08/02/2026
För snart ett år sedan tog David Johansson, Verksamhetsledare i Upplands Innebandyförbund, kontakt med mig och ville höra mer om mitt passion-project: Bravur Akademi - Centrum för Idrottspsykologi 💙
Många trevliga möten, en workshop och en lansering senare har nu (sedan en vecka tillbaka) alla föreningar i Upplands Innebandyförbund fått möjlighet att sätta mental träning i schemat 🌱
RF-SISU Uppland stöttar ekonomiskt och gör förbundets egna Press Play ▶️-portal (som ni ser i klippet) möjlig.
Till hösten väntar en föreläsning för ungarnas föräldrar om hur de mentalt kan stötta sina älskade idrottare.
Jag blir varm i ❤️ av tanken på att unga innebandyspelare i Uppland får kunskap om klurigheter som nervositet, självkänsla, perfektionism, motivation och prestationsångest. Saker alla idrottare behöver hantera.
Tack David för förtroendet! Ni gör skillnad 👏
____
Vad är Press Play ▶️?
ℹ️ En digital utbildningsplattform för idrottande barn mellan 10-18 år
👏 Fem inspelade workshops om idrottspsykologiska ämnen
📝 Arbetsblad med reflekterande övningar till varje workshop
💪 Aktiv övning till varje workshop
📬 Frågelåda
🌐 Tillgängligt var och när du vill
💙 Skapad med massor av kunskap och kärlek
