Bra Balans

03/11/2026

Hälsning till Senioryogisarna och er andra 🧡

20/10/2026

Här kommer utlovad sol istället för yogaklass denna tisdagsmorgon!
Tanka in 🌞💫🧡 //Susanne

19/10/2026

08/10/2026

02/10/2026

Lycka att..
Vad svarar du på det?

30/09/2026

Det här gör jag just nu...

28/09/2026

🍂 Vad behöver du just nu?

Hösten träder in och vi går in i en tid av förändring.
Naturen skiftar från sommarens blomstrande och utåtriktade energi till att dra sig tillbaka och förbereda sig inför vintern.

För oss människor kan det här skiftet kännas på olika sätt.

Sommarens energi börjar dala och vardagen gör sig påmind med skola, arbete och andra åtaganden. Livet börjar snurra på i sitt hjul igen. Under den här tiden är det inte ovanligt att trötthet, tristess eller tvivel smyger sig på.

Så min fråga till dig är:

Hur känns det i ditt liv just nu?
Vad skulle du behöva i den här tiden?

Kanske handlar det om återhämtning.
Kanske behöver kroppen få röra sig.
Kanske behöver du sortera tankarna, släppa något gammalt eller få vägledning.

Känner du igen dig i något av detta?

På Bra Balans finns olika vägar:

🍂 Reiki – för stillhet, återhämtning och energiflöde.
🍂 Coachning – när du står inför något och behöver sortera tankarna och hitta din egen väg framåt.
🍂 Yoga – när kropp och sinne behöver rörelse, närvaro och återhämtning.
🍂 Tapping – för att arbeta med energiflöde och släppa gamla strukturer och föreställningar.
🍂 Kanaliserande livsvägledning – för dig som söker vägledning och kontakt med ditt högre jag.

🧡 Varmt välkommen att ta hand om dig själv i höst!

Läs mer om behandlingarna på hemsidan och boka den som känns rätt för dig just nu. Är du osäker på vad som passar för dig så hör av dig så hittar vi tillsammans det som klingar bäst i ditt liv just nu!

Länk till hemsida:
http://www.bra-balans.se/

Länk till bokningssida:
https://brabalans.valei.com/

26/05/2026

Dimman

Dagar av dimma inom mig, dagar av ovisshet, dagar av förvirring.
Vart är jag påväg?
Vart vill jag?
Allt känns grumligt för min syn.
Dagarna går, mer förvirring...tappar bort mig själv.
En vän säger "Låt allt vara, du ömsar skin".
Men vill inte vara där i oklarheter, vill inte acceptera. Men lägger mig tillslut platt inför det som är.

Så en morgon lättar dimman, huvudet känns åter klart, vägen känns ny och öppen, ljuset strålar in. Fågelsången är mig mer nyansrik, himlen mera blå, tankarna är klara som kristall.

Och det slår mig..tålamod..att ge sig tid för tålamod, i tålamodet låter sig dimman lätta, ge vika.
Men även ge plats för tillit, tillit till att allt ordnar sig, tillit till att universum har en plan för mig, att mitt högre jag vet vägen.

Att våga lämna över sig till tilliten.
Att ge sig själv tid.
Att ha tålamod.

Med ljus och värme 💚 //Susanne

04/05/2026

Tankar är skapande!
Du är vad du tänker 💫

01/05/2026

Lediga tider för Reiki behandling finns på söndag 3/5, onsdag 6/5 samt lördag 9/5 💫
Varmt välkommen att boka din tid via http://brabalans.valei.com
Med ljus och värme //Susanne

Är du nyfiken och vill veta mer så läs på www.bra-balans.se eller hör av dig till mig för frågor och funderingar.