Rest drinks

02/02/2024

Vilken burk får dig att hitta fredagskänslan?💚💙

30/01/2024

Har du hunnit skålat på en REST idag? 💚💙

23/01/2024

Perform, Rest, Repeat 💚

18/01/2024

En Rest som belöning efter dagens hårda morgonpass - nu dags för fokus på jobbet, skolan eller annan aktivitet? Perfekt, vi har din rygg!

16/01/2024

Återhämtning är inte bara paus, det är en investering i din framtidiga prestation, här kommer 3 tips på hur du kan återhämta dig bättre inför nästa pass 👇

Sov tillräckligt: En god natts sömn är avgörande för återhämtning efter träning. Under sömnen producerar kroppen tillväxthormon, reparerar vävnader och stärker immunförsvaret. 💪😴

Näringsrik kost och vätskeintag: Efter träning behöver kroppen bränsle för att återuppbygga och reparera musklerna. Konsumera en balanserad måltid och drick tillräckligt med vatten (och Rest😉).

Aktiv återhämtning: Lättare aktiviteter som promenader, stretching eller yoga kan främja blodcirkulationen och minska muskelspänning. Det hjälper också till att förebygga stelhet och ökar flexibiliteten. 🤩

12/01/2024

Hård träning kräver smart återhämtning! 💪 Gör ditt bästa efter varje pass med näringsrik mat, gott om Rest och välbehövlig vila. 🤩👏

08/01/2024

Skål för en ny vecka fylld med REST!💚💙

20/10/2023

Man vet aldrig vad som lurar i gräset!💚

11/10/2023

Avslappning i sitt esse!💙

09/05/2023

Rest Drinks ingår i ett samarbetsavtal med fotbollsklubben BK Häcken.

Rest Drinks presenterar samarbete med BK Häcken som omfattar reklamkampanjer och marknadsföringsaktiviteter med hela föreningen, från breddverksamheten till...

02/03/2023

Kroppens bästa vän är vila och återhämtning!

Höga stressnivåer och brist på återhämtning försämrar kroppens reparationsförmåga.

Därför finns REST alltid vid din sida!