Yoga på jobbet

Yoga på jobbet Yoga på jobbet ger minskad stress och friskare ryggar. Yoga Dimensions erbjuder pass med enkla övn Yoga på jobbet är ett uppskattat inslag på arbetsplatsen.

Det finns nu massor av forskning som stödjer yogans läkande effekter på stressrelaterade problem och andra sjukdomar. Yogan ofta bättre sammanhållning och bättre stämning. Yoga Dimensions erbjuder yogapass med enkla övningar som passar alla oavsett fysik samt breathwalk, en form av meditativ promenad. Yogan kan både göras som längre pass på yogamatta, men också kortare pass på stol, där deltagarna

kan göra övningarna utan att byta om. Deltagarna får lära sig enkla tekniker för att sova bättre, för att hantera stress och för att släppa spänningar i rygg och nacke. För mer information: www.yogadimensions.se

Adress

Stockholm

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga på jobbet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yoga på jobbet:

Genvägar

Utvald

Dela