Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 18:00 Tisdag 09:00 - 18:00 Onsdag 09:00 - 18:00 Torsdag 09:00 - 18:00 Fredag 09:00 - 18:00

Emotivum

Hem
Sverige
Stockholm
Emotivum

Psykoterapimottagning där samtal och förbättrad livskvalitet är viktigare än diagnosen.

08/01/2026

Självkritik kommer i alla olika former. Vi är ofta medvetna om den när den är aggressiv. Men självkritik kan också vara betydligt mer subtil. Inte sällan är den invävd i våra förhoppningar om VAD som ska förändras genom terapi. Man tror att man behöver förbättra sig på vissa sätt, och så kan det förstås ibland vara. Men ofta handlar arbetet mer om att hitta ett annat förhållningssätt till sig själv, där man inte längre behöver uppleva sig som så problematisk. Tankar?

För vårt nyhetsbrev, se länk i kommentarsfältet.

29/12/2025

Förändring är utveckling.

Utveckling sker i samspel och resonans med vår omgivning och i våra relationer. Det är så vi växer.

Våga dela med dig av något du annars hållit för dig själv. Våga ta plats med dina önskningar och behov. Säg nej till den där påstridiga personen som inte ger utrymme för dig. Ta form.

Om du vill ta del av mer innehåll om känslor och relationer, registrera dig för vårt nyhetsbrev. Länk i kommentarfältet.

28/12/2025

Ordet ”verktyg” bär inte på något löfte om nyinlärning. Det kommunicerar hantering och inte förändring. Ibland kan det vara bra, men ibland borde vi kunna erbjuda något mer. Eller vad tänker du?

Registrera dig på vårt nyhetsbrev om du vill ta del av mer tankar om psykologi och psykoterapi. Länk finns i kommentarsfältet.

22/12/2025

De mönster som vi lider av idag kommer från en annan tid i våra liv.

Om vi är rädda för att vara för mycket eller belasta relationer har vi någon gång fått känna att det bästa är att backa. Om vi är rädda för att bli övergivna har vi i någon mening troligtvis redan blivit det.

Våra mönster berättar saker om vår dåtid, och förståelsen av det är ofta viktig för att vi ska börja kunna göra annorlunda här och nu.

Om du vill ta del av mer innehåll om psykologi och psykoterapi, registrera dig för vårt nyhetsbrev. Länk i kommentarsfältet.

21/12/2025

Vi fastnar inte för att vi är svaga eller saknar vilja.

Vi fastnar av tre skäl:
1️⃣ Mönstret har fungerat tidigare — det var en lösning i en annan tid i livet.
2️⃣ Det är automatiserat — hjärnan gör det den känner igen.
3️⃣ Mönstret speglar något vi ännu inte fått uppleva — ett annat sätt att bli mött.

Förändring handlar därför sällan om att “skärpa sig”.
Den handlar om att få möjlighet att göra något nytt, i rätt sammanhang.

Se hela videon på vår YouTube-kanal, länk i kommentarsfältet.

Adress

Sankt Göransgatan 63
Stockholm
11238

Öppettider

Måndag	09:00 - 18:00
Tisdag	09:00 - 18:00
Onsdag	09:00 - 18:00
Torsdag	09:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 18:00

Telefon

+46855114100

Webbplats

http://www.emotivum.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Emotivum postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.