YJus

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta praktiken

YJus-Yoga Johanna Ulfsdotter Sundqvist. Yinyoga, Hathayoga. Vinyasa. Meditation. https://yjus7495515 Det vi bygger upp påväg in i positionen. Styrka. Mod, tålamod.

Jag är utbildad friskvårdskonsult, diplomerad massör Reiki 1-2-3 och sedan 2006 yogalärare med mer än 1000 timmar utbildning i Sverige, USA, Thailand, Nicaragua och London. Några av de lärare som inspirerat mig under åren är bl a Paul Grilley, Jenny Lindgren, Ulrica Norberg, Anodea Judith, Biff Mithoefer, Jason Crandell, Sarah Powers och Meghan Currie. För mig är yoga ett sätt att koppla upp mig med mig själv och titta lite närmare på det som rör sig under ytan. Jag är en stor vän av stillheten och när jag hittade yinyogan föll pusselbiten på plats. Yinyogan ledde till en fördjupad kontakt med den dynamiska yogan men blev även steget in i meditationen som på så många plan har förändrat mitt liv. Jag vill på mina klasser, både den fysiska dynamiska yogan och den stillsamma yinyogan kunna förmedla en kravlös tillåtande yoga. Yoga handlar enligt mig väldigt lite om den estetiska formen som något vi ska bemästra utan snarare om det som händer på vägen. fysiskt, mentalt. Och, Kontakten med jaget, andetaget och kroppen, det fysiska, mentala och emotionella. Välkommen på någon av mina klasser i stockholm. Schema för drop-in klasser ses nedan. Hör gärna av dig om du har frågor och funderingar

17/09/2026

Äntligen är jag redo 😍 Efter nästa 2 års paus. Kom och praktisera med mig! Hot Hatha 🔥 Söndag 20/9 kl 12.45-13.45

23/08/2026

☯️ Mina yinyang katter lever i perfekt balans mellan aktivitet och vila.
Idag söndag hoppar jag in och vickar. Yinyoga 16.00-17.15 Inbalance Yoga ૐStockholm
Det blir väggyin och lite annat smått och gott 🦋

19/08/2026

Imorgon torsdag; Yinyoga 18.45-20.00 Inbalance Yoga ૐStockholm

Nästa vecka sätter höstterminen igång och nytt för denna säsong är att jag återvänder till studion i Hornstull på måndagar 😍 19.00-20.15 ☯️

04/07/2026

Hoppas du njuter av sommaren ☀️🏝️
På söndag har jag min sista klass innan även jag får en välförtjänt semester. Kom 💫🪬

20/06/2026

Hoppas du hade en fin midsommarafton och att sommaren bjuder på allt du önskar 🦋🌺☀️

Det finns ett litet sommarschema. Samtliga klasser är yinyoga och på Inbalance Yoga ૐStockholm Mariatorget 🥰

24/6 18.45-20.00
28/6 16.00-17.15
1/7 18.45-20.00
5/7 16.00-17.15
9/8 16.00-17.15
13/8 18.45-20.00
20/8 18.45-20.00

30/05/2026

Den här lilla trattkatten behövde min närvaro i torsdags därav vikarie. På söndag finns det möjlighet att praktisera yin med mig igen på Mariatorget. 16.00-17.15
Idag ägnar jag mig åt självvård. Känner mig puffig så med koppar stimulerar jag mjälten ( spleen9 TCM ) för att främja cirkulation och förhindra stagnation av vätska.

Hoppas vi ses på söndag 🥰
Sen är det två torsdagar kvar innan sommarens schema kickar igång 🌸

20/04/2026

Boka in torsdag i kalendern redan nu. Yinyoga 19.00-20.15
Nästa vecka valborgsmässoafton är den inställd.

04/04/2026

04/03/2026

Jag ligger däckad med influensa 🤒 vickar för mig på torsdagens yin 19.00-20.15 Ta hand om er därute. Vi vilar upp oss och ses nästa vecka istället 💚😽

22/01/2026

Ikväll torsdag 19.00 utforskar vi yinyoga med väggen som stöd ✨💞

Adress

Wollmar Yxkullsgatan 1
Stockholm
11850

Webbplats

https://yjus749551541.wordpress.com/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när YJus publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.