att lyssna in sina signaler och behov är inte egoistiskt – det är en förutsättning för att vara hållbar, både för sig själv och för andra.

Vi landade i balansen:
mellan krav och kapacitet,
mellan prestation och återhämtning,
mellan att ge och att fylla på.

Balans är inget statiskt – det är något vi behöver justera över tid.

Tack till alla som deltog, reflekterade och bidrog till två riktigt meningsfulla tillfällen. Och inte minst stort tack till Skövde Kommun och HR för visat förtroende och fortsatt gott samarbete.

20/03/2026

Igår hade jag förmånen att få föreläsa hos AnVa i Hjo – om något som verkligen gör skillnad i vardagen: hur våra hjärnor påverkar vårt samarbete.

Vi pratade om Samarbetshjärnan och “möteskoden enligt hjärnan” – alltså vad som faktiskt händer i oss när vi möts, kommunicerar och försöker fatta beslut tillsammans.

En central del handlade om samspelet mellan strukturhjärnan och handlingshjärnan. Två sätt att tänka som ofta kompletterar varandra – men som lika ofta missförstår varandra.

Strukturhjärnan vill ha tydlighet, planering och eftertanke.
Handlingshjärnan drivs av tempo, initiativ och att komma framåt.

När de här perspektiven krockar kan det lätt bli frustration.
Men när de istället får förstå varandra – då händer något helt annat.
Bättre beslut
Färre onödiga konflikter
Mer energi i samarbetet

Det handlar inte om att förändra vem vi är – utan om att förstå hur vi fungerar. Och använda den förståelsen för att skapa bättre möten och starkare team.

Stort tack till AnVa för ett engagerat och nyfiket deltagande!

Vad känner du igen dig mest i – struktur eller handling?

Är det här något som skulle göra skillnad även hos er?
Hör av dig så berättar jag gärna mer.

“Torbjörn Kroon på Justera höll en mycket uppskattad föreläsning hos oss på AnVa Hjo. Innehållet var väl anpassat till vår verksamhet och gav värdefulla insikter kring hur hjärnan fungerar, särskilt i relation till stress.
Föreläsningen väckte många tankar och gav oss konkreta, användbara verktyg – inte minst kring hur vi kan förstå våra olikheter och hantera dem i möten för att skapa bättre resultat och en mer trivsam arbetsmiljö.
En inspirerande och insiktsfull föreläsning som vi varmt rekommenderar.”

Lena Bergman, HR-chef på AnVa Hjo AB

01/02/2026

Ni har väl inte missat att Justera Naprapatmottagning flyttar till Science Park i Skövde

Med stolthet över resan hittills, tacksamhet för allt som burit mig och stor nyfikenhet inför det som väntar, tar jag nu nästa steg – med tillförsikt, energi och glädje 🌱

Jag är väldigt glad över att få dela den här fantastiska artikeln som sätter ord på mitt arbete och min drivkraft kring hållbara människor
Läs gärna artikeln här:
https://scienceparkskovde.se/sv/aktuellt/hallbara-medarbetare-bidrar-till-utveckling-och-tillvaxt/

I samband med detta vill jag också hälsa alla gamla och nya kunder varmt välkomna till min nya adress.

Jag ser fram emot nya möten, fortsatta samarbeten och ett spännande nästa kapitel tillsammans.

Med bästa hälsningar
Tobbe

StartAktuelltHållbara medarbetare bidrar till utveckling och tillväxtHållbara medarbetare bidrar till utveckling och tillväxtMedarbetares välbefinnande är avgörande såväl för den enskilde som företaget hen jobbar för. Den 2 februari flyttar Justera Naprapatmottagning in i Science Park Sk...

11/01/2026

Intressant lyssning!

I SVT:s morgonstudio intervjuades programdirektör Andreas Eklund vid Nordiska Institutet för Manuell Medicin (NIMM) för att diskutera frågorna:
- Är det bra eller dåligt att knäcka rygg och nacke?
- Och vad är det som knakar när man utför behandling?

Från 17.35 min in i morgonstudions sändning kan du se hela intervjun på ca 10 minuter.

Dagens viktigaste nyheter och analyser med täta uppdateringar. Vi sänder direkt inrikes- och utrikesnyheter inklusive väder, sport, kultur, nöje och lokala nyheter. Dessutom intervjuer med aktuella gäster. Nyhetssammanfattningar varje hel- och halvtimme.

18/12/2025

Justera Naprapatmottagning flyttar - välkommen till Science Park i Skövde

Jag vill informera dig om att min naprapatmottagning flyttar till nya lokaler på Science Park i Skövde och i samband med detta stänger jag min mottagning på Vasagatan 5.

Under hela januari månad är det fortsatt möjligt att boka behandlingar hos mig på Vasagatan 5. Från och med 2 februari 2026 är det däremot endast möjligt att boka behandlingar hos mig på Science Park.

Både gamla och nya kunder är varmt välkomna till min nya mottagning i denna inspirerande miljö.

Alla företag, organisationer och medarbetare inom Skövde kommun är fortsatt välkomna, precis som tidigare. Flytten innebär ingen förändring i mina samarbeten - bara nya lokaler och ännu bättre möjligheter att möta era behov.

Ny adress:
Science Park Skövde
Kaplansgatan 16 D
Entréplan & våning 1
549 34 Skövde

För att enkelt hitta till mig, inklusive vägbeskrivning och information om parkering, klicka här: https://justera.me/hitta-hit/

Jag ser mycket fram emot att få fortsätta ta hand om dig - och er - i mina nya lokaler på Science Park.

Med bästa hälsningar,
Torbjörn H. Kroon
Leg Naprapat & Inspirationsföreläsare
25 + år erfarenhet
Tel +46 (0)708-12 86 17
Mail: [email protected]
Hemsida: www.justera.me

09/12/2025

Årets mest omtänksamma julklapp!

Ge någon du tycker om – eller dig själv – kanske din medarbetare en investering i hälsa och välmående.
Hos Justera Naprapatmottagning kan du köpa behandlingskort för regelbundna naprapatbehandlingar som hjälper dig att förebygga problem, släppa på spänningar och må bättre i vardagen.

Ett paket som varar långt efter julens alla klappar öppnats.
Kroppen ska bära dig hela livet – ge den omtanke redan nu. ✨

👉 Köp ditt behandlingskort genom att maila [email protected] – så hjälper jag dig med köpet.
💚 Perfekt julklapp till någon som behöver återhämtning, rörlighet eller en nystart.

03/11/2025

Jag har den senaste tiden fått flera samtal från chefer och företagare som beskriver samma sak:
trots engagemang, satsningar och goda intentioner känns det som att både de själva och medarbetarna börjar gå på lågvarv.
Stressnivåerna är höga, återhämtningen svår att få till – och många undrar vad som egentligen händer i mötet mellan människor på jobbet.

Det här är precis det jag möter i mina föreläsningar om hjärnergonomi, hållbart ledarskap och möteskoden enligt hjärnan.

Vi tittar på vad som faktiskt händer i hjärnan och kroppen när vi samarbetar, leder och kommunicerar – och hur små justeringar kan skapa stora effekter i både välmående och prestation.

Reflektion:
Vi pratar ofta om att ”alla vill må bra på jobbet”, men vi glömmer ibland att välmående inte handlar om att springa fortare eller lägga till fler initiativ – utan om att förstå hur vår hjärna fungerar i vardagen.

När vi lär oss läsa signalerna – både våra egna och andras – kan vi skapa arbetsmiljöer där människor orkar längre, tänker klarare och faktiskt trivs bättre.

Om du känner igen dig i det här – låt oss prata om vad ni kan göra annorlunda redan nu.
Du når mig på [email protected]