24/08/2026
Man tänker gärna att träning kräver en hel del tid. Men det behöver den verkligen inte göra.
Om fokus istället ligger på att få in lite rörelse här och där under dagen som en promenad. Några armhävningar medan pastan kokar. Eller ett par övningar vid utegymmet innan du går vidare?
Lite är också något. 💚
Det mobila utegymmet står just nu i Tillväxtparken i väntan på sin permanenta plats och är öppet för alla som vill använda det.