ZensNature

04/08/2026

Använder du samma behandling för alla som har samma besvär?
Det korta svaret är: Nej.

Det är inte symtomet som avgör behandlingen.
Två personer kan ha samma symtom men av helt olika orsaker.

Därför börjar jag med att försöka förstå varför kroppen reagerar som den gör och vilket bakomliggande mönster som finns.

Två personer med samma besvär kan få helt olika behandling.

✨ Varje kropp är unik och det är varje behandling också.

Kroppen arbetar inte emot dig. Den försöker kommunicera.

🤍 Välkommen till Zens Nature på Odenplan i Stockholm.

03/08/2026

Lämnar strumporna märken på benen?

Det är lätt att tänka att svullnad bara är något man får leva med.
Men kroppen håller sällan kvar vätska utan anledning.

När ett trögare lymfflöde är en del av orsaken kan lymfmassage hjälpa till att stimulera kroppens naturliga cirkulation.

Frågan är inte bara hur du får bort svullenheten utan varför svullnaden uppstår.

📍 Boka en lymfmassage om du vill ge kroppen de bästa förutsättningarna för ett välfungerande lymfflöde:
https://www.bokadirekt.se/places/zens-nature-57565

Känner du igen dig?

28/07/2026

Jag använder restiden till att fylla på med inspiration...

Vill tipsa om kostnadsfria masterclasser från Shaolin Temple Europe.

Jaaa, mer lugn, närvaro och styrka, både i kroppen och i sinnet 😊

Kanske något för dig också. ♡

Thank you, Shaolin Temple Europe 歐洲少林寺, for making these masterclasses available. They are truly inspiring. 🙏

21/07/2026

Har du också upplevt att kroppen behöver lite längre tid för att förstå att det är semester?

Semestern börjar inte alltid i kroppen samtidigt som den börjar i kalendern.

Det tar ofta lite tid innan kroppen förstår att den faktiskt får vila. 😇🌸☀️

Passa på att hjälpa kroppen att hitta tillbaka in i lugnet
🙏🏻

20/07/2026

Värk, ont i höfter, ben eller ländrygg?

Om smärtan inte vill ge med sig kan det finnas fler pusselbitar än du först tror.
Delta i mitt kostnadsfria livewebinar och få nya perspektiv på varför kroppen ibland håller fast vid smärta.

📅 Tisdag 21 juli kl. 19.00

Varmt välkommen!

Anmäl dig genom att gå in på länken: https://zensnature.se/webinar_21juli

20/07/2026

Det är märkligt med semester, det är nu vi upptäcker hur trött man egentligen är. Äntligen får vi möjlighet att känna in hur vi faktiskt mår...

13/06/2026

"Varför är jag så trött?"
"Varför går min stress aldrig över?"
"Varför har jag ont hela tiden?"
"Varför känns kroppen ur balans?"
"Jag har provat allt..."

Känner du igen dig?

• Stress som aldrig riktigt släpper
• Ont och värk i nacke, rygg eller andra delar av kroppen
• Magproblem och uppblåsthet
• Hjärndimma och svårt att fokusera
• Trötthet trots att du sover

Ibland är det kroppens sätt att signalera att något behöver komma tillbaka i balans.

Jag tar emot klienter vid Odenplan i Stockholm och arbetar med ett helhetsperspektiv där vi tittar på både symtom och bakomliggande orsaker. Behandlingar för att hjälpa kroppen tillbaka igen.

Är du nyfiken på om en behandling skulle kunna hjälpa dig?

Boka tid här:
https://www.bokadirekt.se/places/zens-nature-57565

Varmt välkommen 💚

16/05/2026

Hej!

Tiden är nu inne för att jag ska hålla ett eget webinar :D
Varmt välkommen att vara med och delta i ett kostnadsfritt livewebinar...

Lever du med smärta, trötthet eller en känsla av att ha tappat energi och glädje, utan att riktigt förstå varför.

Det kan vara:
• värk i höfter, ben eller rygg
• trötthet som inte går att vila bort
• sömn som inte ger återhämtning
• stress eller en känsla av att kroppen säger ifrån

Delta i ett kostnadsfritt livewebinar om hur kropp, nervsystem, känslor och livssituation hänger ihop — och varför det ofta behövs ett helhetsperspektiv för att skapa verklig förändring.

Du får nya insikter om kroppen och hur du kan börja förstå signalerna den försöker ge dig.

Varmt välkommen 💛

Nina Hamrin

En lösning som fungerar på en person, fungerar inte alltid på en annan. Två personer kan ha samma värk, men helt olika anledningar till att den uppstått.

03/04/2024

Vi ser så mycket fram emot det här 🥰

Behöver du ny energi!? Möjligtvis bättre sömn? Få kroppen i läkning & balans?
Eller varför inte bara pyssla om dig sjäv med en skön stund med riktigt djup avslappning...

Boka dig för ett härligt DAO-FLOW & GONG-RELAX! Det är ledd meditation med Nina och Mattias i saltgruvan, Gamla Stan.

Läs mer om passet på BokaDirekt och ZENSNATURE där du också kan anmäla dig till meditationen.

Besöker du oss på Harmoni Expo i helgen får du rabatt när du anmäler dig.

Varmt välkommen
Nina & Mattias

03/04/2024

FAVORIT!

Gillar du att vandra och uppleva natur, njuter av gott sällskap och äventyr?

Då ska du BUMS anmäla dig till årets resa... Den 4 - 11 maj åker vi till Bosnien och vandrar i Bosniens Pyramider.

Kontakta Nina eller Eva för mer information om resan.

❤️