Hälsovis

Hem
Sverige
Smedjebacken
Hälsovis

Friskvård för kropp & själ
🔸️Yoga 🔸️Gruppträning 🔸️Coachning 🔸️Mindfulness 🔸️Samtal 🔸️Massage

30/08/2026

BOKA VECKANS TRÄNING ☯️💪😅🙏🏻
🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 17.15 TABATA
🔸️Tis kl 18.30 YINYOGA
🔸️Tors kl 18.30 DANSA Aerobics 🤩
Välkommen med din bokning på www.halsovis.se 🙌

1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
Enstaka pass 120kr Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-218 11 13

dansa tabata funktionell träning yinyoga gubbyoga yogaförstela Hälsovis smedjebacken

24/08/2026

IMORGON KÖR VI TABATA!! TISDAGAR KL 17.15-18.00 💪😃 Denna gång endast kroppsviktsövningar. Rolig och effektiv träning i korta intervaller, din kropp bestämmer intensiteten. Funktionell träning för hela kroppen. Vi tränar kondition, styrka, balans och stabilitet. Inga förkunskaper krävs.

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
10 ggr 1000kr 5ggr 550kr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård. Meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN!
/Maria

23/08/2026

HATHAYOGA 🙏🏻 Måndagar kl 17.15 ✨️
En klassisk lugn yogaform som skapar balans i kropp och sinne. Klassen innehåller mjuka, fysiska positioner som kombineras med andningsövningar. Klassen avslutas med avslappning.

Hathayoga bygger styrka, balans, kroppskontroll och förbättrar kroppens flexibilitet. Bidrar till mental klarhet, medveten närvaro och ökat fokus. Inga förkunskaper krävs.

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-218 11 13

Hälsovis yogastudio

23/08/2026

BOKA VECKANS TRÄNING ☯️💪😅🙏🏻
🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 17.15 TABATA
🔸️Tis kl 18.30 YINYOGA
🔸️Tors kl 18.30 DANSA Frigörande 🧚‍♀️
Välkommen med din bokning på www.halsovis.se 🙌

1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
Enstaka pass 120kr Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-218 11 13

dansa tabata funktionell träning yinyoga gubbyoga yogaförstela Hälsovis smedjebacken

19/08/2026

IMORGON DANSAR VI!! 🤩 KL 18.30
Dansinspirerad träning till härliga rytmer. Ett roligt pass som innehåller flera olika dansstilar... Bachata, Salsa, Bollywood, Linedance mm Rörelse för hela kroppen där vi släpper prestationen 🎶

Inga förkunskaper krävs, det viktiga är rörelseglädjen! Dans stärker din kropp, vi tränar kondition och koordination vilket ökar din kroppskännedom. Dans sänker stressnivån och får dig att släppa spänningar.

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass inför varje tillfälle på www.halsovis.se
10ggr 1000kr 5ggr 550kr 120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN!! 💕

friskvård hälsa

16/08/2026

I morgon finns jag på plats igen 🙏🏻 Jag ser så mycket fram emot att träffa er alla deltagare och kunder 💕 Hoppas ni haft en bra sommar. För min del har det varit tufft... Jag mår bättre nu men vill skriva det här som information innan vi startar. Förstår att jag kommer att få frågor, det är fortfarande svårt för mig att prata om.

Jag fick inse mina begränsningar, har överansträngt händerna och fingrarna värkte. Massage i kombination med koppeldrag blev för mycket. Har gråtit så många tårar i ett beslut att omplacera Pedro 💔😭 Saknaden är stor. Han blev en mycket större och starkare hund än beräknat, jag måste klara att hålla honom i situationer som han reagerar på.

Pedro har nu varit hos sin uppfödare i över en månad. Samtidigt har jag pausat massagen, återhämtat mig bra och landat. För att hitta ett hållbart sätt att arbeta kommer jag att minska ner på massagetider och siktar på att öka antalet samtal 🍂
VARMT VÄLKOMNA!

16/08/2026

BOKA VECKANS TRÄNING ☯️💪😅🙏🏻
🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 17.15 TABATA
🔸️Tis kl 18.30 YINYOGA
🔸️Tors kl 18.30 DANSA
Välkommen med din bokning på www.halsovis.se 🙌

1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
Enstaka pass 120kr Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-218 11 13

dansa tabata funktionell träning yinyoga gubbyoga yogaförstela Hälsovis smedjebacken

10/08/2026

OM EN VECKA KÖR VI IGÅNG!! ☯️💪😅🙏🏻OBS! Nytt schema med start den 17 augusti 🌻
🔸️Mån kl 17.15 HATHAYOGA
🔸️Tis kl 17.15 TABATA
🔸️Tis kl 18.30 YINYOGA
🔸️Tors kl 18.30 DANSA

Varmt välkommen med din bokning på www.halsovis.se 🙌

1000kr/10 ggr 550kr/5ggr
Enstaka pass 120kr Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

Avtalet med MH-Gym fortsätter 😃Medlemmar är välkomna på Yinyoga för endast 50kr/tillfälle 🙏🏻

VÄLKOMMEN!!
/Maria 070-2181113

hathayoga tabata funktionellträning yinyoga gubbyoga yogaförstela Hälsovis smedjebacken

01/06/2026

IMORGON KÖR VI!! 90-TALS AEROBICS KL 18.00 🤩 Med tydliga rörelser bygger vi block av stegkombinationer till en koreografi till 90-talsmusik. Energi och träningsglädje, ett roligt och effektivt sätt att träna kondition och koordination även styrka. Inga förkunskaper krävs

Bokas med digitalt klippkort eller enstaka pass på www.halsovis.se
10ggr 1000kr 5ggr 550kr
120kr/enstaka pass. Godkänd friskvård, meddela om du önskar kvitto.

VARMT VÄLKOMMEN ❤️
/Maria

Adress

Risgatan 4
Smedjebacken
77730

Telefon

+46702181113

Webbplats

http://www.halsovis.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsovis postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.