New Beginning

22/06/2026

https://www.nb-sthlm.se/post/ångest-kroppens-överentusiastiska-säkerhetsvakt

Ångest är en märklig grej. Den dyker upp oinbjuden, stannar för länge utan att den betalar hyra i ens huvud.Jag brukar tänka att ångest är lite som en överentusiastisk säkerhetsvakt. Den försöker skydda dig – men den trycker på brandlarmet för att du råkade bränna rostmackan.Vad ä...

02/04/2026

https://www.nb-sthlm.se/post/vad-är-vuxet-barn-problematik

Vuxna barn kan uppleva en rad olika svårigheter, ofta utan att förstå varför.

03/01/2026

https://www.nb-sthlm.se/post/att-g%C3%B6ra-slut-p%C3%A5-ett-reko-s%C3%A4tt

Ett “juste” uppbrott handlar inte om perfekta ord. Det handlar om tydlighet, ärlighet och omtanke.

11/03/2025

Nästan alla barn har ett favoritämne i skolan. Ett ämne som känns intuitivt, som vi förstår utan ansträngning. Kan det vara så att lycka funkar på samma sätt? Att den inte går att jaga eller planera sig fram till?

05/01/2025

https://www.nb-sthlm.se/post/så-tar-du-dig-tillbaka-och-söker-hjälp-att-hantera-återfall-under-jul-och-nyår

31/12/2024

När hemligheter uppdagas i en relation, särskilt när det handlar om kärleks- eller sexberoende, kan känslorna vara överväldigande. Att bli a

26/12/2024

Klockan närmar sig tolvslaget och istället för att känna förväntan växer ångesten. "Varför är jag inte där jag vill vara?" "Varför kan jag inte bara känna mig nöjd?"

För den som lever med kärleksberoende kan nyårsafton bli en desperat jakt på någon att dela kvällen med – även om det bara är för några timmar.

18/12/2024

Nytt inlägg på bloggen om att skapa en trygg jul för ditt sårbara barn. https://www.nb-sthlm.se/post/the-greatest-thing-in-the-world-is-to-know-how-to-belong-to-oneself-om-att-vara-ensam-under-jul

18/12/2024

Trygga julen för ditt sårbara barn - nytt inlägg på bloggen

Julen är för många en tid då familjen samlas - något som kan vara ytterst utmanande (vill du ha lite tips kring hur du hanterar det kan du kika här)En konsekvens för många människor med kärleksberoende/sexberoende (och andra missbruk) kan bli ensamhet; att man i sitt kärleksberoende aldri...