Compassion Therapy

Hem
Sverige
Stockholm
Compassion Therapy

Certified Compassionate Inquiry Practitioners. Zoom and in-person 'What was broken in relationship, can heal in another relationship'
(1)

11/07/2026

Varför är många patienter med ALS, MS och vissa cancerformer "ovanligt snälla"?

Det är inte slump. Den "snälla" personligheten är ofta en traumainducerad rädsla för avvisande en överlevnadsstrategi som kroppen till slt betalar priset för.

När ilska och behov trängs undan i decennier skickar nervsystemet signaler rakt in i immunförsvaret. Gabor Maté kallar det kroppens nej.

Snäll är inte samma sak som frisk.

*

Why are patients with ALS, MS, and certain cancers so often described as "too nice"?

It isn't coincidence. The "nice" personality is frequently a trauma-induced fear of rejection a survival strategy the body eventually pays for.

When anger and needs are suppressed for decades, the nervous system sends signals straight into the immune system. Gabor Maté calls this the body's no.

Nice is not the same as healthy.

08/07/2026

]

Trött på att försöka anpassa dig till något som aldrig kändes rätt?

I veckans blogg djupdyker vi i *Myten om det normala*: varför kulturens normer gör oss sjuka, och hur CI hjälper dig höra vad symptomen försöker säga.

→ Läs hela bloggen: https://co-compassion.com/the-myth-of-normal/

*

Tired of trying to fit in to something that never felt right?

This week's blog dives into *The Myth of Normal*: why cultural norms make us ill, and how CI helps you hear what your symptoms are trying to say.

→ Read the full blog post: https://co-compassion.com/the-myth-of-normal/

04/07/2026

Tänk om det som kallas "normalt" är det som gör dig sjuk?

Gabor & Daniel Maté: ångesten, utmattningen, autoimmuniteten normala reaktioner på en onormal värld. Det är inte du som ska anpassas. Det är normen som behöver ifrågasättas.

*

What if "normal" is what's making you sick?

Gabor & Daniel Maté: the anxiety, the burnout, the autoimmunity normal responses to an abnormal world.

You're not the one who needs fixing. The norm is what needs questioning.

01/07/2026

Har du pratat om det i evigheter och ändå förändras inget?

I veckans blogg djupdyker vi i *Kroppen håller räkningen*: varför trauma är kroppsligt, vad alexitymi är, och hur CI låter kroppen göra jobbet orden inte kan.

→ Läs hela bloggen: https://co-compassion.com/the-body-keeps-the-score/

*

Talked about it forever and nothing changes?

This week's blog dives into *The Body Keeps the Score*: why trauma is bodily, what alexithymia is, and how CI lets the body do the work words can't.

→ Read the full blog post: https://co-compassion.com/the-body-keeps-the-score/

27/06/2026

Du kan inte prata dig ur något som hjärnan inte längre har språk för.

Under trauma stängs hjärnans språkcentra ner. Det är därför "berätta om det" inte räcker.

I CI börjar vi på en annan nivå: "Var känner du det i kroppen?" Det är där räkningen förs.

*

You cannot talk your way out of something the brain no longer has language for.

Under trauma, the brain's language centres shut down. That's why "tell me about it" isn't enough.

In CI we start somewhere else: "Where do you feel it in your body?" That's where the score is kept.

19/06/2026

Har ert boende.....?
SPUT har öppet varje dag, året runt. Vår sjuksköterska är tillgänglig 08–21 för bedömningar, ändringar och insättning av medicin. Kommer en klient in på en söndag eller på midsommarafton och behöver recept eller en bedömning, finns vi där. För ett boende och i synnerhet för en klient kan det vara skillnaden mellan en lugn helg och en akut situation.

18/06/2026

Din överkänslighet är inte ett fel. Den är biologisk lojalitet.

I veckans blogg djupdyker vi i Wolynns arbete: epigenetik, genogram, core sentence och hur CI hjälper dig lägga ner det som aldrig var ditt.

→ Läs hela bloggen: https://co-compassion.com/it-didnt-start-with-you-2/

*

Your hypersensitivity isn't a flaw. It's biological loyalty.

This week's blog dives into Wolynn's work: epigenetics, genograms, the core sentence and how CI helps you set down what was never yours.

→ Read the full blog post: https://co-compassion.com/it-didnt-start-with-you-2/

17/06/2026

Tänk om din ångest inte ens är din?

Mormors krig. Morfars hemlighet. Barnet som aldrig nämndes. Det lämnar epigenetiska spår tre generationer, ibland fler.

Det betyder inte att du är dömd. Det betyder motsatsen: det som kan ärvas, kan också släppas.

*

What if your anxiety isn't even yours?

Your grandmother's war. Your grandfather's silence. The child no one spoke about. It leaves epigenetic traces three generations, sometimes more.

It doesn't mean you're doomed. It means the opposite: what can be inherited, can also be released.

Adress

Stockholm

Webbplats

https://www.co-compassion.com/, https://www.co-compassion.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Compassion Therapy postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.