VillaSpa - Massage, Hudvård & Samtal

25/06/2026

Snart semesterstängt!

Passa på att boka din behandling innan
den 9 juli ☀️☀️☀️

26/05/2026

I mina terapisamtal möter jag ofta föräldrar som känner att det är svårt att nå fram till sitt barn. Kommunikation fastnar, vardagen blir lätt laddad och många undrar: Hur ska jag hantera det här?

Många kommer med en önskan om att få ett beteende att försvinna. Men i samtalen börjar vi ofta någon annanstans, samspelet mellan er.

Hur reagerar du i situationen?
Vad väcks i dig?
Och hur påverkar det relationen?

När vi börjar förstå mönstren blir det ofta lättare att skapa ett tryggare samspel – där barnet också lättare kan uttrycka känslor och bli mött i dem.

Det handlar inte om att vara en perfekt förälder, utan om att hitta nya sätt att mötas.

☀️ Jag erbjuder terapisamtal för föräldrar som vill stärka relation, kommunikation och samspel med sitt barn.

Varmt välkommen!
Gunilla Tysse

08/05/2026

❤️‍🩹 När MOBBNING sätter sig kvar i vuxenlivet

Mobbning försvinner inte alltid när skoltiden är över.
Många bär fortfarande på rädslan att bli bortvalda, göra fel eller inte vara tillräckliga.

Det kan visa sig som:
🌿 kontrollbehov
🌿 prestationskrav
🌿 självkritik
🌿 perfektionism

Många lever kvar i kontrollbehov och prestationskrav för att de en gång fick känna att de inte dög.

Du var aldrig otillräcklig💛
Du försökte bara överleva något som gjorde ont.

Det går att släppa kontrollbehovet när du börjar förstå och läka det som skapade det. Jag hjälper människor med den resan.

Varmt välkommen att boka ett samtal.
www.villaspa.nu

Gunilla

Massage Hudvård Samtalsterapi - med specialkompetens inom medberoende och narcissistiskt våld.

03/05/2026

03/05/2026

FRISKVÅRDSBIDRAG
Hos mig kan du utnyttja ditt friskvård till:
✅ Massage- &
✅ Samtalsterapi

Boka enkelt online: www.villaspa.nu
Välkommen/Gunilla

Massage Hudvård Samtalsterapi - med specialkompetens inom medberoende och narcissistiskt våld.

01/05/2026

✨ Ge din hud en ny lyster ✨

Känner du att huden behöver lite extra kärlek? MESODUO är en fantastisk fuktbehandling som ger huden en djup återfuktning, ökad lyster och en fräsch glowig känsla⭐️⭐️⭐️
Behandlingen passar för alla hudtyper.

Välkommen att boka din behandling.
www.villaspa.nu

09/03/2026

🌿 Jag har själv växt upp med en narcissistisk förälder och vet hur det känns att ständigt tvivla på sig själv, leva med ständig kritik, förminskning och känna sig osynlig och alltid försöka förtjäna och anpassa sig för att få kärlek.

Idag arbetar jag som terapeut och hjälper andra som kämpat med samma sak att läka, hitta sin trygghet och våga stå i sin egen kraft.
Att prata med någon som förstår kan verkligen förändra ditt liv. Det har räddat mig.

🧡 Har du kanske funderat på att ta hjälp och börja ta hand om din hälsa?
Vill du testa ett samtal med mig? Skicka ett DM så hittar vi en tid som passar dig eller gå in på min hemsida och gör en egen bokning online.

📍Terapisamtal i Täby - telefon/facetime.

Varmt välkommen!
Gunilla

05/03/2026

💔 Jag växte upp utan att bli sedd.

Ingen frågade hur jag mådde. Ingen såg mina tårar, mina rädslor, mina behov, på riktigt!

Jag lärde mig tidigt att klara mig själv. Att vara duktig, att anpassa mig, att inte vara till besvär.

Som vuxen märker jag hur mycket det fortfarande påverkar mig. Min kropp minns rädslan, skammen och känslan av att inte duga. Tvivel och oro följer mig ibland som ett eko från barndomen som skapar en inre stress av att inte känna mig trygg.

Men jag har också lärt mig att det går att förstå, bearbeta och börja läka.

Idag arbetar jag med att hjälpa människor som bär på samma sorts sår – särskilt efter emotionellt eller narcissistiskt våld.

Om du känner igen dig vill jag att du ska veta att du inte är ensam. 🤍
Du är varmt välkommen att höra av dig.
🍃🍃🍃

05/03/2026

💔 Jag växte upp utan att riktigt bli sedd.

Ingen frågade hur jag mådde. Ingen lyssnade på mina ord, mina tårar, mina behov. Ingen brydde sig om vad jag kände på riktigt.

Så jag lärde mig att klara mig själv. Att vara duktig, att vara tyst och inte ta plats. Att inte vara till besvär.

Som vuxen känner jag fortfarande hur mycket det sårade mig. Hur ensamheten och osynligheten måste ha smärtat inom mig, då som nu. Hur tvivlet och skammen följer mig, hur rädslan för att göra fel och inte duga fortfarande gör sig påmind.

Att inte bli sedd och hörd som barn lämnar djupa spår i hjärtat, kroppen och själen.

Men det går att förstå, bearbeta och börja läka. Kan jag - kan du💛

Jag hjälper människor som bär på sådana sår, särskilt efter emotionellt eller narcissistiskt våld.

Om du känner igen dig är du inte ensam.
Du är varmt välkommen att höra av dig och boka ett samtal med mig - på telefon eller i Täby.

Gunilla Tysse
🍃🍃🍃

#