Spiri Spinken - Healer & meditationsledare

Spiri Spinken - Healer & meditationsledare ✨ Chakrabalansering 🌈 | Healing 💜 | Guidad meditation 🧘‍♀️
📍 Smedjebacken & online
För lugn i kroppen, energibalans och djupare självkontakt 🌿

Varmt välkommen till Hälsomässan häxans dag ✨Jag kommer att finnas på plats och erbjuda prova-på healing och chakrabalan...
18/08/2026

Varmt välkommen till Hälsomässan häxans dag ✨

Jag kommer att finnas på plats och erbjuda prova-på healing och chakrabalansering 💛

Kom och träffa mig och ett gäng andra fina utställare 🌿

🗓️ 29-30/8, lördag kl 10-17, söndag kl 10-16
📍 Stora Björn, Borlänge

Hoppas vi ses ✨

Hej på dig och välkommen in i en ny vecka ✨ (V. 34). Denna vecka erbjuder jag healing, chakrabalansering och enskild med...
17/08/2026

Hej på dig och välkommen in i en ny vecka ✨ (V. 34).

Denna vecka erbjuder jag healing, chakrabalansering och enskild meditation vid följande tider:

💚 Måndag kl. 11.30-20
💚 Torsdag kl. 9-16

🌿 Veckans budskap - Geten

Som påminner oss om att fortsätta framåt, även när vägen känns brant.

Den här veckan: lita på att varje steg räknas, även de små. Du behöver inte vara framme för att vara på rätt väg.

Fortsätt klättra, styrkan växer längs vägen 🐐✨

Varma hälsningar,
Anneli

🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿

www.spirispinken.se

🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿

I slutet av 2025 valde jag tre ledord för 2026:❤️ Utforskande❤️ Hållbarhet❤️ StolthetNu när en stor del av året har gått...
16/08/2026

I slutet av 2025 valde jag tre ledord för 2026:

❤️ Utforskande
❤️ Hållbarhet
❤️ Stolthet

Nu när en stor del av året har gått känns det fint att stanna upp och titta tillbaka.

🦋 Utforskande har handlat om att våga prova nytt, men också om att återupptäcka sådant som redan funnits i mitt liv. Att vara nyfiken och låta saker få växa fram i sin egen takt.

🦋 Hållbarhet har handlat om att hitta ett tempo som fungerar för mig, ge mig själv mer återhämtning och sätta gränser för mig själv så att jag orkar även på lång sikt.

🦋 Stolthet har handlat om att se det jag faktiskt gör, uppskatta det jag skapar och våga stå för den jag är.

När jag inser att de här orden faktiskt följer med mig genom året, och inte bara blev nedskrivna, så fylls jag av både tacksamhet och glädje ❤️

Idag väckte jag liv i ett gammalt Instagramkonto.För några år sedan fotograferade jag mycket natur och porträtt. Det var...
13/08/2026

Idag väckte jag liv i ett gammalt Instagramkonto.

För några år sedan fotograferade jag mycket natur och porträtt. Det var innan jag hittade den andliga vägen och innan Spiri Spinken blev en del av mitt liv.

Fotograferingen betydde mycket för mig, men med tiden blev den också något annat. Jag jämförde mig med andra fotografer, jagade det perfekta fotot och blev sällan riktigt nöjd, oavsett hur mycket tid jag lade ner.

Det som en gång hade gett mig glädje började istället kännas som press.

Idag har kontot fått nytt liv under namnet min_naturlycka.

Men det handlar inte bara om ett nytt namn. Naturen betyder också något annat för mig idag. Den är inte bara vackra vyer och motiv. Den är återhämtning, inspiration, styrka, frihet och trygghet.

Och kanske är det därför det kommer kännas annorlunda att dela mina bilder idag.

Den största förändringen är inte namnet. Den största förändringen är jag.

Idag kan jag uppskatta både naturen och fotograferandet utan att ställa samma krav på mig själv som jag gjorde då.

Nu handlar det inte om att skapa den perfekta bilden. Det handlar om att dela det som gör mig glad.

Jag älskar fortfarande att fotografera och jag älskar naturen, men jag har idag en annan relation till dem. En relation med djupare trygghet ❤️

Intresset för att sitta med Lightroom och Photoshop är däremot inte lika stort längre. Och för det är jag väldigt tacksam, för det var ofta där jag kände som mest press 🦋

12/08/2026

Ledig idag 🌸

Jag vaknade med huvudvärk och tänkte att det här nog inte skulle bli någon särskilt bra dag. Jag åt frukost, vilade en stund och bestämde mig sedan för att gå en promenad.

För några dagar sedan upptäckte maken och jag en plats som vi passerat många gånger utan att egentligen lägga märke till den. Vi stannade till en stund och jag tänkte direkt: hit vill jag gå någon dag och bara vara.

Så idag gjorde jag det.

Den där platsen vid vattnet... wow. Det var som att kliva in i en liten bubbla av lugn. Plötsligt fanns inget annat. Bara jag, den vackra omgivningen och två trollsländor som cirkulerade omkring.

Jag satt där länge och tittade på krusningarna på vattenytan, trädens toppar som rörde sig i vinden och kände de svala brisarna som kom emellanåt. Jag badade fötterna och lät tiden få stanna upp en stund.

Det är märkligt hur en plats som funnits där hela tiden, men som jag inte riktigt sett, kan visa sig vara precis den plats jag behövde idag. Och att den dessutom bara ligger tio minuters promenad hemifrån.

Jag gick hem med något lättare steg ❤️

En vänlig påminnelse: Du behöver inte bära allt själv 💛Att be om hjälp, vila eller dela det som känns tungt är inte ett ...
12/08/2026

En vänlig påminnelse: Du behöver inte bära allt själv 💛

Att be om hjälp, vila eller dela det som känns tungt är inte ett tecken på svaghet. Det är ett tecken på styrka 🌻

Hej på dig och välkommen in i en ny vecka ✨ (V. 33). Denna vecka erbjuder jag healing, chakrabalansering och enskild med...
10/08/2026

Hej på dig och välkommen in i en ny vecka ✨ (V. 33).

Denna vecka erbjuder jag healing, chakrabalansering och enskild meditation vid följande tider:

💚 Onsdag kl. 10-15
💚 Torsdag kl. 15-20

🧘🏻‍♀️ Nymåne meditation i lejonet - LIVE

Nymånen är en tid för nystart och nya intentioner. När den infaller i Lejonets tecken bjuder den in oss att stärka kontakten med vår inre kraft, odla självkärlek och hitta modet att följa vår egen väg.

Under meditationen får du möjlighet att komma i kontakt med din inre krigare, stärka självkärleken och sätta intentioner för det du vill bjuda in i ditt liv 🦁💛 Ca 30 min.

🔸 När? Onsdag 12/8, kl. 20.00
🔸 Var? Live i Facebookgruppen "Meditera med Spiri Spinken"
🔸 Pris? 50 kr

🌿 Veckans budskap - Hunden
Som påminner oss om värdet av lojalitet, gemenskap och samhörighet.

Den här veckan: uppmärksamma de band som berikar ditt liv och ger dig stöd längs vägen.

Vi påverkas av människorna omkring oss mer än vi kanske tänker på 🐶✨

Varma hälsningar,
Anneli

🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿

www.spirispinken.se

🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿💛🌿

Heeej 🌻 Innan du rusar vidare mot helgen... Stanna upp en stund. Ta ett djupt andetag. Le, även om det bara är för dig s...
07/08/2026

Heeej 🌻

Innan du rusar vidare mot helgen... Stanna upp en stund. Ta ett djupt andetag. Le, även om det bara är för dig själv ☺️

Önskar dig en riktigt fin helg 💛

Varje morgon har vi en ny möjlighet att sätta tonen för dagen.De här tre frågorna började jag en gång skriva ner i en da...
06/08/2026

Varje morgon har vi en ny möjlighet att sätta tonen för dagen.

De här tre frågorna började jag en gång skriva ner i en dagbok tillsammans med mina svar. Jag ville förändra mitt tankesätt och ge mindre utrymme åt alla negativa tankar som snurrade i huvudet.

Så småningom växte idén fram. Jag ville ha påminnelsen nära, utan att behöva skriva varje morgon. Då tog jag fram den här frukostmuggen, som en liten påminnelse att stanna upp innan dagen drar igång.

Tre frågor:
🌻 Hur vill du uppleva den här dagen?
🌻 Hur vill du vara?
🌻 Hur vill du känna?

Små frågor kan ibland göra stor skillnad. De hjälper mig att rikta min energi mot det jag vill ge mer utrymme.

Från frö till blomma följer solrosen solen. Kanske kan den också påminna oss om att rikta vår uppmärksamhet mot det vi vill låta växa 🌻

Muggen kostar 199 kr, exkl. frakt.

Vill du också börja dagen med en liten påminnelse? Skriv till mig 💛

Adress

Smedjebacken

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Spiri Spinken - Healer & meditationsledare postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Spiri Spinken - Healer & meditationsledare:

Genvägar

Dela